[西式食譜] 海鮮墨魚麵.

dororo

【材　料】" {8 A' p8 g' v! N% I# U  L* v- k
墨魚片  適量5 ]- A7 S% j, e+ I& v: N
蛤蠣  適量5.39.217.77:8898- [* _# l! o# |/ g) ]2 X. A6 ~
蝦仁  適量
5 C2 ^; ]9 N0 q  t$ c$ i橄欖油  50cc公仔箱論壇5 d, m+ d. q9 h$ F; p  |" ?
洋蔥碎  1大匙5.39.217.77:8898. Y' a. i& Y7 d% Q% }4 p, Y
大蒜碎  10g公仔箱論壇. \6 I, c- j2 o3 [
九層塔  適量
. ]1 A3 U6 k' Y+ y% u) V8 W) j黑醬  2大匙
$ Q# e+ n$ q* q0 c9 k4 P5.39.217.77:8898煮熟墨魚圓麵  180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P! k) B3 ~! W0 e8 ^
鹽  適量: o% |: l6 f. N
胡椒  適量0 l0 w/ z0 x. B2 I: l1 d
【做　法】
: P, R. L$ [! F3 d3 S& T6 M6 p% t5.39.217.77:88981.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb& F; B. J) \  e2 _5 @( C% t
2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。
1 K: m0 J2 y8 K+ Itvb now,tvbnow,bttvb3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。

jelo0708

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tonyyyf

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