眼中風難逃腦中風～低醣控血糖，遠離中風家族公仔箱論壇* ?8 [% I" N& Y* ]5 ~7 m
- r0 ^' I- V- M9 ?1 k. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「中風家族」最常見的病例是腦中風和心肌梗塞，而近年來國內「眼中風」的患者人數也逐漸上升。雖然及早就醫可能有助恢復視力，但仍不可掉以輕心，若是眼中風後沒有適當的照護、調理，5年內1/4難逃腦中風！tvb now,tvbnow,bttvb, \* j* { R0 ]! A: H) g
7 a- Z& q/ h6 q% }( p- A( D0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( s& _* ?. |. \& S: w1 C3 w
公仔箱論壇5 ^0 T( R* n& a5 t0 L
( W7 Y. X3 t1 X8 `0 k' s
8 A3 v( H3 v% p% E# x* M7 q0 p
+ [+ R( F( W4 f- ntvb now,tvbnow,bttvb新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，腦中風和心肌梗塞的危險因子，已證實與「抽菸、喝酒、三高、肥胖、體質、家族史」有關。而經過長期臨床觀察發現，眼中風患者，與腦中風、心肌梗塞的危險因子相似。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x& O* G* h5 a o
0 e4 D1 @/ n) w. y$ t S: m) J* o& i% I眼中風前兆 暫時性黑矇公仔箱論壇9 u9 i5 W" L2 q3 n
2 a j1 f$ ?" A/ ]. _眼中風的成因，主要是因眼睛與腦部是身體血管及神經分佈最密集的區域，當心臟送出血液後，向上會先經過眼睛，再進入腦部。而眼睛的血管較細且血流快，為的是持續供應看東西所需要的養分與氧氣，同時帶走產生的廢物並幫助黃斑部冷卻。tvb now,tvbnow,bttvb1 `- j# O9 o3 X
$ f* i g1 z* M8 f& X
當血液混濁時，養分、氧氣不夠，加上血管硬化、血流變慢，就會導致眼前忽然一暗、過一段時間又看得到的症狀，醫學上稱為暫時性黑矇症（amaurosis fugax）。若是暫時性黑矇症沒有解除，一直看不到就成了眼中風。
! K8 i7 ^3 a5 d" R1 r6 S8 q; g* C# V L: n+ Z
tvb now,tvbnow,bttvb+ ^! U8 W3 j0 n
/ y) W2 `/ d! F& x' B3 C
$ e6 u2 \: K* Y; [* ~+ J
+ x+ u6 m' S% x) u. I9 G( {眼中風有年輕化趨勢，若輕忽延宕治療，容易有失明風險。
2 E( r1 u' K# N3 A) T公仔箱論壇( i h% N1 C# u- ~1 ^
心血管疾病 難逃腦中風tvb now,tvbnow,bttvb0 r, k. A- s' d
5.39.217.77:8898* s4 T% f- w1 U7 A
陳瑩山醫師強調，眼中風演變成腦中風的風險極高。若將腦部比喻為心血管疾病的大哥，心臟就是大弟，小弟則是血管構造多的眼睛。臨床統計，5年之內如果未接受治療，4個眼睛中風患者中，會有1個得到腦中風，顯見不治療的危險性。
6 l+ `: v- x/ f
7 \/ F: y) r' q# Q, N) i事實上，有眼中風的病患，約有2/3合併高血壓、1/3合併高膽固醇、1/10合併糖尿病，這時若診斷為眼中風，等於又加入了一項腦中風的危險罹患因子，這時更要積極控制血壓、血脂與血糖，否則等於又向腦中風更邁進一大步。
$ R7 n2 `" u; c" U6 F2 }- u) f- `( u
眼中風年輕化 宜採取飲食管理
' {% T5 n Q' u. o7 R# htvb now,tvbnow,bttvb. D4 D) j$ X! o# h
另要注意的是，由於血管硬化是老人家常見的血管變化，所以年紀也與中風一樣，是眼中風最主要的危險因子。近來由於飲食的精緻化及三高的年輕化，眼中風的發生年齡有下降趨勢，臨床上甚至看到不少高中生、大學生發生眼中風的病例。
% l- f3 R4 P& {) a/ h- g3 ytvb now,tvbnow,bttvb6 G4 S8 J. L. C l/ Q" z8 |
而近3年來，門診也發現，有多起雙眼同時眼中風，或是兩眼動脈與靜脈分別中風的病例。而眼中風是身體健康狀況的報馬仔，就和三高、吸菸、飲酒等症狀或行為一樣，建議應先從飲食管理，藉由「低醣飲食」控制血糖。
, r) a+ W2 M3 [" V7 }4 S5.39.217.77:88980 @" n0 q/ f( ~. N+ ~0 H
; I( u, J* _4 K: L; Q9 }: S
5.39.217.77:8898, x( x i9 C* c, J/ [% A
4 `7 u% N$ A l+ ]* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( l, R& g& h: ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [2 I7 a5 i- @! g
血糖影響眼睛，對於有高風險的「中風家族」而言，低醣飲食是不錯選擇。' c3 K4 _8 V6 q3 G5 O1 N
公仔箱論壇# R, }! O& v+ Q3 [+ {: J
陳瑩山醫師進一步指出，眼睛是受血糖影響產生病變最嚴重的危險因子，當身體血糖升高時，連帶眼睛也會遭受池魚之殃，包括：視網膜、黃斑部等，都無一倖免，不僅導致眼睛視力受損，更容易增加失明風險。
( H1 t7 N" r5 o$ T$ I5 U+ }tvb now,tvbnow,bttvb/ Y8 c1 _/ d, g! @7 \% [+ V; D
就以糖尿病眼睛病變為例，通常在發病5年後，若血糖未適當控制，有7％的患者會有視網膜病變；10年後增加為26％，15年後增加為63％；若未穩定血糖，就會產生視力不良及出現許多黑影等症狀，甚至增加眼中風及失明的風險。5.39.217.77:88985 r% A. r! l" `+ t- l
5.39.217.77:8898" D* z6 z! j5 i
「中風家族」宜低醣控血糖 深綠蔬菜護眼
F& Z' o2 N4 g9 R5 b' V8 C [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q9 I* Y8 ], {- H! d$ Y% T) B
對具有高風險的「中風家族」而言，「低醣飲食」是一不錯的飲食選擇。基本上，低醣飲食，主要就是要降低高血糖的產生風險，儘可能避免澱粉類食物的攝取，並增加高脂肪、高蛋白的量，但需在專業人員的醫療監測及營養指導下進行。
$ n0 [( e% z5 B& q; x* e5.39.217.77:88983 q8 [* \& ~) F+ g& q
同時，建議應多吃護眼食物，像是深綠、橘黃蔬菜，如菠菜、紅蘿蔔等，富含葉黃素或β胡蘿蔔素，前者可延緩黃斑部退化，後者有助維護視力；而芭樂、奇異果等富含維生素C，可降低自由基對眼睛的傷害。 | 
發表於 2018-9-14 04:20 PM
| 
