教你靈魂出竅!!!...
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: \1 J7 @6 v6 T( @/ Y/ d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 c" _' }- F( X8 `( n z
１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u3 W- @) ]1 ?: C# I; F7 Y% `
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２．鬧鐘響時請馬上起床" r$ Q2 g/ t2 `7 C" ^- F3 i8 p
3 N+ j H/ p! m" Jtvb now,tvbnow,bttvb３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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+ i! C: ~" `/ b8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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8 ]& S6 W$ B" j2 z& A6 i５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕tvb now,tvbnow,bttvb5 o' o! S* @% k, v6 o/ [ ]
+ `/ W& @8 p1 S６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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$ H+ A5 m6 p4 @" C- s) M. h' U! b% ^5.39.217.77:8898７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
; O" v. K4 O6 j/ z7 s1 p% [驚慌．
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: p# z3 `- \; c; [1 j2 u3 E5.39.217.77:8898８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的5.39.217.77:88989 z9 Q) G+ n4 \% `& d
, Y1 c E: l, S* r6 Q }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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- Q, I8 I" S" R- \3 y) S7 ~/ L Y１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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; {/ k( j+ ?& K: P, \7 e* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．3 j/ x/ y0 F7 A+ V+ N; w
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; c9 y8 j3 n0 W# _5.39.217.77:8898番歸
5 i0 Y- g9 h2 _# k: y" Z通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D: N; n2 w7 Y# @; @) M
在三十分鐘之前
4 Y9 @! L$ h( }( b多數人會自動結束出體狀態
0 w; }' c" E+ c0 U+ n, r+ Q& }$ S5.39.217.77:8898而自動快速地彈回體內並立刻醒來
3 x5 u& ?1 X$ ~) d. V1 Y% s也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
0 R% Y( W5 R) X4 _$ j% t) Y1 b. O如果出體後希望回到肉身中
3 Q3 i- N( U# j! C9 b; e" d只要設法活動到真實肉身便可以做到5.39.217.77:88982 |, }3 o' f5 u+ u4 u
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
& l0 h7 t- b+ Q8 f% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
& d1 ^9 O. L3 N( j6 _- n公仔箱論壇(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \. f; V& T$ @2 A! D3 |1 t
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭公仔箱論壇9 b @( \% b l! \. [1 O& l8 a
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
! e5 Q* R' R9 b. h* A1 d因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的$ s6 A- C7 X8 q: W+ O$ C
即是當你的意識離開了肉身
, E& Z/ N/ d! D$ K5 s' z但你的肉身郤只是在正常的睡眠中8 q: `; c. L" Y8 k h
當鬧鐘響起時
+ I8 w& J: U" n( _0 h6 w; V+ O你肉身的耳朵會照樣聽到5.39.217.77:8898% `: `0 I0 D3 J, g6 a: A
而被吵醒tvb now,tvbnow,bttvb; {- g" c( S; ~3 T/ S5 H) M) \
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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- c+ l, ~" z. h8 W8 q" n9 F+ Etvb now,tvbnow,bttvb從其他出竅人士的經驗中看到
! ?+ \) i5 j) B$ Z0 V; ]. otvb now,tvbnow,bttvb要出竅遠比回來困難得多
2 d% |" a t" Y: R2 h% e公仔箱論壇要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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