半數大腸癌能預防！千萬別碰加工肉品
# ]0 ^% X* k0 ^8 m1 \" N j7 _1 Z* e2 D5 @
6 d4 h( S/ I* t/ ~/ Ptvb now,tvbnow,bttvb* f, d8 X8 e d6 {3 }8 E" p
7 p% x8 \6 J5 ]% ]; V* s& N; j5.39.217.77:88985.39.217.77:8898( J8 H0 l5 T8 V Z. i' W/ J
1 R1 W* }* j% [+ p5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb8 L2 O: l$ N$ e& Q7 e1 w* N
節目名人「葉教授」日前因大腸癌病逝，令人惋惜。大腸癌發生人數連續9年盤踞國人癌症第一位，根據最新104年癌症登記資料統計，平均每13人就有1位會罹患大腸癌。公仔箱論壇( M1 u* s# C% \/ R/ p8 J
$ G/ I0 K- R/ {0 S7 ?! A7 _公仔箱論壇50歲以上、腸道病史、家族史為大腸癌高風險族群
: z3 V+ x1 k# t3 H+ K, M2 m, b$ I( Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z4 x" K& z2 M6 U
但大腸癌並不難預防，也並非絕症。根據美國癌症研究協會指出，大腸癌是最可預防的癌症類型之一，1/2的大腸癌可透過調整飲食習慣、運動與體重控制來預防，而定期大腸癌篩檢，早期癌的治癒率和5年存活率都可超過9成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]( F/ T4 s6 p
+ P. `& Q7 B" e/ I% k9 M5.39.217.77:8898根據國民健康署與國外的醫學實證資料顯示，罹患大腸癌的高風險族群包括：年齡超過50歲、有腸道病史、有大腸癌家族病史。國民健康署建議以上高風險族群儘早跟醫師討論，定期安排檢查，若篩檢結果為陽性，應至醫院做進一步確診；若結果為陰性，繼續維持良好生活習慣，並定期接受癌症篩檢。
2 `2 A# X( f& \; i7 Z! c& s' Etvb now,tvbnow,bttvb, b* Q6 f9 s3 @5 f% q" u6 T
白肉取代紅肉、汆燙取代油炸及燒烤
9 n$ S9 b. Y& L! J: K1 [! O5 ]
$ X2 L% Z& H0 J5 O; U' J utvb now,tvbnow,bttvb遠離大腸癌，基本之道要具備良好的飲食習慣，食物的種類格外重要，香腸、臘肉、培根等加工肉品與紅肉，均已被證實會提高大腸癌發生率。建議改以魚肉、瘦雞肉等白肉來取代紅肉，菜餚多放菜蔬，以汆燙取代高溫油炸、燒烤，身體無負擔。
. C* Q) \ R. }2 L" `公仔箱論壇
; S9 A, C2 q' `+ O# y9 a5.39.217.77:8898不運動、肥胖，也是致癌的高風險因子，平日就需要養成定期運動的習慣，並注意體重控制。國民健康署署長王英偉呼籲民眾，大腸癌篩檢效果佳，50至74歲的民眾應善用政府補助2年篩檢一次的機會，讓篩檢成為一種習慣。
: s" k' U) V0 n) C% v4 j$ W$ t% \5 E8 D; @& I5 D3 y
3 l% m( d3 c5 R4 ?; W0 Z9 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^& w, A: F1 _( c
|
發表於 2018-9-19 04:08 PM
| 
