材 料 ： + D3 |4 h% _* ?) D1 i
老 黃 瓜 2 斤 公仔箱論壇2 z+ t( v8 N9 a3 s
赤 小 豆 1 兩
" V/ @3 B- M8 t) `2 j( G7 L4 j公仔箱論壇雞 蛋 花 3 錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E1 V6 M# g4 N! e
大 元 貝 5 粒
& f# \5 Q# v$ x8 l) g. w7 u' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 腱 2 斤
: t# t7 |5 p9 J6 R( n公仔箱論壇蜜 棗 4 粒
3 s3 X' C; {$ I/ j) u生 薑 4 片 5.39.217.77:8898 ]/ K' k4 @9 i- {: m L2 D4 D
陳 皮 一 小 塊 公仔箱論壇- d0 K: G- f7 p( Z7 e% X0 r E! e
清 水 6 碗 5.39.217.77:8898) o; d4 j: C8 k0 F' p
海 鹽 少 許tvb now,tvbnow,bttvb3 G2 T/ `# k; h7 y' V" S
4 X1 H; Z! _1 T: z; p' g! V做 法 ：
7 L* {9 G: X( E+ s9 ~1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。
, a6 \- M# H7 ]% e4 W% H% X2 q2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。 5.39.217.77:8898% l& D* S0 q1 o9 S# B+ m
3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。
1 F* i) ~+ T: e+ Ktvb now,tvbnow,bttvb4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R. d) u6 N: ~) s e% n
5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。
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* m6 o7 p* d5 Q5.39.217.77:8898心 得
4 }) |% d" }3 A5.39.217.77:8898清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j) L: j0 N- w& g
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1 L, ]' |3 H1 N6 s1 r公仔箱論壇1 老 黃 瓜 切 厚 件 。
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2 下 所 有 材 料 。
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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