教你靈魂出竅!!!...
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9 R8 P' ~( F' w% K" ?9 K& `公仔箱論壇１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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6 k* s( V4 B9 M$ S' r# _& K5.39.217.77:8898２．鬧鐘響時請馬上起床
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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) V& p- d5 @8 }* n% x& k% {+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L% {6 q3 i& X3 \3 r* {
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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' W% y" {$ S- {7 W' d y公仔箱論壇６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．# S/ Y- a Y( A% A5 w. n* g3 S
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
* I; L# ^6 g- k& B! {) ^驚慌．5 [) B3 ]) A4 H8 v7 P5 U) V
; u/ P3 j, Y9 V. `tvb now,tvbnow,bttvb８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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\( ~- g- O y6 htvb now,tvbnow,bttvb９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來0 ^* d2 w) G9 u2 q4 Q" Y
7 L9 ~0 a! M5 C. h/ `) @公仔箱論壇１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
0 B0 t: A G3 P$ F" [5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R# r2 |/ m1 k0 ?
１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
4 E: }1 ]: B1 R. m公仔箱論壇在三十分鐘之前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y! C S. n2 [2 M" [0 v$ B
多數人會自動結束出體狀態 @: Z! @- C( A* R' }
而自動快速地彈回體內並立刻醒來" k! Z( M2 x1 v/ G1 S/ T% d/ Z
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境5.39.217.77:8898# S- q- ?0 {3 K* l
如果出體後希望回到肉身中( a, G) L5 |9 a
只要設法活動到真實肉身便可以做到5.39.217.77:8898- g* k7 A' q. e3 |
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
$ ~0 G8 N, o# H! L5.39.217.77:8898你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來! |- j6 F z& \/ E- @
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)! C7 _2 b0 k; G8 Q$ E) d$ D: S
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
; d' `! w9 U, b) f' |可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧5.39.217.77:8898' j3 W, y7 a+ Z9 w7 D
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的公仔箱論壇, c8 _$ @. f$ |
即是當你的意識離開了肉身: }! c% s/ m$ u
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中7 d% p4 A" l/ L$ h7 J+ u1 f
當鬧鐘響起時
; w$ V% \& _- ?: ?% P+ o你肉身的耳朵會照樣聽到
! X! Q$ [; z0 ]) F Ltvb now,tvbnow,bttvb而被吵醒
6 M e* m" ]7 Z* p+ H8 F% Y而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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0 E9 {3 o; w1 Y: x# @- w6 j, R5.39.217.77:8898從其他出竅人士的經驗中看到
1 ]7 H5 \! c& N3 }; v" u3 v: Z8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要出竅遠比回來困難得多tvb now,tvbnow,bttvb; x+ X J* E @) G) W' B
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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