[健康資訊] 5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用

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早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）5.39.217.77:88980 K0 ], c7 p0 y" [2 m8 f; w5 u
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承漿
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承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用，可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛，也可治療中風昏迷、休克，也有消除顏面浮腫，美化曲線的功效。
6 x5 h* b; [" X7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?* x! N$ _! S( f( k( I8 g
按摩方法
+ e" _" z6 v! s- R2 H; `, u4 K- `以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。. }2 x' L* Z! g  _

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) K! c0 W: p# f) L8 ^名稱由來 tvb now,tvbnow,bttvb: V! ~  u: m  W! n; G7 T
「承」指承接，「漿」指口中漿液、唾液。 " [. e' k6 Q: y/ r$ U% S
古籍中「承漿，頦之上陷處稱為『承漿』，穴當其處，故名；穴當飲食入口之下，以飲食為漿，當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處，宛如承接口中的唾液，故以此命名。
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穴位找法 0 f& ?& T4 q1 T. ?- R! Y
位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰，嘴巴微張，可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。
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扶突 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N& Q! K% C' f& \. Q
治療效果　消腫止痛
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) {0 P7 i  z5 u! A1 U扶突有消腫止痛的功效，可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。 公仔箱論壇- |; K6 @; c0 x9 E+ [$ D# B% z. s
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按摩方法 tvb now,tvbnow,bttvb$ _2 u$ V7 y4 ?) [" @3 H7 f
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。5.39.217.77:8898$ S! s  Q8 q2 P% t

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名稱由來
9 c% q8 m! a! q+ w; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「扶」指用手支撐著的意思，又兩個人攙行也稱為扶，「突」有高起突出的意思。 . S$ j0 z, }; V4 L: ?# p6 k
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在《匯解》中「鋪四指曰扶，即今之曰橫指，曰當同身寸三寸，穴在結喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處，即喉結旁約三寸的地方。
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穴位找法
; N7 b+ }+ h0 F+ t- Itvb now,tvbnow,bttvb扶突位於喉結的高度，在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間，也就是從喉結正中央，再往兩側約三寸（四指橫寬）的地方， 左右各一。0 C; G6 \' s: u9 O

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1 G: G" l: w+ E% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: {, a7 ~7 z5 S3 c
外關
* l) q) F' O/ F& a3 Y3 c6 n+ C$ |5.39.217.77:8898治療效果　消炎止痛 公仔箱論壇3 U5 t- Z; w% F: y$ y( q

. q  j; j( `4 f. t4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病，都可以藉由按摩外關穴得到改善。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h2 l  ^) M* _" K( z
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按摩方法 5.39.217.77:8898( o6 p3 k; m+ E# |! H3 j. [
以拇指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替，每次約5秒鐘，反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷，提高治療效果。 # t& ^% y' K- Z

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: U% {: Y% D) ]# K( c: gtvb now,tvbnow,bttvb名稱由來 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c, S& r$ J3 _* M: _
「外」是外部，意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。 公仔箱論壇, c% o0 _. P% H& ^1 m1 T
中醫認為，本穴位屬於手少陽經，與陽維（具有維繫、聯絡全身陽經的作用）脈氣相通，為陽經、陽脈通達於外的關節，故名「外關」。
( Y, k8 U7 [5 o+ ^+ o% U0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 s" _- b; [7 c' ~4 N6 ?6 S8 k穴位找法
  H0 `! j6 `7 n# N8 Ltvb now,tvbnow,bttvb將手背朝上，從腕關節中央往手肘處約二寸（三指橫寬）的位置，左右各一。
$ N) M# {: [7 G) N- n# h0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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二間
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主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。
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按摩方法
/ l* K& N9 X) A' R以拇指指腹向下按壓。
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# o+ J% W& d0 R9 u# F' [! W6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u6 w, ]; Z) L1 X5 T7 E

$ C/ V" H4 Z0 [2 o. _% \tvb now,tvbnow,bttvb名稱由來 tvb now,tvbnow,bttvb  T3 X5 f% Q( }, j  _
「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處，也是手陽明經脈經過的第二個穴位，所以稱為二間。 5 k# ], Y* h/ S" Y8 v

" G4 `3 V/ Q4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在《會元針灸學》中「二間者，二者穴之次部，相交食指本節之節前，有間隙，故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前，靠近赤白肉的凹窩處。
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& n8 H- n: U  P1 E; [! ~穴位找法
2 b' S- s3 W2 U9 H尋找此穴位時將手背向上握拳，在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中，左右各一。 5.39.217.77:88981 ~8 @$ v5 R, }, ^
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+ F4 _* C% Z# q  q9 o% D0 a" }公仔箱論壇4 r/ _' i8 O0 x/ H

* I8 W/ K/ W+ t' Ctvb now,tvbnow,bttvb地機
$ N" k8 E2 t9 I% @2 P1 n/ P( W6 c治療效果　減輕疼痛
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% o: s3 m# d4 @  FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地機有行氣止痛的功效，主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺，也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。
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$ s! e: M' D# s5 T. N' a( b7 F; J按摩方法 公仔箱論壇6 r/ q( H/ p, d; E& \' G$ F5 M
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
. c1 G2 @% n, y+ i* Y/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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「地」是土地，意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。
" j+ n% D$ ~' G, X3 Q% @) |9 Ltvb now,tvbnow,bttvb《會元針灸學》記載：「一身份上中下三部，自足至臍為下部，屬於地部。地機穴居地中部，運膝之機關。」中醫認為，本穴位位於人體「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經，脾經主管「土」，「土」為人體「地部」，而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位，故名「地機」。
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穴位找法
6 P" q* B+ |9 B2 t+ U公仔箱論壇陰陵泉下三寸（四指橫寬），在脛骨後方的凹陷中，左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋，往下約四寸（六指橫寬）的地方。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f+ C' o+ ~  m6 {

5 q# Q! k8 B6 z4 ^6 M, e; ?$ O" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。