早安健康／張瑋庭（皮膚科醫師）公仔箱論壇- x$ v. p4 C' d1 o6 k* _- E
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為什麼要做防曬 5.39.217.77:8898: ]! |4 u) u7 E* x- g, k# @4 K
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+ x# ^8 u; F+ a( wtvb now,tvbnow,bttvb雖然過去認為照射太陽有益身心健康，但是慢慢研究發現，長期接受紫外線照射會造成表皮細胞受損，雖然細胞自己有修復機制，但是過度刺激傷害，會慢慢累積成細紋老化，暗沈以及皮膚惡性腫瘤。 " v4 M( o) p9 e
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0 @/ N5 R; M' `4 N! q' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晴天雨天都要防曬
7 P8 }# p) K0 C2 r4 b# I7 C8 @$ ?公仔箱論壇不管陰天或晴天，紫外線指數高低，陰天會減少紫外線UVB的量（曬紅曬傷），但是不影響到UVA的量（曬黑老化），因此對於怕曬黑或黑斑者，也不可因紫外線指數低就忽略日常防曬。
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: ~" f( Z8 e, p6 Z1 z7 U6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ q4 ?- ]5 E2 J" Z$ x7 D/ s, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兒童也要做防曬
+ V! I9 W$ ~* ^1 W3 Y9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據統計平均在二十歲前已經承受紫外線曝曬量80%，如果在18歲前使用SPF15的防曬，可以減少一生中罹患皮膚癌的機率達78%，而黑色素腫瘤的形成，一般相信與20歲前的曬傷有明顯關聯。所以在孩童時期做防曬就是非常重要的課題，國外甚至把兒童防曬列入學校教育的一部份，希望減少未來皮膚癌的罹患機率。4 ? J9 F/ b0 W4 t7 D) T
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防曬怎麼擦才夠
# l X( c6 {) c$ e3 _ O" ~8 I公仔箱論壇防曬係數的測試量2mg/cm2，如果擦的量不夠，防曬係數是呈現對數遞減。 * w; a9 V* ?: x- g; O* U$ Q6 L
正確防曬塗抹的量，臉加上脖子半個茶匙2.5ml，上肢各半茶匙，下肢各一茶匙，所以認真擦防曬其實防曬用量是很兇的。
3 h, `) T& Z5 A/ H* }" A* t' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y3 l6 L7 P, g! h1 i' Z
9 |: n8 T& [0 I4 ~) C# W小朋友防曬該怎麼做？
& n' z& ?9 M; v3 w, O6 F# btvb now,tvbnow,bttvb避免在10am-3pm在戶外曬太陽，最好可以在這段時間做室內活動，或是在樹陰底下，帳篷下，或是太陽傘下活動。美國FDA建議六個月以下小朋友，不要接觸防曬產品，在日曬強烈的時間不要直接曝曬在陽光下。超過6-12個月使用產品儘量以單純的防曬產品為主。 |
發表於 2018-8-26 09:03 AM
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