[健康資訊] 皮膚紅癢，濕疹是難治「垃圾病」！

li60830

皮膚紅癢，濕疹是難治「垃圾病」！! ~% U% |6 ~; m" _/ p2 g

! L2 ?% O8 f6 Q; U6 v手肘經常出現又紅又癢，甚至會脫皮的症狀，小心是濕疹作怪。由於濕疹治療困難，甚至被皮膚科冠以「垃圾病」的別稱。預防濕疹反覆發作，除了日常要呵護肌膚，勿過度清潔、去角質，並且少接觸過敏原之外，飲食也是一大關鍵，要注意少攝取高水楊酸食物，例如秋葵、酪梨等食物。此外，還有哪一些要注意，來聽皮膚科醫師破解。7 B/ g. n6 V! g' s4 j8 q

" v! v' G  o3 ^; G- y公仔箱論壇: P. d. m3 [9 h  Z3 k; ]! ]

1 y$ e/ \6 N* @/ i
4 f7 Z' b1 N1 Y3 X$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ u& P8 I5 _, Z. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Q8 U! b( L  v$ t! t濕疹包括：異位性皮膚炎、富貴手、脂漏性皮膚炎等
8 a5 M9 X5 b7 @; }4 r' }tvb now,tvbnow,bttvb
/ H$ z: M6 R" @* u8 I$ q濕疹是一個很廣泛的疾病，皮膚科醫師盧靜怡表示，在臨床只要是無法被明確診斷的皮膚發炎症狀，多被歸為「濕疹」，包括：常在兒童時期就發生的異位性皮膚炎、家庭主婦常發生的富貴手、接觸到過敏物質導致的接觸性皮膚炎、曝曬陽光的日光性皮膚炎、反覆在手腳發生的汗疱疹、在眉毛與鼻翼和頭皮發生的脂漏性皮膚炎等，這些會讓皮膚產生搔癢、發炎、紅疹、紅斑、脫屑、水泡、流湯症狀的皮膚疾病，都可以算是濕疹。
7 E) h- o3 _; i  c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ J9 v5 ~9 I3 E8 b6 h0 k$ m
濕疹好發於肘彎等容易流汗的部位，或是衣物摩擦的部位。由於濕疹是一種相當困難診斷的病症，加上治療困難，醫師們甚至常稱其為「垃圾病」。
  ^+ D- y& d: B: z' l! k8 @; S* ?9 C/ t, B6 ~4 ?
濕疹症狀：皮膚泛紅、隆起、細小水泡公仔箱論壇  i, ]+ @+ \& z/ [

* p1 [) p- O, J0 {6 A1 i  E濕疹的皮膚切片在顯微鏡下，可以看到表皮層出現很多發炎細胞聚集，在表皮和真皮之間有一些空泡變化，這時候在皮膚上會看到肌膚泛紅、隆起以及細小水泡，甚至膿頭，皮膚抓破或是裂開流組織液，看起來濕濕的狀態，就是標準的急性濕疹變化，也是被稱作濕疹的主要原因。
: z  K. c: A' Y7 A$ z7 _* Z% _
! u' l2 Y% I. A- l5.39.217.77:8898
7 h" a6 v  j1 O& B: B公仔箱論壇7 ?; y4 x3 f6 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g! ]$ Z8 t. x0 r2 V" j

& N" R0 A; M8 A; i! btvb now,tvbnow,bttvb在臨床只要是無法被明確診斷的皮膚發炎症狀，多被歸為「濕疹」。* p7 ~' |2 }9 }. X& ]7 D; _+ g0 |7 G
tvb now,tvbnow,bttvb" p' @* h3 O( c( c* T: p
公仔箱論壇2 D/ h& O0 i0 ^- A2 Z

4 a3 k9 `, o8 x5.39.217.77:88983 U- F5 H" R# D% A1 v

! A$ ^  P* f) L+ }! Q" y" W5.39.217.77:8898有濕疹表示一般都屬於過敏性體質患者，應該儘量避免或少吃高水楊酸類的蔬果，以及其他具有刺激性的食物，避免重過敏反應，包括：秋葵、山蘇、蘑菇、酪梨等。; a8 e# A- D5 S$ c

9 V8 i% @" N; k; f" L但是，濕疹並不會只停在急性狀態，隨著反覆的發作，角質代謝會不正常，天然保濕因子跟皮脂質沒辦法順利產生，肌膚因此變得乾繃粗糙，甚至出現白白的片狀脫屑，或許將之稱為皮膚炎比較適合，畢竟病灶不一定濕濕的，也通常不是因為濕氣所造成。
3 n0 F: }3 q- j# Ytvb now,tvbnow,bttvb
. e$ g. ?) k' _- ]6 R公仔箱論壇引起濕疹：皮膚過於乾燥、過敏原、身體壓力刺激等
7 F. m5 k. x) f, H. c8 n- s8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" t1 _. x& I) }# w9 E引起濕疹的原因很多，除了個人體質，還有皮膚過於乾燥缺乏保護，以及過敏原和身體壓力的刺激，所以容易反反覆覆。如果只是因為接觸過敏原的接觸性皮膚炎，只需要避開造成過敏的因子，例如：鎳、特定香料、清潔劑、日光等。但是，如果是基因遺傳，就可能會隨著天氣變化、心情不好、睡眠作息不正常，或是接觸吸入刺激因子(例如：酒精、香料、塵蟎等)而再次誘發。
7 i9 i/ t# `; S, p! f, t3 t# v公仔箱論壇
% L+ ^9 I5 y" ?* [% f" U遠離濕疹 少吃高水楊酸食物秋葵、山蘇、蘑菇、酪梨等tvb now,tvbnow,bttvb+ v; J- }1 l6 _, O( c! |. m0 a) [

