【材 料】5.39.217.77:8898' e1 m4 ]+ k, `7 ^% m3 W/ J
墨魚片 適量5.39.217.77:88989 E* [, T- H9 i5 y" A; n
蛤蠣 適量
# {' H% B9 \' s3 R3 s$ g3 ttvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 適量
?/ @! g& R) ^' p9 O橄欖油 50cc9 S( U0 \& g- X+ I2 Q+ [ Z+ ^
洋蔥碎 1大匙5.39.217.77:88987 f: B; Y) G/ T& x
大蒜碎 10g
7 ~' h' O Z; ]5 M5 @tvb now,tvbnow,bttvb九層塔 適量
) Q' K. @$ M# H/ `9 _公仔箱論壇黑醬 2大匙
9 B& y" G |1 ~+ r& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟墨魚圓麵 180g
. i7 Z5 Q) N0 d/ V公仔箱論壇鹽 適量
; t- I7 b0 }/ |/ u1 j" A/ s公仔箱論壇胡椒 適量
& Z4 Q7 d1 H- R/ W- S+ C# |* \ Ctvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
1 g! Z$ g2 ~- F' n# K5.39.217.77:88981.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。
# y0 X( A8 x2 v% f! Z2 z, M* l2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。1 _& H/ R- j2 D5 w& l
3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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