本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯 公仔箱論壇6 v, w8 S4 U, G4 n' C! L
; f; P7 W( a5 f+ j9 |0 d【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？ 5.39.217.77:8898- \8 V3 b+ m: b% \+ {0 d
5 }" A) ]9 M( k9 p/ n! j: ]公仔箱論壇舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重
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& k* ] h& Y: a9 rtvb now,tvbnow,bttvb日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。tvb now,tvbnow,bttvb$ H0 s. N) w+ z t
6 _# ^6 G0 L4 P: \1 y5 L; Xtvb now,tvbnow,bttvb雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！ 3 [ _2 F4 z" [* T4 m
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舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升 5.39.217.77:88984 I+ i q( M" Y4 ?- c0 Q& x3 p# H/ x
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番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！
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$ _# A" z: l4 A7 n2 l6 U2 E而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！ 6 q/ R& g/ f" C
6 K0 K) _+ g% j6 c# Rtvb now,tvbnow,bttvb舞菇茶食譜 公仔箱論壇$ [! R# p6 u* B( Y. P
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材料 tvb now,tvbnow,bttvb+ H, |8 T, m# h0 p
舞菇1包。 ) ], u9 d9 @) h
水600ml。
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+ `- z& |" M( |4 h' Ltvb now,tvbnow,bttvb做法 tvb now,tvbnow,bttvb+ s) V- D% K2 H9 r( N$ {
水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。
$ v6 B' |" e* y0 ]. _( R4 ^公仔箱論壇早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。
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舞菇茶+番茄汁食譜
+ G8 ?/ ? p( n1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 F8 n3 g. Q* ?材料 tvb now,tvbnow,bttvb, a, m8 h+ Y# p# {3 ~
番茄汁500ml。 : A/ G$ o& c9 T+ c) c% G
舞菇茶500ml。 - T& d$ M$ T% R l
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做法 公仔箱論壇9 U7 X1 I3 K5 S3 U) Y! S
- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q. V4 ?# S( x
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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