教你靈魂出竅!!!...
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9 a0 }& ]! q1 |% }. T2 Y. [tvb now,tvbnow,bttvb１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭5.39.217.77:8898% N. ~) X7 p/ N
) H. m4 @& ]7 M6 O- m+ ~& S２．鬧鐘響時請馬上起床
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/ Z: S5 }" p: J6 H7 k @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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5 n! x$ C; ~7 _公仔箱論壇５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕0 K v. i! ~$ |( L# ?+ ]
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．* o; z" \1 E6 e- S# t
" {+ j# ~( @* z& H# p& J; g9 R７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用$ W* M& e7 p, D2 `! n6 C
驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u: H0 n) j/ t; [, _: ]- ~6 W9 d
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．公仔箱論壇6 _: ] X0 z$ y4 h R; T3 o
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+ }" N* c" K8 i, e. [公仔箱論壇通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
: }6 W' C2 U2 q& b# A公仔箱論壇在三十分鐘之前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B+ n( \( {8 Q7 _* G+ p! d
多數人會自動結束出體狀態
" ^- d6 \# Y- ~ V% f/ Z; X5.39.217.77:8898而自動快速地彈回體內並立刻醒來5.39.217.77:8898" _ k, D3 u. p3 G( R1 k
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
9 v6 f6 w6 V$ O如果出體後希望回到肉身中5.39.217.77:8898% z" @9 o* b/ q: _8 n8 z; F
只要設法活動到真實肉身便可以做到
: z- a1 t+ T% r4 t! _8 E q5.39.217.77:8898例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛! R; _1 }* x4 l8 r- T5 W8 L9 d
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
9 G4 z5 E2 x; [, H5.39.217.77:8898(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
' J. K- M4 H' ]; k2 `( M* @公仔箱論壇另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
) E/ o" F" T8 e4 `% w+ [$ G& x" Ytvb now,tvbnow,bttvb可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
' M, P, h9 ^- e" K) y因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的公仔箱論壇. y& { k. x3 h# g# D4 d5 D
即是當你的意識離開了肉身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T5 v7 F4 p$ [2 Z4 v5 c3 l
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
; {3 E; W, H/ O" g q6 n% ~當鬧鐘響起時tvb now,tvbnow,bttvb8 g: X$ m3 B4 M3 a i: I- ?, A
你肉身的耳朵會照樣聽到
7 M6 ?8 C; }) R) n而被吵醒
: I4 j$ G+ X$ m. o: ]. x& i而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來' Q, D% h- A5 _8 s& @4 X* t4 d8 L# Z' z
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從其他出竅人士的經驗中看到5.39.217.77:88985 Y: O9 l6 }1 w- i( Q4 X4 ]
要出竅遠比回來困難得多tvb now,tvbnow,bttvb8 B: T4 j9 n( j( q+ |+ G
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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