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: `/ j% K( W) D& Z9 N) }tvb now,tvbnow,bttvb(優活健康網編輯部/綜合整理)文麗餵奶時,感覺胸部有點痛,而且好像有塞奶的硬塊,只是沒有很明顯。由於之前也有類似的情況,因此她並不以為意,想說讓寶寶吸吮一下應該就好了。隔天胸部硬塊已經稍微變大了一些,身體也開始出現一些異常情況,像是感覺有些疲憊、頭腦昏昏沉沉、畏寒……拿出溫度計一量,果然發燒了!胸部感覺紅腫熱痛,再加上發燒,她猜想自己可能得了乳腺炎。2 G$ Q& |8 ]! B# g% S+ L
原本文麗想忍到早上再去看醫師,但半夜時實在感覺太不舒服了,於是便去掛了急診。急診醫師開了消炎藥及抗生素給她,並且囑咐她這幾天不要餵奶了。看到手上的藥包,文麗突然覺得難過,如果自己早一點處理的話,是不是情況就不會變得這麼嚴重呢?寶寶也不至於好幾天沒有母乳可喝了!公仔箱論壇8 J2 f, z( v2 _
9 w; z# D- q7 s4 }6 y6 }( u5.39.217.77:8898擠乳不定時、殘乳未排乾淨 可能得到乳腺炎
) J. }9 @& d8 B( K/ W' bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88989 Y4 O' z6 | X q! D1 g
乳腺發炎是哺乳時常見的情況,許多媽媽覺得疑惑,明明就有好好地擠奶,為何還是得到乳腺炎?常見造成乳腺炎的原因如下:5.39.217.77:8898, k, J5 x7 N, R( b/ H
+ R( N0 Z: @( u: Ntvb now,tvbnow,bttvb1)乳汁堆積在乳管/乳汁的生成是源源不絕的,當擠乳不定時、殘乳沒排乾淨、含乳不正確等,皆容易導致乳汁漸進性堆積在乳管中。8 a* I6 y4 f. f9 q
2)乳汁質地變黏稠/飲食過於油膩、水分攝取不夠,也會讓乳汁的質地變得濃稠、不易排出。5.39.217.77:8898- O- g$ s$ \# p i: F0 s
3)免疫力變差/作息不正常、免疫系統低弱,會使乳管容易感染髮炎。, z* h% J; j. z z) h( n
4)不當擠乳/使用蠻力擠乳、硬擠,也會造成乳房發炎或乳腺炎。
) u6 f, w- D5 s5 u& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 H. I* b" b. [# i
當以下症狀出現時,代表乳腺炎可能已經找上門了,千萬不能掉以輕心。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f; _: N8 \3 v3 S o. @# [
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1)胸部出現局部硬塊,硬塊處有「紅、腫、熱、痛」的感覺。
* a7 D0 J5 [ |6 _2)除了胸部不適之外,也會引起身體症狀,像是發冷、畏寒,接著開始發高燒、肌肉痠痛、疲勞倦怠、身體癱軟、食慾不振。
* S! @2 _& ?. M- {1 A+ Z: Ztvb now,tvbnow,bttvb
: b) q3 j2 B* h$ ^& P# F3 n公仔箱論壇乳腺炎,就好比是發膿的青春痘,當痘痘的膿包沒被擠乾淨時,那顆爛痘還是會反覆出膿、感染。看醫生接受藥物治療,是利用吃消炎藥的方式來壓制發炎症狀,但吃藥不會讓膿包徹底不見,建議還是要把它擠出來、擠乾淨才行。因此,把發炎的乳汁擠乾淨才是治本的方法!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v2 H; W3 Y! y5 l# J9 e7 p v$ i
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乳腺炎自救SOP
" J5 A* i& B2 x. H5.39.217.77:8898
+ P, @* b8 X% Z# TStep1)
7 Z# [$ T1 m1 @; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。視診+觸診/觀察一下皮膚是否泛紅、變腫,再用手觸診以確定發炎的區塊範圍大小,並且用手背去感受局部的溫度是否較高。
k& |# I9 c% N1 `. j- @/ A公仔箱論壇公仔箱論壇! D' V$ L8 P; L4 o
Step2)
. ?' [$ U R3 r( ]. c3 e+ H7 E5.39.217.77:8898親餵/寶寶吸吮是改善乳腺炎的最佳救星,可將寶寶的下巴枕在硬塊下吸奶,這讓發炎的乳管變得比較直,乳汁較好排出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e! m: p7 N7 t7 g7 p2 J
溫柔手擠/如果是瓶餵的媽媽,或乳頭、乳暈已經水腫,造成寶寶無法正確含乳,此時可以嘗試用手擠乳來排除硬塊。
9 C1 d ~, r( `1)先別急著按摩及硬壓硬塊,先把周邊能舒緩的乳汁先移除。公仔箱論壇# _+ }6 v8 v: Z1 ^% g& `* y
2)再針對因為發炎讓彈性較差的乳管,進行輕微的晃動以及鬆動按摩﹔接下來順著乳暈的方向擠出。tvb now,tvbnow,bttvb1 q$ _6 n1 T8 i t- \+ A
3)切記,不是對著硬塊直接按壓,因為這樣會讓發炎的管線受傷更嚴重、變得更腫!5.39.217.77:8898" E5 S7 J) M, u/ e# l- J
4)不管是手動或電動吸乳器,此時應全部停用,因為真空吸引只會讓發炎腫脹的情況雪上加霜,改用手擠乳才是最好的方法。tvb now,tvbnow,bttvb; f: y& A% I9 e9 R( x: L0 n% o2 B
) d8 f' N6 f+ E1 m# _% W9 |* j/ f5.39.217.77:8898Step3)
% N( @5 k. d6 _$ X t" c冷敷/可用冷毛巾、冷敷袋或高麗菜葉等,敷在硬塊上方,以降緩發炎。(每次敷十到十五分鐘,仍然腫脹時,可隔三十分鐘後再敷一次。)公仔箱論壇" D+ j! c$ u" n# E B
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就醫/到母乳親善醫院、乳房外科、泌乳顧問等機構就診,搭配藥物治療,讓發炎反應降低。tvb now,tvbnow,bttvb* h4 K% C: _0 ^( E/ L/ G
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協助/以上方式自行處理後,若硬塊經過24~48小時左右仍然沒有排除,建議需尋求協助,以免造成乳汁化膿,讓症狀變得更加嚴重。建議可以找相關醫療人員或物理治療師等專業人員,而非一般民俗療法的「通乳師」、「按摩師」或「美容師」。
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9 W7 Z B1 R5 `. j5 I+ H5.39.217.77:8898(本文摘自/無壓力‧零痛感 第一次哺乳就上手:權威哺乳諮詢專家的全方位哺乳聖經!新手媽媽照著做,哺餵母乳好輕鬆,追奶、塞奶、乳腺炎煩惱統統解決!/平安文化) |