[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

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材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {  r, r# j4 o7 W; ]
有機全麥潤餅皮8張
, p' Y  \9 D* r& [( b結球萵苣4葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v7 O$ U( b1 M+ K* u
胡蘿蔔50克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i& ^  B+ c, G
苜蓿芽4杯. B8 F& _6 v8 }: E
豌豆嬰1杯
! E1 k4 z5 r0 Y6 s5 |tvb now,tvbnow,bttvb胡麻醬1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i. [" _* ^$ `3 Z6 [5 P
烤熟葵花子1/2杯 　7 ^. U& w7 n  N. I6 Y, F: K# F2 j
  　5.39.217.77:88988 H' Q# Q" J0 i& n
做法:$ }0 L+ ~  I8 i4 o; Q
1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。
" A/ \. j1 [! Z+ wtvb now,tvbnow,bttvb2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。