教你靈魂出竅!!!...
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" G9 J" H6 b, l6 ?! X$ N' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G4 I, g1 C+ b, M! ]5 q! c
1.照平時睡覺的時間上床睡覺,睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭tvb now,tvbnow,bttvb# l- Z1 W; l0 [
% ^% f; b( k% p. N; \9 @8 [2.鬧鐘響時請馬上起床
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, E/ i1 r$ B) C$ s; F1 ~+ s5.39.217.77:88983.這時請保持自己清醒三十分鐘,如有obe或new age音樂,可以在這個時候聽,但請確定自己不會在聽的時候睡著,最好是坐直身體.公仔箱論壇$ p! V6 a0 H5 T" C [
, v6 _! D* f# N, Ptvb now,tvbnow,bttvb4.在三十分鐘後,你應感到頭腦清醒,但郤很想再睡,這時,你便可以回到床上再睡.
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5.請盡量放鬆讓自己較易入睡,但又要盡量保持自己的頭腦清醒,你可以在心中想著:〔要保持清醒〕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H# H. V6 ~1 s: t
8 v# N; z# L, k1 C# _! H3 ]' U/ {5.39.217.77:88986.平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的,但這時因為你之前所做的準備功夫,應該是可以辦到的.
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3 S/ |0 ]' W- T% Y: f& {公仔箱論壇7.請不要心急,靜靜地放鬆地等待約十五分鐘,你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡,你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺,這都是正常的現象,請不用
! g6 |, [! f- ~6 h0 }- t7 a- Z7 ^公仔箱論壇驚慌.
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8.你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音,在這時,請保持放鬆,不要掙扎,這些現象很快會消失的
9 ?) Y% X6 P0 U. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( e3 T( X2 w; ^5 E: c) ^3 x7 Y
9.當你確定你的身體已完全入睡時,你可以嘗試離開你的身體了,最好的方法是慢慢從床上坐起來,像平時起床一樣,成功的話,你會發覺你把自己的身體留在床上,而自己走了出來
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10.在你活動之前請確定你是在出體狀態中,因出體狀態的感覺是很真實的,最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己,你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上,另外,也可以嘗試飛起或浮起來,方法是在心中命令自己:〔浮起來!〕或〔飛起來!〕也可以大力地跳起來,然後拍動雙手像鳥類般飛,如果你真的出體了,你是可以任何姿勢飛翔的.(當然,稍有經驗後,任何人都會嘗試比較好看的姿勢的)
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6 V) F5 y/ ]5 w& `5 f5.39.217.77:889811.另外,如果這個方法沒有效的話,請把第一次睡眠的時間縮短,只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡,而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了." i5 J5 p2 C& e; K
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/ U; E3 G# t, \7 I5 j/ @! b0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番歸
3 G5 ]* {4 B" pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘0 y* R3 l; K, D
在三十分鐘之前公仔箱論壇5 p! T# d' _. e0 k: l
多數人會自動結束出體狀態5 M- v1 x6 {7 L' K
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
0 l* S1 N2 w" F# i1 y/ V% l公仔箱論壇也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境公仔箱論壇; i% @/ m8 I/ K2 P4 ^* r0 ^
如果出體後希望回到肉身中公仔箱論壇$ V8 H1 ~7 e. ^! y2 C7 i' n" C6 V
只要設法活動到真實肉身便可以做到TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {& j) l0 G, q
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
) O3 a+ V( P1 _+ K1 Y" O7 y" B公仔箱論壇你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來公仔箱論壇7 s: i6 n, ^3 ?/ _- q6 G; |: e! Z
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U" G8 d# D3 Z q2 E
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
7 h4 K0 q6 D) N; Z, U4 u5.39.217.77:8898可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧tvb now,tvbnow,bttvb: @4 S( d4 ]: `1 x( a8 T
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的2 r- K& ^/ O' e, [+ D- f
即是當你的意識離開了肉身
; _3 {* `- i( X但你的肉身郤只是在正常的睡眠中5.39.217.77:88984 z4 W* q' w o" O" s, ?" n7 Q% c; f2 n
當鬧鐘響起時
9 u1 A+ w, \+ T. ]tvb now,tvbnow,bttvb你肉身的耳朵會照樣聽到- z1 W7 [: B0 \; M& `
而被吵醒
$ h' @) I% v' D而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來; M" d$ \% r. a
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從其他出竅人士的經驗中看到公仔箱論壇) H$ x- ]* H2 F. s
要出竅遠比回來困難得多
5 T0 u! W- d6 S3 l4 d2 {. V要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |