夏季高溫溼熱，民眾常常汗流浹背，若是不小心吹風受涼，便容易感冒，臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，夏季感冒大多屬於暑濕感冒，建議民眾可以透過蔥白生薑湯或是穴道按摩來幫助改善感冒症狀。
' ]! t4 B' h( U6 ]- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 |' B* S' Z1 K5.39.217.77:8898謝旭東指出，中醫針對夏季的暑濕感冒，會採取發汗解表的方式來進行治療，像是香薷飲便是很常使用的方劑，該藥方由能幫助發汗解暑的香薷，以及溫胃除濕的白扁豆與厚朴這三味藥材所組成，具有發汗除溼，溫胃調中的效果。
. n7 \0 U5 ]( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898* A5 N) W3 Q) [9 }! X5 P
民間有句話叫做「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫師開藥方」，因此謝旭東建議，罹患夏季感冒的民眾，可透過「蔥白生薑茶」來幫助改善感冒症狀，作法是將五片生薑與三根的蔥白洗淨後，放入鍋內加入1000C.C.的水煮成500C.C.後溫服即可，建議每天可喝500c.c.，連續服用一周為一個感冒療程。
8 L, \( @- b: X3 Z4 R2 I& F5.39.217.77:8898
3 t# t/ H7 J2 b, V( E3 F5.39.217.77:8898穴道按摩方面，在夏季感冒時，除了常用的合谷與曲池穴之外，中醫認為暑入心，就中醫角度來看，心屬火，因此這個時候容易感冒，也容易心煩氣躁，坐不住，建議在平時就可以按摩心經的穴道來做保養，像是神門穴就有養心解暑，改善心煩的效果。
4 M9 C% } M5 {6 o7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]. m1 k0 p) V6 X! a
當感冒出現時有鼻涕或是生痰的症狀時，因為中醫認為「病痰飲者，當以溫藥和之」，所以要避免吃冰涼生冷的食物，例如生菜沙拉或是瓜果類等較涼性的食物都要避免，在中醫治療時，則是經常使用小青龍湯，這道方劑能夠幫助患者達到溫肺化痰以及發汗解表的效果，是針對感冒時，很著名的藥方。
' Y$ Z' Q) O5 {8 n
1 G* o* ^4 F) ?5 w) J! I2 E台灣新生報 |
發表於 2018-10-17 12:20 PM
| 