+ _( D2 v: a& B; i7 P8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有濕疹表示一般都屬於過敏性體質患者，應該儘量避免或少吃高水楊酸類的蔬果，以及其他具有刺激性的食物，避免重過敏反應，包括：秋葵、山蘇、蘑菇、酪梨、莓果類水果，以及花生、咖哩、濃茶、辣椒、咖啡、酒等。根據《澳洲濕疹協會》（Eczema Association of Australasia Inc）發佈「避免濕疹大發作的食物」中則包括：乳製品和小麥製品、柑橘類水果、雞蛋、堅果等。
) U1 U+ D" }( Y, i5.39.217.77:8898% R" \- {6 R. E- m+ _
【避免濕疹反覆發作10大守則】公仔箱論壇8 k! i; n5 F5 s

6 h2 m, `4 A- i. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦濕疹發作時，必需注意照顧，皮膚科醫師盧靜怡表示，原則上皆是儘量增強肌膚滋潤修復、降低皮膜受損、避免刺激、遠離過敏原以及病原體，以下是10大守則避免濕疹反覆發作：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H+ C" G& b0 V
% U0 {- J+ d$ |6 ?5 h1 H
1.避開可能的過敏原，不論是吃的、擦的、戴的、聞的。除了自我審視可能的過敏原，也可以做血液或貼布測試。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {7 N7 ?: r* W2 R# M& k$ l
% S: ?! M" _6 ?7 v
2.避免過度沐浴，少用肥皂或清潔劑，水溫宜適中(攝氏35度左右) ，避免皮脂流失而使皮膚更加乾燥。沐浴後及乾冷時可塗抹無刺激（藥性、香精）的潤膚乳液或乳霜。
$ v( d% J  [+ \' a8 v3 \8 O6 l' ^/ m3 q公仔箱論壇
" g+ [- Z; [5 u# y* k5.39.217.77:88983.儘量不用香水、芳香劑、蚊香、樟腦、殺蟲劑等，減少氣味刺激。避免過量使用洗衣劑，以免殘留，反而刺激皮膚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e6 h4 ]- t7 q
tvb now,tvbnow,bttvb& W0 d: V. @9 s# Y" ~% T$ v, Y
4.穿著棉質、絲質衣物，避免穿著易造成刺激的羊毛、尼龍材質。也不要穿過緊造成摩擦，加重病情。
8 b& u/ s3 b% V4 t  K8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, Z% T2 C. X( k; J

' r5 O+ x" j. j% _, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y. X& \; ?1 ?/ y

& u, m' Q% q; I2 ^公仔箱論壇* C% s# N  y7 o
家中每天應打掃，並且儘量減少書籍物品堆放，以減少可能灰塵堆積、塵蟎增生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A0 N- P# x8 q% Y6 e: f, v3 t
, d4 X4 O) H1 C0 i5 v) ^' Z
5.被子的選擇可選用蠶絲或特殊防蟎材質。家中佈類床單應一週換一次；窗簾不要選擇布類，也需要定期清潔；家中每天應打掃，並且儘量減少書籍物品堆放，以減少可能灰塵堆積、塵蟎增生。
; W. |5 y" p! C% g! ?% z# F
" E1 W" n2 a. H! m+ P( I$ V# x# jtvb now,tvbnow,bttvb6.避免太陽直曬，高溫時宜保持通風涼爽，汗水及陽光皆會刺激皮膚。
  `$ z# j8 q# H9 X. @, ^公仔箱論壇
4 K1 f/ ?) k  q: E' i8 F" k7 Ztvb now,tvbnow,bttvb7.儘量避免接觸動物（寵物）皮屑、毛髮、排泄物，也可驗過敏原看是否對此過敏。
5 Q% O2 w/ o& Rtvb now,tvbnow,bttvb
. y# X0 V$ b1 C9 }; k$ B8.使用除濕機將家中濕度控制在50~65%間，同時避免溫差過大。使用空氣清淨器過濾空氣中的懸浮污物、黴菌孢子，並定期更換濾網。
; ?' v0 t3 v# A  d* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; D) T! T6 U+ R0 r# s" \5.39.217.77:88989.減少情緒波動與精神壓力；應正常睡眠，儘量在晚上11點前就寢。: Q. \, i5 Z! R0 B: L9 o6 H3 }/ H, r: ?+ A

2 B5 E$ s0 |& g' D! l$ B$ j* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.禁菸並遠離二手菸。
: T' f# e% G3 a
, I; r1 l3 \3 z公仔箱論壇濕疹治療對症用藥tvb now,tvbnow,bttvb  ?' D% B* g- I7 }
tvb now,tvbnow,bttvb6 a5 U5 y* \7 L' R: m- E' V5 k* r
濕疹的治療包括：口服抗組織胺幫助舒緩癢感，避免不當搔抓；使用局部類固醇，或是免疫抑制劑來控制發炎，配合保濕潤膚乳液來滋潤修復肌膚等。當然保持良好的飲食與生活作息、環境清潔也是控制濕疹的一環。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L% B/ L8 ^: s& E
tvb now,tvbnow,bttvb" z' i5 I8 U( g0 d
體質性的濕疹，包括異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、壓力性皮膚炎、汗疱疹，雖然難以完全斷根，但是有許多的藥物以及其他方式幫助控制。所以心情放輕鬆，愉悅的面對，也是控制這些濕疹的重要法門。