[健康資訊] 5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用

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早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）7 @3 W6 n) C. C* d; d" Y. n
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承漿 tvb now,tvbnow,bttvb$ C1 `4 s1 H# J: s
治療效果　消腫止痛 tvb now,tvbnow,bttvb( Y8 v8 {9 {6 s" x

2 ]. n- q" v5 O$ _' B1 jtvb now,tvbnow,bttvb承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用，可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛，也可治療中風昏迷、休克，也有消除顏面浮腫，美化曲線的功效。
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5 S: ]9 y* s: M+ S' K5 V5.39.217.77:8898按摩方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }8 \) n# g; G7 S
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
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  e$ [' o, C! j名稱由來 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A: ?& s, m3 {2 p& B! Q9 @
「承」指承接，「漿」指口中漿液、唾液。
" y2 R0 X" L" ?古籍中「承漿，頦之上陷處稱為『承漿』，穴當其處，故名；穴當飲食入口之下，以飲食為漿，當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處，宛如承接口中的唾液，故以此命名。 5.39.217.77:8898& n0 Z, \1 c$ S# Z$ y

  q* \4 X* J  |( d1 z) H穴位找法
6 C+ j( i9 h$ y$ U/ X  |5.39.217.77:8898位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰，嘴巴微張，可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。tvb now,tvbnow,bttvb" O3 R0 H% S; A  L) t9 g  ?
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6 N3 x: p2 C' g" z3 q5.39.217.77:8898扶突 6 s' P  {, A9 c' b4 p
治療效果　消腫止痛
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  }1 h: l/ `% C3 R! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扶突有消腫止痛的功效，可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。
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5 O4 A' J% }$ ^3 j1 O' T) ~5.39.217.77:8898按摩方法 + \* H! a/ A; T
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。5 l9 ~/ z8 n5 e, C! U$ o
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「扶」指用手支撐著的意思，又兩個人攙行也稱為扶，「突」有高起突出的意思。 % b4 l/ q( P$ @; M
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在《匯解》中「鋪四指曰扶，即今之曰橫指，曰當同身寸三寸，穴在結喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處，即喉結旁約三寸的地方。
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' o2 H. U6 C: A- t4 R5 ]公仔箱論壇穴位找法 tvb now,tvbnow,bttvb* M# u4 k. b- U, w* U0 f
扶突位於喉結的高度，在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間，也就是從喉結正中央，再往兩側約三寸（四指橫寬）的地方， 左右各一。, ?$ W. j" w' G. l5 K, ?2 r1 D: ?; b

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外關
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7 \: _+ a% h, j! \( W# J- K外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病，都可以藉由按摩外關穴得到改善。
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按摩方法 tvb now,tvbnow,bttvb1 c9 r+ H/ `- T# g
以拇指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替，每次約5秒鐘，反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷，提高治療效果。 tvb now,tvbnow,bttvb# i# ?( T# ~% `- u; U0 i" j
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' d- g/ y  N) A  P% X公仔箱論壇名稱由來
+ y8 [. L! o+ l8 F, I& G, M) e公仔箱論壇「外」是外部，意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。
, s: Z0 z: e9 V& Gtvb now,tvbnow,bttvb中醫認為，本穴位屬於手少陽經，與陽維（具有維繫、聯絡全身陽經的作用）脈氣相通，為陽經、陽脈通達於外的關節，故名「外關」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t5 g9 Z$ Q: P7 _
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穴位找法 3 P1 w& l3 b; K( q
將手背朝上，從腕關節中央往手肘處約二寸（三指橫寬）的位置，左右各一。5.39.217.77:8898( z$ v) ~/ ], o9 r
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  ^9 O& W* Y: y1 D6 e) ntvb now,tvbnow,bttvb二間 0 o0 d4 I# w- J" H' {& r, O
治療效果　舒緩疼痛
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7 V! ^  E& [6 f$ T  `主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。
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. I& c+ g. a) f, J! w3 G6 L按摩方法
  C" t7 ^, p6 n7 {+ M0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以拇指指腹向下按壓。
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名稱由來
4 ~, m7 Q4 ]1 j「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處，也是手陽明經脈經過的第二個穴位，所以稱為二間。 公仔箱論壇! B/ {. ~- L, g& `. }. d
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在《會元針灸學》中「二間者，二者穴之次部，相交食指本節之節前，有間隙，故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前，靠近赤白肉的凹窩處。 5.39.217.77:8898- u& D8 R) B" G3 H& |

& z$ x. P6 ^& C# wtvb now,tvbnow,bttvb穴位找法
' q" Q  Z$ A% {1 Z# x尋找此穴位時將手背向上握拳，在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中，左右各一。
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& \. V7 y# M" A, J2 b6 D: I( D! I5.39.217.77:8898地機
- B- U% R; A# x6 a, _tvb now,tvbnow,bttvb治療效果　減輕疼痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f& N, Q2 i% j2 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V. g- i, |9 ?: m" U
地機有行氣止痛的功效，主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺，也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。
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( a% L+ z; f/ M8 q2 X3 ^按摩方法 tvb now,tvbnow,bttvb5 v' j9 N* C! h7 t8 [+ {8 @& v! z
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。tvb now,tvbnow,bttvb. l* `  M5 x8 {8 g, r

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名稱由來
0 T/ e2 V% s; p# j公仔箱論壇「地」是土地，意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。
* g  v( a! V) W, A  H2 A3 S" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《會元針灸學》記載：「一身份上中下三部，自足至臍為下部，屬於地部。地機穴居地中部，運膝之機關。」中醫認為，本穴位位於人體「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經，脾經主管「土」，「土」為人體「地部」，而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位，故名「地機」。 + `1 s+ o! I' {1 W

+ k4 z2 v, b/ F% ^/ r; {5.39.217.77:8898穴位找法 tvb now,tvbnow,bttvb" L/ w; K) u. S
陰陵泉下三寸（四指橫寬），在脛骨後方的凹陷中，左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋，往下約四寸（六指橫寬）的地方。
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