[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

dororo

材料:
6 I8 t' g8 e) Q5 T) A. x有機全麥潤餅皮8張
! ^6 g% m& x  ctvb now,tvbnow,bttvb結球萵苣4葉
" x% f/ p9 Q% h. M* x胡蘿蔔50克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @0 a: z8 ^( I
苜蓿芽4杯
( t9 v4 \7 s  F* F公仔箱論壇豌豆嬰1杯
8 \. k7 ]& n+ V5 ?$ N5.39.217.77:8898胡麻醬1/2杯
) I1 l6 c3 T9 f; L8 @( n烤熟葵花子1/2杯 　tvb now,tvbnow,bttvb# A% ]' W# n0 F7 ^  r
  　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @% z- i4 K" R
做法:5.39.217.77:88982 S! U9 Y1 f& W' P0 o; L3 J
1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。
4 z$ L# b, z  d- |7 Q2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。