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| 材料 | 烏冬 1包
/ B A. P) h" f e" u+ Y5.39.217.77:8898蛋 1隻
' l5 Z- a3 h/ V8 e* \鮮冬菇 2隻' Z' w0 }4 F# e
雞肉 50克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P5 P( c, E8 o( |# Z
紅椒 1/4個
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& _; D0 B% c& k/ O$ h* Y8 w. ftvb now,tvbnow,bttvb鹽及胡椒粉(雞肉用) 少許5.39.217.77:8898% _2 @% U# D" z2 S% V( S. w
鹽(蛋用) 1/4茶匙 | | 製法 | 1. 將鮮冬菇、紅椒及雞肉切絲。切段。雞絲以少許鹽及胡椒粉醃片刻。
# D6 ]! M7 F) A, G2 _, m( T2. 將蛋加入鹽拌勻。熱一湯匙油於鑊中,將蛋煎熟,取起並切粗條。5.39.217.77:8898# U1 A+ Y L4 j* ^4 O: h
3. 將雞絲放入熱鑊內炒至熟。加入冬菇及紅椒炒至軟身。; v8 V8 ~. G; X. ^ b1 i
4. 加入烏冬及。將調味料拌勻,加入並炒拌至勻。
. k2 g% I1 K) Ztvb now,tvbnow,bttvb5. 拌入蛋後,即可上碟。 | | 調味 | 鹽 1/2茶匙公仔箱論壇' S( r) [( ]4 [. H# Q& l: `
芝麻油 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& S* z3 v U: S1 g( ^
糖 2茶匙
. k5 P( ~2 l5 [5 o, ptvb now,tvbnow,bttvb生抽 2湯匙 |
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