材 料 ： tvb now,tvbnow,bttvb+ V F. ?# W0 T# ?% x
老 黃 瓜 2 斤 1 s$ P; k" Z' I8 J- t
赤 小 豆 1 兩 , V0 }, S4 k- Z
雞 蛋 花 3 錢 公仔箱論壇2 ?; b# ]( o% s4 b# k9 E2 g
大 元 貝 5 粒 tvb now,tvbnow,bttvb( S' |) z! |1 g: Y" a0 a
豬 腱 2 斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^+ |/ e. A* [5 n' Q8 U$ e- h; _
蜜 棗 4 粒
* p9 h# }! Q( w' @5 r公仔箱論壇生 薑 4 片 9 I$ \0 a8 K4 G! N. `& I
陳 皮 一 小 塊 公仔箱論壇: U J8 ?6 z+ {0 A
清 水 6 碗
/ K( P' e0 m0 }# |9 J海 鹽 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {- \+ g# h2 h0 A! F. y: ?
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做 法 ：tvb now,tvbnow,bttvb- }, A6 h0 ?: [& Q8 G' |& ^) p
1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。
' s! Z9 Z- R) L' W4 e2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。
! j' N2 h8 \) q& F2 |5.39.217.77:88983. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。
4 @( E4 S. Y% h' v9 H3 I4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。 5.39.217.77:8898: k4 X; b$ c/ i: M+ {8 y
5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。
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) F# `5 S, i) h$ L$ k# y, G心 得公仔箱論壇: P; X7 |' o4 b: ?0 U- Q4 A
清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。 5.39.217.77:88985 l( ^, P" i* r/ | |
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2 下 所 有 材 料 。
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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