手麻只是腕隧道症候群？ 醫：可能是身體４大危機
+ S7 f* _) @3 ?! u2 ^$ F5 t1 d0 A8 U( z7 ]. g
tvb now,tvbnow,bttvb" V! H C# l2 s+ h& w
, E+ {; H) H# {' D9 N
: J4 D' p) F- n5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s' o/ B& [" G6 B& c0 B
( U% I$ H1 y+ c1 Y. g: p5 C; t公仔箱論壇每日健康／林暐鈞 採訪報導
" R; ^. L0 |2 `2 |+ b5 E5.39.217.77:8898
3 A8 \6 b: O3 [( k8 I$ |「只是右手覺得痠麻，最後卻慘成半身癱瘓。」據資深醫藥記者洪素卿指出，日前一名女子本來認為僅是3C用過度，應該只是腕隧道症候群，起初不予理會，未料日積月累過了10年，驚覺不隻手漸漸無力，整個右半身都出大問題，後就醫診斷出『兩處神經壓迫症』。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |. T- @$ T6 a7 q
$ W" s6 f; X6 C' ^% q5.39.217.77:8898菁英診所復健科陳相宏醫師指出，『雙重壓迫症候群』在臨床上非常常見，其一為頸椎神經根壓迫，第二則是手腕的正中神經、尺神經壓迫。3 ^6 f* O8 v( N3 n0 l/ ?/ Y
! p2 m, J5 f: S( c2 }
手麻恐是頸椎退化、椎間盤突出？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^: W% M' `1 n+ {' f! r* I, `
/ L; o6 E. F ~# `! M7 a7 ~8 g公仔箱論壇『頸椎退化』可能有骨刺或椎間盤突出病症，因為神經根的壓迫，致使側半身延路整條神經根麻痺，最明顯伴有手指痠麻或刺痛情形。公仔箱論壇8 o: N$ Q) s% f3 k) w& g
. T' B/ F& [4 }% i( m5 Z# s/ G9 ttvb now,tvbnow,bttvb「就很像河流一樣，上游阻塞，下游也會連帶遭殃。」所以，當民眾有手指頭麻情況時，千萬不要忽略，恐已是頸部出現退化現象，以及椎間盤突出問題，尤其3C族是最為危險的族群。其中，低頭、伸脖子都必須避免，只要做出這兩個動作就相當容易造成『頸椎壓迫』。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _/ y$ K( s3 j% l7 L& T
: i2 S. e: y0 W% Q6 i8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手麻恐是正中神經、尺神經壓迫？" W% Q. D2 i. b8 P. R
9 T6 ^0 Y1 V8 F+ A0 {
而『正中神經』或『尺神經』有壓迫多被誤認為僅是腕隧道症候群、尺神經壓迫而已，實際上恐是雙重壓迫症後群。陳相宏表示，手腕有兩條最重要神經，一個是正中神經，另一則是尺神經，因此，不宜將手肘整個壓在桌上打電腦，正確應靠『上臂』支撐，上臂收、手肘稍微支撐就能改善手麻症狀。
; ` o2 t4 K5 R7 {) C8 t2 ntvb now,tvbnow,bttvb
6 ~/ \1 N/ m7 R7 ^公仔箱論壇陳相宏建議，應適時把手伸起來做伸展運動，將手掌往後拉，持續10秒鐘，每小時做10次，讓手腕放鬆不壓迫，包括減少低頭、伸脖子，即可有效避免雙重壓迫症候群。 |
發表於 2018-9-20 02:43 PM
| 
