教你靈魂出竅!!!... 公仔箱論壇 z5 q) }/ c. r0 a& w7 k
1 _9 h- u8 P* c8 K0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J; j2 U$ m8 t6 i, @+ l5 ?2 ~
１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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* i6 ]8 \5 a. _4 q) E/ R3 i. i ttvb now,tvbnow,bttvb２．鬧鐘響時請馬上起床
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c# `9 B$ \0 V( M. I2 s
' M2 r4 y6 _" T. ]0 ? B9 btvb now,tvbnow,bttvb４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．公仔箱論壇% U" W5 M2 Z3 |9 d+ i) X
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕, w% g+ O P. p/ N0 D
. x( y* Y' I6 C3 Q6 d６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．1 {: |; G! v9 p3 f6 s- u
; @8 X4 b8 C. D/ {# k, {8 Ctvb now,tvbnow,bttvb７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
# W3 I! V( S+ C' B5.39.217.77:8898驚慌．# |, \1 M P- U2 ?+ F- d
9 d; @5 K* k' L3 K5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的5.39.217.77:8898: L# z \ ]5 ]; r, ~
: M0 F3 _9 d/ Q+ o" Z* P/ X公仔箱論壇９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來tvb now,tvbnow,bttvb: R3 p# f, D+ z" k% O$ T, ~( n
/ P7 t7 i$ ?7 ^; H$ V+ R; ~7 I公仔箱論壇１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．+ _2 B: ]# F+ p4 {
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番歸公仔箱論壇0 Y% {+ v. `+ W/ s7 M* _
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘4 v4 n! u' `6 e: w! b( k
在三十分鐘之前公仔箱論壇/ }5 h+ x) t! O1 {# D3 v) {% m
多數人會自動結束出體狀態
0 G8 q8 A; ]- P* J: p$ Ctvb now,tvbnow,bttvb而自動快速地彈回體內並立刻醒來5.39.217.77:8898/ }6 s1 I0 B; r4 r+ L# [7 X9 X
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
3 f& y9 [' }9 [如果出體後希望回到肉身中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I: h/ z( o1 s
只要設法活動到真實肉身便可以做到公仔箱論壇/ x) s* k8 e8 D* ^ Y1 G
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
7 E- r4 r' [8 q: W: ?你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來公仔箱論壇/ n! O: I$ t8 d* Z2 ?" a* H
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
# D- W2 E8 C* [' L8 u另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
# i9 x$ ~% r8 e, g9 ]6 m公仔箱論壇可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧tvb now,tvbnow,bttvb Y. f8 W2 q8 P7 K* [
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的0 a( g! |/ [, `* f' q& C& Q$ O
即是當你的意識離開了肉身tvb now,tvbnow,bttvb/ j) `( N+ g* c4 }& r! Z# E7 J) h: d
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中: \$ k: a0 R9 A; \
當鬧鐘響起時5.39.217.77:8898$ h0 ^: |) t8 @' \
你肉身的耳朵會照樣聽到公仔箱論壇 O9 l+ K' H& C* C1 ? u. a5 T
而被吵醒
0 r# y m# w$ C公仔箱論壇而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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& g( U- U5 @$ [' k2 k7 Y公仔箱論壇從其他出竅人士的經驗中看到 X2 P' ^; O5 u' ?! l- @
要出竅遠比回來困難得多公仔箱論壇0 m9 w. c9 m- S1 h4 P% X$ a
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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