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[健康資訊] 假牙清潔做對了嗎?假牙VS真牙大不同,別犯6大NG行為

假牙清潔做對了嗎?假牙VS真牙大不同,別犯6大NG行為
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根據衛生福利部國民健康署統計,65歲以上國人缺牙比率為47.2%,且每人平均缺牙數達14.8顆牙,嚴重影響日常生活。因此,裝設活動假牙自然成為許多人的替代選擇,而全台更有高達160萬人口使用活動式假牙。但專家提醒,雖然活動假牙相當便利,可若民眾清潔不當,不但無助口腔健康,更可能使其成為誘發口腔疾病上身的元兇!
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3 P. R# s2 M  ]$ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假牙VS真牙清潔方式大不同 學會4步驟正確清潔好安心! |+ |0 A9 Q9 ~: n

1 i+ _( D( c) h# F  X) V不過,活動式假牙到底該怎麼清潔才對呢?和真牙的清潔方式又有何不同?台北市立關渡醫院長期照護科主任蔣曉文在其著作《在宅安心顧,圖解長期照護指南》一書中就提到,臨床上常碰到配戴假牙的病患與家屬,習慣以清潔真牙的方式來清潔假牙。3 a* Z6 x& j' l2 N% f, g8 W
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但值得注意的是,由於假牙的材質相比真牙較為脆弱柔軟,因此不當的清潔方式,反而會造成假牙表面產生刮痕,使細菌透過刮痕侵入假牙內,再經由配戴造成口腔疾病發生。因此,想預防上述情況發生,學會如何正確清潔假牙非常重要!
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& v* v; j% {" x2 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L; y( _7 H/ A1 m9 e2 }( l

, b) L7 h, @3 ftvb now,tvbnow,bttvb假牙如果沒有立即配戴的需求,也可於清潔後另行泡入清水中,保持濕潤,否則容易變形。
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【正確清潔假牙4步驟】
6 L8 i! l. p4 G* J5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" m, }' X- k" x+ |" |% UStep1:使用牙刷清水刷洗假牙,去除顆粒較大的食物殘渣。2 I- k# x/ Y# }1 c8 J+ E

/ c$ ^+ A2 r- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step2:將假牙放入水杯中,倒水蓋住假牙,並丟入假牙清潔錠,浸泡假牙五到十分鐘後,再換清水沖洗。tvb now,tvbnow,bttvb2 X' F( I3 Z: A* L
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Step3:配戴前再以清水洗淨一次後裝入。. h  z9 G& G9 x& s6 N" n/ \
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Step4:如果沒有立即配戴的需求,也可於清潔後另行泡入清水中,保持濕潤,否則容易變形。
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) F7 t2 G& G" @( Vtvb now,tvbnow,bttvb使用牙刷清水刷洗假牙,去除顆粒較大的食物殘渣。, I4 [/ T3 S6 f% H5 O+ W
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清洗活動式假牙,牙膏、熱水都不行!這6大NG行為別犯
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$ d* Z2 M# n. X  v1 ?' r除了教導大家如何正確清潔假牙外,蔣曉文主任也特別呼籲民眾,在進行假牙清潔時,更要避免下列6項常見的NG行為,才不會折損假牙壽命,或不慎磨損假牙,使假牙成為細菌繁殖溫床而不自知。5.39.217.77:88980 {; t2 Q$ f" R8 B% {" z+ W

  ]' W! d; f1 z" u  }5.39.217.77:8898【假牙清潔禁止事項】
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$ h' e1 J" \. b. K# y  rtvb now,tvbnow,bttvb1.使用牙膏清潔假牙:除了固定式假牙,一般活動假牙的材質較軟,牙膏的研磨粒子運用在假牙清潔上,會造成假牙表面磨損跟刮痕,磨損的刮痕容易使細菌滋生其中,反而造成配戴時的發炎現象。公仔箱論壇! I) g8 K. o6 r. t1 I

( o* ~; p6 I  G1 W& D$ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.力道過大:力道過大會導致假牙掉落或斷裂,折損假牙的壽命。% X% ]: O  @% Y/ B' V8 `

