[健康資訊] 5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S% K; X) i' L# q# b5 I4 x

早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）公仔箱論壇% [: x+ @6 V" [  h% {+ C
3 {8 A2 m1 R" S& T4 n
承漿 tvb now,tvbnow,bttvb9 v4 }: l: m$ ]# c5 U+ |4 o
治療效果　消腫止痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P* d9 P1 K' d! h  Y. @
tvb now,tvbnow,bttvb( [9 I6 D4 r8 ^- Q4 W% V( D' Z$ b
承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用，可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛，也可治療中風昏迷、休克，也有消除顏面浮腫，美化曲線的功效。 5.39.217.77:88985 Z5 K& `6 r  y$ |, ^* a( R( v: N9 ], I

按摩方法
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
5 f' @9 Y3 d( Q8 Q$ e, d- i, O' j

名稱由來公仔箱論壇6 @. G+ H' d! U( B% L4 _$ g
「承」指承接，「漿」指口中漿液、唾液。 7 ^( b1 W7 L/ @. `0 q
古籍中「承漿，頦之上陷處稱為『承漿』，穴當其處，故名；穴當飲食入口之下，以飲食為漿，當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處，宛如承接口中的唾液，故以此命名。 tvb now,tvbnow,bttvb: S. m( r7 X7 P# V, `$ U$ x

穴位找法
位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰，嘴巴微張，可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。公仔箱論壇$ d% d: ^6 c5 ]0 |9 d; }7 u
公仔箱論壇& K  o# q2 P, G8 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J1 F7 I) h% A" A
5.39.217.77:88982 o" Y# Q9 L1 u! {

扶突
治療效果　消腫止痛

扶突有消腫止痛的功效，可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。公仔箱論壇* `$ E! q& E5 _5 m5 b- X) ]+ d
& o* G- A2 ?: t9 n4 p
按摩方法公仔箱論壇" V! f2 U! ]" s
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。: T* ^2 v9 H$ T) q! }; F

& O" Z" j" Z3 ~* A6 w

: W8 _- F% a, [, a
名稱由來
「扶」指用手支撐著的意思，又兩個人攙行也稱為扶，「突」有高起突出的意思。 tvb now,tvbnow,bttvb- ~3 M. q9 k3 v4 t! I
5.39.217.77:88982 x8 K! \4 H9 Q! u6 r6 j  S8 N
在《匯解》中「鋪四指曰扶，即今之曰橫指，曰當同身寸三寸，穴在結喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處，即喉結旁約三寸的地方。 6 C- f$ z  U: K6 _0 a6 ]( Q- L# w

穴位找法 5.39.217.77:8898# `8 S/ R8 l8 x6 {
扶突位於喉結的高度，在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間，也就是從喉結正中央，再往兩側約三寸（四指橫寬）的地方，左右各一。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O3 L9 C" I8 v" b/ \/ }$ b: J4 Q
tvb now,tvbnow,bttvb) t) D! q- |( ?

外關 & d! v1 H7 y/ h: U6 R" y" V' V5 J+ U9 v
治療效果　消炎止痛

外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病，都可以藉由按摩外關穴得到改善。
5.39.217.77:8898, _( ~; D7 M1 ?/ T0 w
按摩方法 5.39.217.77:8898! l: g+ S  l- v8 M5 n2 M& Z
以拇指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替，每次約5秒鐘，反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷，提高治療效果。 5.39.217.77:88981 b5 m0 l. h, v6 z  H. Z" {5 [( g. n7 a2 D  R
$ k* ~" X6 D6 h. n# s

5.39.217.77:8898" n# P! T+ X; t4 D) R6 r5 H

名稱由來
「外」是外部，意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N3 [& a1 h* H
中醫認為，本穴位屬於手少陽經，與陽維（具有維繫、聯絡全身陽經的作用）脈氣相通，為陽經、陽脈通達於外的關節，故名「外關」。
1 i" w1 Z3 r1 c: J& u, T
穴位找法
將手背朝上，從腕關節中央往手肘處約二寸（三指橫寬）的位置，左右各一。- Z' J- n$ D! |5 w8 H
tvb now,tvbnow,bttvb. e3 s$ Z4 U+ q: @7 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]" W3 e/ P/ s

公仔箱論壇0 d5 K! F. f2 [5 w( Z
二間 tvb now,tvbnow,bttvb% C. S. t3 V# r1 T7 u, |- R
治療效果　舒緩疼痛

主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {) [: ^: @) l8 M1 W2 A. B$ r
按摩方法
以拇指指腹向下按壓。

tvb now,tvbnow,bttvb! q. o+ N2 h# r* D, v% _
) B. x8 T- u2 |% t
名稱由來
「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處，也是手陽明經脈經過的第二個穴位，所以稱為二間。 tvb now,tvbnow,bttvb* B+ O: i8 b4 U

在《會元針灸學》中「二間者，二者穴之次部，相交食指本節之節前，有間隙，故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前，靠近赤白肉的凹窩處。 . N) d; Y% |" O0 q4 |7 T

穴位找法 tvb now,tvbnow,bttvb: h4 f- o' W- X) w' F" l
尋找此穴位時將手背向上握拳，在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中，左右各一。 : z! \3 z3 u% B$ D2 |; Z

公仔箱論壇  y" Y$ j6 w2 f: n  O
公仔箱論壇* D& u8 J0 }2 r7 J# `1 ?7 h3 U

地機 tvb now,tvbnow,bttvb& h; k: ]$ S. M( p
治療效果　減輕疼痛

地機有行氣止痛的功效，主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺，也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。
, o) v) |# i" S2 F
按摩方法
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。2 q. R" b1 _' M0 g0 F) t

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T8 G1 X# Y5 F4 \

名稱由來
「地」是土地，意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。
《會元針灸學》記載：「一身份上中下三部，自足至臍為下部，屬於地部。地機穴居地中部，運膝之機關。」中醫認為，本穴位位於人體「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經，脾經主管「土」，「土」為人體「地部」，而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位，故名「地機」。

穴位找法
陰陵泉下三寸（四指橫寬），在脛骨後方的凹陷中，左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋，往下約四寸（六指橫寬）的地方。

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

1 評分次數

發貼內容精彩！ TVB + 8 元 功勳 + 8 點

soforlee

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表