教你靈魂出竅!!!...
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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9 O# g/ w; R1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．鬧鐘響時請馬上起床
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．tvb now,tvbnow,bttvb; a2 l+ {# _' u! A5 w! y ]
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s( P' |1 V; ]! a
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．* l7 N& n9 l0 G/ r. X
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C6 h$ K8 U( s- k X$ x; D
驚慌．5.39.217.77:8898* S' a5 H, q, J3 G
; x- [4 ~; |' i& e# e9 W* r- G８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的4 l& x% c9 o: p& A1 J' }
0 a7 t- X2 s. ?) z+ ^* xtvb now,tvbnow,bttvb９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u/ I# V3 p1 w* H# Y& T
3 ?" K6 E6 S A4 C7 w１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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. @% H" m' @: M. O番歸
! ^. Z4 O: ~* X; z" g: G: G' G2 A1 D5.39.217.77:8898通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
! }2 l1 X" ~8 t A+ s4 l在三十分鐘之前
/ w5 _3 J% u" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多數人會自動結束出體狀態tvb now,tvbnow,bttvb# t5 U8 D( v8 S7 M* Z. y0 c0 h
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
6 i6 h! b( F7 ~6 j( @7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境公仔箱論壇+ u. _5 Q C# \2 t8 G+ ]8 ?
如果出體後希望回到肉身中5.39.217.77:88981 g6 X( k: w% v4 ^) |
只要設法活動到真實肉身便可以做到
. C% o% J' [% t; Z. W公仔箱論壇例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛% L: F7 K6 p( T; P8 F# P8 P: ^# v
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
9 |) F5 e2 ^: O5 t7 W4 a& p* `/ i5.39.217.77:8898(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z5 }, G; i! P& w. ?& {9 B
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭" l0 A2 Z9 k7 c7 j6 }/ u
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
, j% r6 E0 q J- D" |9 Y+ Ktvb now,tvbnow,bttvb因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的tvb now,tvbnow,bttvb" E: J" B+ N: ]
即是當你的意識離開了肉身5.39.217.77:8898& J8 Z8 j& |4 a* B7 @& O2 e
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
' z" G3 S3 Q% |% k$ i- H) Z當鬧鐘響起時
! D0 D: v* i1 H% x1 m0 Htvb now,tvbnow,bttvb你肉身的耳朵會照樣聽到tvb now,tvbnow,bttvb! ?* r" _ |. Z
而被吵醒$ U* `6 r4 x( W3 N( m. J
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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+ w) [' k c9 ~5 h: i; ~( t5.39.217.77:8898從其他出竅人士的經驗中看到
1 M1 G% ]1 y6 Z& t% i" A6 `要出竅遠比回來困難得多公仔箱論壇, K3 c% H0 D* s
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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