【材 料】
* B J8 _! x G+ Z& \ D5 Q0 n墨魚片 適量
' z7 b* L, U8 b. n# y* @* l( t蛤蠣 適量tvb now,tvbnow,bttvb& ^) `" [7 ~/ o
蝦仁 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w E S' `% {6 j/ X# W) g% `
橄欖油 50cc5.39.217.77:8898. X4 Q; f% x% b
洋蔥碎 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 x5 ~0 H0 d$ W( v! T
大蒜碎 10g3 y6 O) [) i: n# v3 Q' W" r
九層塔 適量tvb now,tvbnow,bttvb- U4 L, N! Z; V O7 f! ]0 X
黑醬 2大匙5.39.217.77:88981 E2 X$ S( F3 @ @+ [
煮熟墨魚圓麵 180g
. a" A! E) W# G& U5.39.217.77:8898鹽 適量
5 G# w* t% o0 {) p+ t5.39.217.77:8898胡椒 適量
1 l' f& k2 W2 T- K【做 法】/ E6 C& b6 \- N; _- r
1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。
- Q7 l7 D* X/ X9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。
( N# U' w3 f3 _; [/ L/ T$ Gtvb now,tvbnow,bttvb3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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