【材 料】
4 A2 [# ?+ d( N墨魚片 適量5.39.217.77:8898* H/ j% _# E- I% s" w! c3 b# |
蛤蠣 適量
7 q& C! o, O0 K0 G5 b& V5.39.217.77:8898蝦仁 適量8 H* J( i. h! \# i2 G D
橄欖油 50cc
; t& d) ^& k5 K) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎 1大匙! q9 g) X3 L/ Q3 r* b1 M
大蒜碎 10g
+ F* z; Y6 }& } }# [tvb now,tvbnow,bttvb九層塔 適量
- z; M% m9 H: Z黑醬 2大匙
6 V$ y- ^* g) { @1 J" \1 N煮熟墨魚圓麵 180g4 M9 c+ T+ m/ U7 Q0 s6 f+ o6 \
鹽 適量
z. a, Q4 I. C, X: \. f0 C+ Q4 w公仔箱論壇胡椒 適量7 S1 x& q$ h. c2 h9 D) v* j8 B
【做 法】5.39.217.77:8898( v& K. m5 w6 C, `, e: ~
1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。
9 f0 u8 p% K/ @ p+ r2 o" L5.39.217.77:88982.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。
6 n- c# ^ _* \, w9 p6 }5.39.217.77:88983.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
| 
發表於 2006-12-16 02:20 PM
| 