教你靈魂出竅!!!... $ p4 F L) b P
5 a/ {$ @" V" D% e2 h" D' A5 R
) L, _: q; B+ H5 Z9 \" T2 Stvb now,tvbnow,bttvb１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭公仔箱論壇( z8 @* K4 @! ^2 V. ~* \5 r9 X- R
6 D: ~5 Y; c) O２．鬧鐘響時請馬上起床1 r8 \: W4 ]& J* ]3 t9 P
% R; U: |5 g& a. |8 M- ]３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
3 Z3 l1 [0 n$ E3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G2 L3 @: y D. B( c1 m
４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
: }9 M7 e2 a. M9 {5 }2 p6 d公仔箱論壇9 a/ a- \1 y% E
５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕4 O) k N) [5 q0 `7 H1 j' f
公仔箱論壇. S5 @% q1 U8 R4 e$ b4 }& \
６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
/ r& l8 [' j% z, _; ]/ c2 K5 ]5 D公仔箱論壇5 _, _; T8 l4 m! a; W8 B
７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
# ~, m6 A5 M8 H驚慌．
5 F% x& |% q$ ~9 {8 _1 l N
: f8 S) V4 M/ A0 E! Q: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
3 l" }/ a! u6 {! Xtvb now,tvbnow,bttvb" C1 b* \" ^/ f- P) G
９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來9 ?0 U3 E/ l5 u! Z) U0 w9 a; F
1 I5 h, @9 |0 g) J" o, y) Ptvb now,tvbnow,bttvb１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
! h# a+ [9 F6 k1 L ~3 ^5.39.217.77:8898& U! t( l$ n& }& y+ V1 D& b
１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
- [4 g$ U% |! ~! j公仔箱論壇
- T. K9 v% G# j8 b8 |0 I- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- G$ j3 J9 r% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番歸
9 J+ Y) _) w+ n7 f4 x公仔箱論壇通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
0 V D* r+ U0 p& \1 x1 g9 @5.39.217.77:8898在三十分鐘之前
% G: j1 {7 ~# V4 w. }9 A5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多數人會自動結束出體狀態5.39.217.77:88986 d/ O! E) x# e0 Q/ x9 j
而自動快速地彈回體內並立刻醒來公仔箱論壇% ~! v. l. V ^: I% e: P/ ~# k
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境5.39.217.77:88980 j( u9 ~9 m A4 e% {) l
如果出體後希望回到肉身中
! X! K: l3 t: Z' E公仔箱論壇只要設法活動到真實肉身便可以做到
: m6 u, L5 Z- h( `) W例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d, Z: ?5 y* M7 |2 F: N! d
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來& [; D2 D: z$ d; G8 O6 ]) E7 v) i
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
- o. V& v" e8 ^% X1 }另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
3 L0 i7 H; @5 J公仔箱論壇可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
5 q6 `. w- G1 v7 k$ y7 k' g因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H5 V. l. B6 ]' r* Z
即是當你的意識離開了肉身
+ ~1 Z7 K- Q* `3 q& g" Q但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
; p, K5 |" { I+ H3 b2 \2 u5.39.217.77:8898當鬧鐘響起時
+ L! N4 l+ ]# P f你肉身的耳朵會照樣聽到
3 n4 O6 i# O5 x) _ [& Y3 X$ I# K6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而被吵醒
- d# c( T5 T/ l( ?2 x5.39.217.77:8898而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
5 U$ ]2 c7 B" k3 s$ ^4 ~$ _5.39.217.77:8898
' V/ }$ M+ f+ e3 |. T4 G1 q1 `公仔箱論壇從其他出竅人士的經驗中看到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A. z8 U8 O) F8 g; E
要出竅遠比回來困難得多
4 ?9 X9 g& x s/ p u5.39.217.77:8898要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
| 
