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老 黃 瓜 2 斤
3 O: M( o- B5 U5 |$ H/ o+ C/ O5.39.217.77:8898赤 小 豆 1 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L1 W6 _6 U8 ]; j6 v$ t
雞 蛋 花 3 錢 tvb now,tvbnow,bttvb2 S. S L+ d `0 h6 _% J
大 元 貝 5 粒
' K/ V0 y7 D* T3 v1 m0 N豬 腱 2 斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u& a7 B3 R9 g
蜜 棗 4 粒 5.39.217.77:8898; ]7 n8 j. `3 o" m/ u
生 薑 4 片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^$ W& F& C3 O+ u0 P( }
陳 皮 一 小 塊
, n" E5 M$ m& o1 O9 w1 P9 Qtvb now,tvbnow,bttvb清 水 6 碗 tvb now,tvbnow,bttvb8 J1 w0 f A j* f
海 鹽 少 許tvb now,tvbnow,bttvb4 b+ T9 k: o; ?2 v, a
% S7 E5 @+ ^% J! l8 C0 B7 ~2 Ntvb now,tvbnow,bttvb做 法 ：
% G8 m- @8 X% T3 u* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。 5.39.217.77:88987 d* I- `+ D& _+ s' ]# c/ B
2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。
$ [3 ?6 S/ f+ x8 ]: G" o9 i3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。
+ ]9 S7 g3 O+ z4 ]( `* E4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。
/ N! P" M4 f4 N& F4 Q5.39.217.77:88985. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。4 T8 B! W* c1 ^0 T! h/ ]
5.39.217.77:88980 T; q4 q" y, r1 j9 E1 L3 y; j+ Z
心 得" ]9 C: K1 p3 K# A6 r
清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。
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; Q; ]6 M- }! Q# V& }! R5.39.217.77:88981 老 黃 瓜 切 厚 件 。 公仔箱論壇+ u m3 R# g3 A9 v+ x
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4 _* t" t o E O) b& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 下 所 有 材 料 。 6 w; v4 v; }- s4 g* q7 ~% i e
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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