材 料
( D- L& w. T) L, l5 L5 S" C7 y無 骨 宮 崎 雞 扒 1 件 、 意 粉 200 克 、 黑 椒 汁 3 湯 匙 、 蒜 茸 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許tvb now,tvbnow,bttvb) C# X: F. o. l' I" _8 Q
: O$ w2 ]& Z0 \, l1 Z: L$ f! `, R( b: A/ s, e+ Y
做 法
) c8 P1 M6 R; [tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞 扒 於 室 溫 解 凍 後 抹  ， 加 少 許 鹽 及 黑 胡 椒 ， 起 鑊 以 中 火 煎 至 兩 面 金 黃 色 ， 然 後 切 條 。
2 z+ ?0 {5 ^. B0 r' _; C5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u7 C, U, P/ p& c |$ x: j
2. 意 粉 放 滾 水 煮 至 六 成 熟 。 起 鑊 爆 香 蒜 茸 ， 下 意 粉 兜 炒 一 陣 ， 下 雞 扒 略 炒 ， 加 黑 椒 汁 拌 勻 便 可 。
R2 O$ i) h, k1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q& I j V' i: H6 C
3 h& _; B9 @! E8 c/ Y. w貼 士 公仔箱論壇0 Y( F) N$ L9 x# I
雞 扒 夠 鮮 味 ， 煎 之 前 勿 醃 。
5 N4 ]' `5 ]- P1 j0 I/ m$ J5.39.217.77:8898 |
發表於 2008-9-5 01:35 PM
| 