: C, ^; g* a! s& K8 E& S+ ktvb now,tvbnow,bttvb3.太相信假牙清潔劑:市面上雖然有許多假牙清潔劑,但其實假牙還是需要透過牙刷適度的刷洗,不能完全仰賴清潔劑進行清潔。而牙刷的選用,儘量以假牙專用牙刷或是軟毛牙刷為主。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s) e7 X+ `+ A( R

. ?' ?4 U; o/ F, L  G公仔箱論壇4.使用熱水、酸性物質清洗:有些人會使用酒精、醋、鹽水、熱水等清潔假牙,都會造成假牙受損、變形。tvb now,tvbnow,bttvb) h1 Z7 m+ f2 B* H% D: |) {( [4 W
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5.戴假牙睡覺:晚上睡覺時,絕對不能戴著假牙睡覺,且每天配戴假牙最長勿超過十六小時,過度佩戴假牙會增加牙床受力,反而容易萎縮,影響假牙與口腔的密合度。
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6.使用浸泡過假牙清潔錠的水當作漱口水:有些病患習慣將淨泡過的水,當作漱口水使用,但假牙清潔錠內含特殊化學成分, 並不適合人體漱口或飲用。
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1 f0 W3 ~' c% n( l5 l, Ctvb now,tvbnow,bttvb假牙裝入時須對準牙鉤套住牙齒,兩手左右平行地將假牙裝入口中,千萬要避免沒看口內就硬裝入,或是使用咬的方式將假牙定位,這兩種方式都可能會導致被牙鉤鉤住的牙齒受傷。
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活動假牙怎麼裝卸?專家分享2技巧成功定位
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至於民眾常有的假牙裝卸問題,蔣曉文主任也特別傳授以下假牙的卸下和裝入的小技巧,提供給有使用假牙的病人及家屬參考:公仔箱論壇- W0 \* F; p+ o0 i/ B( {+ p0 P: Z+ a# w

6 i4 k7 H# e, l. w2 r! h! a, b5.39.217.77:8898一、假牙裝入:假牙裝入時須對準牙鉤套住牙齒,兩手左右平行地將假牙裝入口中,千萬要避免沒看口內就硬裝入,或是使用咬的方式將假牙定位,這兩種方式都可能會導致被牙鉤鉤住的牙齒受傷。( h! U* l+ [+ v3 P8 n& r
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二、假牙卸下:假牙卸下時,從一側的牙鉤開始拆除,拆完一側再換另側牙鉤拆除,切勿強行拉扯假牙。另外,養成在就寢前卸下假牙的習慣,可以讓和假牙接觸的黏膜在夜間也能獲得休息。
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# k/ O2 x) F; X) }* @# k$ w) \5.39.217.77:8898口腔莫名疼痛、潰瘍?要留意可能是假牙配戴不當引起5.39.217.77:88980 `( G) M- S! M) _5 r; o( Z
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蔣曉文主任也提到,臨床上也有許多病人隨著年齡增長,牙床逐漸萎縮,不得不配戴活動假牙,但假牙配戴不慎,反而容易使其成為嘴中凶器。特別是,有些患有失智或失語症的病患,因無法準確表達疼痛的感覺,更容易因此被忽略。所以當親友發生食量減少,或是拒絕進食的情形時,不妨可以透過觀察牙齒咬合的狀況,來判斷是否因假牙配戴不慎,造成口腔受傷引起。7 R8 @. j) ?. a$ h( l; g! J2 L# n

& W: r0 v8 ]) N+ }& \至於假牙配戴初期,有些人會出現說話不順暢的問題,建議民眾不妨可透過大聲朗誦報紙的方式,來加速適應新假牙。另外,由於活動假牙無法如真牙般穩固,所以民眾在進食上也應先由質地較軟的食物如豆腐、稀飯開始練習。另外,如果配戴時產生疼痛或潰瘍的症狀,更要立即請牙醫師修整,千萬不要自行修磨。
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  • soforlee

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