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[健康資訊] 5大止痛穴道!中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用


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) i/ M4 s% r* w2 t: D早安健康/三采文化編輯部、黃介良醫師審訂(介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長)
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承漿 ( w% {& ~8 g4 ^1 }
治療效果 消腫止痛
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2 R% P* Z0 U9 S- l, q3 z5.39.217.77:8898承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用,可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛,也可治療中風昏迷、休克,也有消除顏面浮腫,美化曲線的功效。
' M2 D; n- S4 \5 z" i* G6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' y; Z4 w: I# ^2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以手指指腹或指節向下按壓,並作圈狀按摩。
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名稱由來
# \4 o3 r5 U1 A# t. O. B# [) M「承」指承接,「漿」指口中漿液、唾液。 tvb now,tvbnow,bttvb/ P/ B1 ~% c: [/ E9 L
古籍中「承漿,頦之上陷處稱為『承漿』,穴當其處,故名;穴當飲食入口之下,以飲食為漿,當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處,宛如承接口中的唾液,故以此命名。
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穴位找法 ! P' `* h1 E' a! t' |
位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰,嘴巴微張,可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。
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扶突 + W, T. T( {( J, o, U0 B
治療效果 消腫止痛
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! V: E! V. ]! O$ t6 w3 G, c$ T5.39.217.77:8898扶突有消腫止痛的功效,可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。
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0 [# L7 \6 Q$ Y- H: k0 U9 \tvb now,tvbnow,bttvb按摩方法 公仔箱論壇9 B. ^  s7 u2 p9 r
以手指指腹或指節向下按壓,並作圈狀按摩。
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$ u( `" O: |9 ?; d: T名稱由來 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g* O7 [, t0 L
「扶」指用手支撐著的意思,又兩個人攙行也稱為扶,「突」有高起突出的意思。
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在《匯解》中「鋪四指曰扶,即今之曰橫指,曰當同身寸三寸,穴在結喉突起旁三寸(一扶),故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處,即喉結旁約三寸的地方。 公仔箱論壇  l( h' H; |; C9 ~, `* [; h

# ^* ?7 F; h  b: y8 Htvb now,tvbnow,bttvb穴位找法 公仔箱論壇5 f$ x* h1 o$ f; f) ?
扶突位於喉結的高度,在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間,也就是從喉結正中央,再往兩側約三寸(四指橫寬)的地方, 左右各一。, c" G% @- I9 E1 q6 O1 D6 z$ g
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+ G7 D$ j- O) [5.39.217.77:8898外關
( L: a+ O( Z2 e1 U5.39.217.77:8898治療效果 消炎止痛 ) T; T. o2 c& f5 S9 k3 @: X

; w& k- T( a7 q外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病,都可以藉由按摩外關穴得到改善。 5.39.217.77:8898! c- {  R6 P- [5 q
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按摩方法 公仔箱論壇& w/ C; Q; n' v
以拇指指腹向下按壓,並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替,每次約5秒鐘,反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷,提高治療效果。
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( {  P% y4 F& }3 v( p5 ?9 {tvb now,tvbnow,bttvb名稱由來
" `' F- p. @+ s0 B) m公仔箱論壇「外」是外部,意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。
% O! h& x- P; z' q  g中醫認為,本穴位屬於手少陽經,與陽維(具有維繫、聯絡全身陽經的作用)脈氣相通,為陽經、陽脈通達於外的關節,故名「外關」。
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% G. f% G! X# X5 e  c9 I穴位找法 : q1 M8 g0 H, z  o! D
將手背朝上,從腕關節中央往手肘處約二寸(三指橫寬)的位置,左右各一。
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二間
* K% c  O% a  q: ^1 itvb now,tvbnow,bttvb治療效果 舒緩疼痛 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~( z! z/ j* e

0 ]+ ^' S5 W3 V) @5.39.217.77:8898主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。
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7 H: m# Z( A6 D! @+ H9 l, otvb now,tvbnow,bttvb按摩方法 9 q' j: f" @/ C# K3 w. F
以拇指指腹向下按壓。
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- N" c1 b" Y  j. e' ?/ F名稱由來 tvb now,tvbnow,bttvb5 p' ]$ D0 M5 K8 w' c8 k4 U# u
「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處,也是手陽明經脈經過的第二個穴位,所以稱為二間。 6 r3 ]- {0 c" N$ ^3 {4 @/ ?2 A
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在《會元針灸學》中「二間者,二者穴之次部,相交食指本節之節前,有間隙,故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前,靠近赤白肉的凹窩處。
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穴位找法
4 Y; y/ L6 `& D: X+ x公仔箱論壇尋找此穴位時將手背向上握拳,在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中,左右各一。 5.39.217.77:8898# Z1 H- O! w2 X& a$ U7 t
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8 D8 f* W, o5 U7 V8 c* V9 o8 Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {" l: @8 ]  A  B
地機 5 N, Q) q% i' Q, K2 o7 ?- S: |
治療效果 減輕疼痛
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地機有行氣止痛的功效,主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺,也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。
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按摩方法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `: N  ~( o7 M6 P# M
以手指指腹或指節向下按壓,並作圈狀按摩。
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0 f1 S$ |( v9 C# Ctvb now,tvbnow,bttvb名稱由來 tvb now,tvbnow,bttvb1 @6 U" w4 P" u3 x# e% [8 w- L
「地」是土地,意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R1 X; |1 M* J5 w0 n) E' F/ [
《會元針灸學》記載:「一身份上中下三部,自足至臍為下部,屬於地部。地機穴居地中部,運膝之機關。」中醫認為,本穴位位於人體「地部」的中部,也就是膝部,是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經,脾經主管「土」,「土」為人體「地部」,而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位,故名「地機」。 4 {4 _$ j( m# |  y- W; z0 f

5 \2 _" H5 }0 v  ltvb now,tvbnow,bttvb穴位找法
9 p* x: N( s9 ~, a& \# c7 \! ~5.39.217.77:8898陰陵泉下三寸(四指橫寬),在脛骨後方的凹陷中,左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋,往下約四寸(六指橫寬)的地方。 tvb now,tvbnow,bttvb% ~) Q5 M* `. k# c& D2 l

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  • soforlee

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