返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 便味太臭?多吃蔬食可改善


8 k; S3 d( J) H' K) @' ~: o6 M0 d5.39.217.77:8898(優活健康網編輯部/綜合整理)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]# {( z, S9 r
假如你就是不滿意便便的味道,那麼只要日常飲食多多貫徹蔬食主義,味道就會減輕很多。) C! \0 Z' \1 [$ }! \" {4 n
2 n9 H0 {8 ]8 z9 k9 F; F
以動物為例,只吃竹子的貓熊,牠們的便便不僅不臭,聽說聞起來還有竹子的香味。以尤加利葉為主食的可愛無尾熊,便便也有如同尤加利精油一樣的香味。不過,在醫學上,過於貫徹蔬食主義(如全素者)的人,問題也不少。他們往往會缺乏維護細胞不可少的必要胺基酸,以至於後續出現各種不適應症狀。例如頭髮變得乾燥、指甲斷裂、或是貧血……等。
! H% B" L( \# H0 h2 E% Y8 M; ~' O* |tvb now,tvbnow,bttvb
4 t! x0 d7 K% d' f8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。追根究柢,從遠古時代開始,人類就是雜食性動物,吃肉、吃魚也吃菜,維持一種均衡的飲食方式,就算會排放出健康又帶有臭味的便便,那也應該可以被理解!儘管我們不必追求排出「完全不臭」的排泄物,但若是臭味太濃烈,的確也反映了個人在飲食與腸道方面有些小狀況。適度做點調整,會更有益於身體健康。
( B' B. d9 @/ K' Dtvb now,tvbnow,bttvb
6 f- v3 z4 ?8 K5.39.217.77:8898
5 {3 m  P2 f5 D) L6 V* j% O6 p& Z% l8 X- l1 d* y1 C3 l2 d
(本文摘自/我的便便怎麼了?/瑞麗美人出版)
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
1

評分次數

  • soforlee

返回列表