越來越常嗆到 別輕忽喉嚨老化警訊！公仔箱論壇. X9 u7 d6 K- H8 q
/ m2 q$ P) t( G7 S* }" g: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s( S3 f/ o. n# @8 P
; Q1 ]! Q7 T. W- y. V+ [4 c* j
" f2 A( z* _0 L7 g. r6 p& u e4 F
2 z e6 f: i* Z, [2 d% u5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb9 L1 O3 Y' {4 Q' m" B" h
人類是從「喉嚨」開始衰老的生物──我這麼想。基本上，食物無法通過喉嚨，就會失去吃的樂趣，很難活得像個人。食物進入時，你能不能瞬間驅動喉嚨的肌肉，把食物「咕嘟」吞下呢？我們能活多長，與這個「咕嘟機能」能維持多久息息相關，這麼說也不為過。
+ S; N8 s) R/ {) b+ m公仔箱論壇' V. X; k j5 }- W R2 [
越來越常在用餐時嗆到 吞嚥能力逐漸下降tvb now,tvbnow,bttvb% x I4 i7 b0 X5 d; L
9 T- D) L/ y$ \6 t. r+ }0 N% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吞嚥能力從四、五十歲年齡層，就開始一點一點地衰退，甚至有報告提到三十歲年齡層的誤嚥。驅動喉嚨的肌肉衰退了、驅動喉嚨的反射神經遲鈍了，咕嘟吞嚥的時機就會出現些微的誤差。這樣的「咕嘟時的時機誤差」，會導致「嗆到」、「咳嗽」。這是用餐中，食物或飲料快要進入氣管而非食道時，身體瞬間察覺危險而反射性地咳嗽，試圖把快要進入氣管的內容物咳回去。公仔箱論壇6 \% [) M" N/ L' J* \1 I0 M/ G- h
' R% R7 ~# D$ p; O# }; S5.39.217.77:8898各位是否覺得「對啊，最近越來越常在用餐時嗆到」？如果這麼覺得，就證明喉嚨的力量衰退，「吞嚥能力」正逐漸下降。「嗆到」是最容易看出來的喉嚨老化警訊。四、五十歲年齡層的人，幾乎沒有人會把嗆到當成是「老化的警訊」。因為在這樣的年紀都覺得「自己還很年輕」，即使嗆到或咳嗽也不會太在意。
2 ]2 Q g0 P9 K1 m& `8 ], K5 `tvb now,tvbnow,bttvb
: a% l' ?% B* b8 E, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喉嚨機能慢慢老化 提高死於窒息或誤嚥性肺炎風險
5 w" Y, l: H! ^+ J& e8 d, c5.39.217.77:8898
2 V9 I/ r) {% s2 i# K2 S但是，繼續忽視這樣的警訊，經過五年、十年、二十年，「吞嚥能力」會在不知不覺中衰退，很容易誤嚥。也就說，喉嚨的機能會慢慢地老化而不自覺。屆時，喉嚨的機能處於低下狀態，頻頻引發誤嚥，情況就嚴重了。食物進入氣管，是與生命相關的重大情事，會大大提高死於窒息或誤嚥性肺炎的風險。5.39.217.77:88982 b3 E; ~9 i2 Q0 E3 z$ E
7 N( Y" K0 s; o
因此，我們必須提早察覺喉嚨的老化，防止機能衰退。當出現「嗆到」或「咳嗽」的警訊時，你會做該做的處置呢？還是會置之不理，不做任何處置呢？在這個分歧點上選擇哪一條路，恐怕會大大影響各位的壽命。若是不想早死，就不能不理會容易嗆到這件事。請大家千萬要趁年輕，踏上「防止喉嚨老化的道路」，培養出無論到幾歲都能順暢吞嚥的「喉嚨能力」。 |
發表於 2018-9-5 03:10 PM
| 
