【材 料】
9 X# m2 [7 J& K# p5.39.217.77:8898墨魚片 適量
3 D. J) c# h" v4 q蛤蠣 適量tvb now,tvbnow,bttvb! M8 {9 y" p" T
蝦仁 適量
- F5 I- v- S& v1 p: D" O H公仔箱論壇橄欖油 50cctvb now,tvbnow,bttvb& J# r! n1 e/ Z. l) {
洋蔥碎 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E6 B8 f( s O6 ~8 m# n# e
大蒜碎 10g
0 t9 J* p9 W& P9 O& y5.39.217.77:8898九層塔 適量5.39.217.77:88983 `: o" a) d+ c R' {
黑醬 2大匙5.39.217.77:8898# o T6 J0 d- g$ K" b/ t
煮熟墨魚圓麵 180g
7 i5 b# Z3 d" t5.39.217.77:8898鹽 適量公仔箱論壇5 y% l8 ]+ E) k) m3 Y
胡椒 適量
# ?1 a! b' i2 v! o, S公仔箱論壇【做 法】! g! w) W7 N3 G0 @" [
1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 y" M* r3 F" d4 |
2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。5.39.217.77:8898! o$ m2 v. T, @& l0 R) M
3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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