膳食纖維幫助減肥?松谷博士幫助網紅女兒甩油60公斤?
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最近網路有則報導,寫著日本某企業的老闆(松谷博士)為了改善痴肥的女兒,開發了一款具有抑制澱粉吸收,能幫助瘦身的產品,也讓女兒在短短一年間瘦下60公斤?這個產品到底是什麼呢?真的這麼有效嗎?就讓好食課來解密吧!公仔箱論壇4 V2 H c, G" N5 D" u- f3 ~, D
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神奇產品的真面目:Fibersol-2
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從報導的下方連結,可以連結想推廣的產品,再看這個產品的成分標示,不難發現這款產品的真面目是一種稱為「fibersol-2」的「難消化麥芽糊精」,而fibersol-2又是什麼呢?tvb now,tvbnow,bttvb9 J7 S! u5 z! y" x% L r
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Fibersol-2是從玉米澱粉萃取純化而得,因為幾乎不被人體消化,能在腸道中作為膳食纖維,因此具有許多保健功效,在日本也為特定保健用食品素材,如:調整腸道機能、調節血糖、降低膽固醇、減少中性脂肪等功效。
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Fibersol-2是種無色無味的保健原料,且fibersol-2所含有的難消化性麥芽糊精高達90%,所以fibersol-2幾乎可以說是機能性素材的首選,在膳食纖維相關原料的市佔率超過6成。5.39.217.77:8898& U% a1 C! d) u
- Q, ]6 |" j& H2 D5.39.217.77:8898而國內的保健茶飲大多不是加菊苣纖維(inulin),就是會加fibersol-2,從膠囊錠劑、茶飲到可樂都有相關產品。5.39.217.77:8898* ?( W! ~. Z! _) y, T2 R
7 @: O% v/ @ M% c/ l# x8 L) ~) S( B5.39.217.77:8898所以,雖然你可能對這名字不甚熟悉,但若有機會看看標榜調榜添加膳食纖維的產品,就不難發現fibersol-2的蹤影。# B0 Y: W+ N5 c7 Y; o# R- u
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4 i; C% z# M0 QFibersol-2的功效機制
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5 r( J: \5 ` `6 FFibersol-2最主要的成分是難消化性麥芽糊精,屬於水溶性膳食纖維,因為能夠被腸道細菌發酵,所以fibersol-2的功效機制,類似其他的水溶性膳食纖維。
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➤ 調節腸道菌叢:能增加腸道益菌的含量。) k# b$ F0 |# K8 X
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➤ 促進腸道激素生成:腸道激素會調節許多生理功能,如:胰島素敏感性、脂肪代謝、控制食慾等,而研究顯示fibersol-2確實可以增加腸道激素的生成。
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6 {2 n4 T! n/ |! \/ k' \➤ 促進短鏈脂肪酸生成:水溶性膳食纖維被腸道菌發酵後,會生成短鏈脂肪酸,這可以進而刺激腸道激素生成,也可以幫助腸道細胞修復,可以幫助預防大腸癌生成。
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" b' S# U1 r" g- U2 |! d# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一年瘦了60公斤,真的這麼有效?0 n0 I* z" Z& g. g# o
8 _5 f& D8 f9 i5 l" n' z. j- atvb now,tvbnow,bttvb動物實驗上,確實有發現補充fibersol-2,能有減少體脂肪、內臟脂肪等功效,而在健康食品認證中,以難消化麥芽糊精申請通過的產品就有16種,這也代表著fibersol-2真的具有保健功效。
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; N' a. o8 m& `& z" A; F$ B5.39.217.77:8898不過,吃保健食品最重要的是「劑量」與「時間」!公仔箱論壇, }1 G. A- T, Q
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查詢了具健康食品認證的知名茶飲,其fibersol-2的添加量,為每罐(590毫升)在7.9 至 9.7克之間,在人體試驗中發現每天需要喝兩罐,也就是每天會從這款茶飲得到15克以上的fibersol-2,且持續8週以上才會有效,
6 | ~4 C- _6 F3 T5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L/ M# h) U' `+ V: G
此外,另一外也具健康食品認證的粉狀產品中,依據其動物實驗結果,也建議每天要吃2包共含有16克以上的fibersol-2,至少8週才有功效。
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一顆才0.5克的膠囊就能達到如此神效?因此,我對於廣告上的成效,持十分保留的態度!& G" \$ m1 Q1 H; |
. `( |0 s/ E0 d6 ^. P9 s公仔箱論壇松谷博士的故事是真的嗎?tvb now,tvbnow,bttvb0 ?+ \* h& S0 _+ f- ?
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這個「故事」的開始,是有位108公斤的胖網紅在一年內瘦了60公斤,網友肉搜後發現,網紅的爸爸是大名鼎鼎的瘦身教父松谷博士,這個故事也因此登上了年度新聞排行榜。
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( p1 a `$ A4 U% | I1 g5 ^公仔箱論壇但弔詭的是,實際上以松谷はかせ,或以松谷企業會長「松谷英次郎」的名字搜尋,除了台灣的這則新聞,卻找不到任何松谷博士幫女兒瘦身相關的報導!
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' E& Q6 c8 q" z2 D公仔箱論壇Fibersol-2確實具有許多健康功效,而fibersol-2也是松谷化學株式會社的專利產品,至於幫助女兒瘦身的佳話,就留給大家自己思考吧! |