[健康資訊] 5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用

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' ]' g) Y8 D+ K4 A* f# i: I早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）公仔箱論壇9 K+ ~, C; i! {) f

+ P& @  i+ \: d: e  C承漿
; o2 q6 e5 q, ~5.39.217.77:8898治療效果　消腫止痛
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2 n& F( i3 g6 m- l) ]公仔箱論壇承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用，可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛，也可治療中風昏迷、休克，也有消除顏面浮腫，美化曲線的功效。 tvb now,tvbnow,bttvb0 Y& H1 T9 n4 R% ]( @  M

3 j+ s0 Z: u, \4 @公仔箱論壇按摩方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y& Z0 m& Q! V
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。) l5 v8 \$ y6 _! n4 U

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名稱由來
5 }% m6 o) i5 z0 |「承」指承接，「漿」指口中漿液、唾液。 公仔箱論壇4 p# V6 Z; n2 Q0 V( B2 c  e# T
古籍中「承漿，頦之上陷處稱為『承漿』，穴當其處，故名；穴當飲食入口之下，以飲食為漿，當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處，宛如承接口中的唾液，故以此命名。 , E: b3 ?4 W, r2 x# j

; {+ M4 ?1 |' @/ \穴位找法
  V. S0 @+ }: g& r. h9 f位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰，嘴巴微張，可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c' z) v  x3 j
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扶突 $ B9 I/ Q; w7 Z. g
治療效果　消腫止痛
0 H1 K# C& _% l; |  A6 p0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z/ c; F( l; L3 a5 u6 w
扶突有消腫止痛的功效，可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。
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. P( \# ~2 B8 a3 r公仔箱論壇按摩方法 ) f2 F- ]+ y$ v5 ^$ @4 l4 R
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。, _" g- k( d! X! w  T' L) M

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0 O$ b9 X  r2 \: [( J* a' c5.39.217.77:8898名稱由來 公仔箱論壇! S/ k9 w# b$ O. o
「扶」指用手支撐著的意思，又兩個人攙行也稱為扶，「突」有高起突出的意思。 tvb now,tvbnow,bttvb8 O) |8 Q  \# U
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在《匯解》中「鋪四指曰扶，即今之曰橫指，曰當同身寸三寸，穴在結喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處，即喉結旁約三寸的地方。
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穴位找法
* a0 e' {( j5 p  _# q5.39.217.77:8898扶突位於喉結的高度，在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間，也就是從喉結正中央，再往兩側約三寸（四指橫寬）的地方， 左右各一。9 k5 u/ _, B9 a# o7 Y: E

# ^' ]/ f5 Y5 |. |) w" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 w5 [4 a% i$ H, E, K

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) t9 a2 w8 P% A4 R/ k公仔箱論壇外關 & N" `* B& Q7 T* w: ~8 m" |
治療效果　消炎止痛 公仔箱論壇4 d6 T+ H1 W4 l

8 T* o- ?: _3 a# U% U' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病，都可以藉由按摩外關穴得到改善。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y! T- m3 }. {0 h
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按摩方法
! U$ e: o3 A) G& Q% v" U1 P以拇指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替，每次約5秒鐘，反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷，提高治療效果。
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「外」是外部，意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。 % `. e4 O3 u; U1 P# L/ G
中醫認為，本穴位屬於手少陽經，與陽維（具有維繫、聯絡全身陽經的作用）脈氣相通，為陽經、陽脈通達於外的關節，故名「外關」。
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穴位找法 公仔箱論壇' |' h. a& g$ C: e3 M
將手背朝上，從腕關節中央往手肘處約二寸（三指橫寬）的位置，左右各一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S# q, I: w- p8 q% x

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二間 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h" H5 ^1 p- A* x. t9 K) [1 `2 {
治療效果　舒緩疼痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u$ E9 _! r$ K  {/ |% W

* S, q0 z7 y- |8 G7 p0 F3 a9 n5.39.217.77:8898主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。
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按摩方法 tvb now,tvbnow,bttvb) ~2 [0 q; u) d9 B1 y* Y
以拇指指腹向下按壓。$ l" l8 [" g$ Q- Z' E

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名稱由來 5.39.217.77:8898# i, e. q5 Z/ c& ]" S
「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處，也是手陽明經脈經過的第二個穴位，所以稱為二間。
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在《會元針灸學》中「二間者，二者穴之次部，相交食指本節之節前，有間隙，故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前，靠近赤白肉的凹窩處。 : t2 c# W8 X, e# ~7 S3 z+ b+ e
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穴位找法 5.39.217.77:8898+ K9 y1 h0 P4 `" q/ Y& B6 s
尋找此穴位時將手背向上握拳，在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中，左右各一。 0 A" \' W# n9 S+ r

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% i2 K1 L" `2 }# U$ l地機
& f$ {8 \/ e- V% G! P0 [# Z5.39.217.77:8898治療效果　減輕疼痛
" P5 P4 ^- |' |/ F6 u8 I6 E$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 s$ a' I0 h9 K地機有行氣止痛的功效，主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺，也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。
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+ F! n2 }1 q" l! M' k4 _6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~# p9 \% u& B. M3 c4 s; G" @
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
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" R( e" e( o, B; e' j公仔箱論壇
& O/ F" Q) C- S; o. {公仔箱論壇名稱由來 3 f% |) d+ u# x: f
「地」是土地，意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。 & r7 E; w& b7 G0 y# i' s0 F6 D* A
《會元針灸學》記載：「一身份上中下三部，自足至臍為下部，屬於地部。地機穴居地中部，運膝之機關。」中醫認為，本穴位位於人體「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經，脾經主管「土」，「土」為人體「地部」，而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位，故名「地機」。 5.39.217.77:88989 K& _3 z  T( `- s) i3 o9 {$ r
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穴位找法
0 I( f' V5 L5 K! ?2 u4 B3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陰陵泉下三寸（四指橫寬），在脛骨後方的凹陷中，左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋，往下約四寸（六指橫寬）的地方。 / K: z5 w) o$ J1 I- s" A: ^
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