有些家庭為了讓孩子能夠擁有良好的抵抗力，而訂了羊乳要讓小朋友有個強壯的身體，但事實上，喝羊奶也必須依照體質來做飲用，執業中醫師賴睿昕指出，陽虛體質的民眾，是最適合喝羊奶的體質。公仔箱論壇: {" C8 p. Y1 m1 T5 Y4 d
, V2 F5 Z& M+ |+ M! S" Btvb now,tvbnow,bttvb根據李時珍本草綱目提到，羊奶可治大人乾嘔及反胃，小兒打嗝及舌腫，不過由於羊奶屬屬於溫熱屬性的食物，而依據中醫觀點來看，陽虛體質是最適合喝羊奶的族群，所謂的陽虛所指的就是機體功能較弱，容易出現虛寒的徵象。
1 Q( I7 I' ~7 R+ v. Q. Y5 f5.39.217.77:8898. T/ T, ~) X0 h& ?
羊奶的功效除了營養品外似乎全部集中在保護及治療消化道的疾病，如噁心、打嗝、食慾不振等，在更早中國的古書才有記載羊奶具有補心、肺、腎、療虛勞的功效，而這也就是民間認為羊奶有改善體質、增強免疫力、強化氣管、治療氣喘等功效的由來。
8 c. h* P! ^! W2 R公仔箱論壇
/ a8 x1 E5 k/ T R% q賴睿昕補充說明，所謂的陽虛體質容易畏寒怕冷，四肢不溫，而陽氣就像是自然界中的太陽，人體陽氣不足，內環境就會處於一種「寒冷」狀態。精神不振，陽氣不足，就表現出萎靡懶動的感受。) U6 m4 e. B9 V: b3 Q- I0 q
: x5 \( ]* c/ g k% F( J8 Z2 {5.39.217.77:8898這類民眾的臨床表現，時常出現平素怕寒喜暖，手足不溫，口淡不渴，喜熱飲食，飲食生冷則易腹痛腹瀉，或胃脘冷痛，腰膝冷痛，小便清長，大便溏薄，舌體胖嫩，舌苔白滑，脈象沉溺等。5.39.217.77:88980 X$ b% E+ ^+ s+ p; x/ I5 Y0 Z
公仔箱論壇, Q/ m8 y ^9 c' ]0 r& k) `6 O
陽虛最常見的表現就是怕冷，有些是全身怕冷，有些是手腳冰涼，甚至有的人是一吃了生、涼的食物就容易拉肚子，像這類型的民眾，本身陽氣本來就不足，因此體內便不會有很多的瘀熱，所以羊奶便是這類型體質調養身體的好選擇。* c, J [* }! i" X6 c) W
{* Y) k8 X& O0 x, s5.39.217.77:8898台灣新生報 |
發表於 2018-9-21 07:25 AM
| 
