教你靈魂出竅!!!... 公仔箱論壇' K7 B/ [' @3 M+ D
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) X6 K. t/ b! y# ytvb now,tvbnow,bttvb１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭, _7 u7 N1 Z3 T0 A0 Q
+ X: g3 k: C5 x7 ~$ a( G２．鬧鐘響時請馬上起床公仔箱論壇6 l: Q5 B/ N5 K/ V" | o' R' ]
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．公仔箱論壇9 a4 P1 q9 d- v/ m7 F$ z
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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+ b" ~9 v9 N( l: o4 k' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
4 L9 U5 n6 E' H% s: ?公仔箱論壇驚慌．
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0 a; M0 ]7 ^6 U4 U# C7 ftvb now,tvbnow,bttvb８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `+ w9 M; s, M8 M8 r' g) n/ J
8 N' e: |8 F+ z) v7 b8 m９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]' T) | T6 o$ U& F& Q$ P5 R9 |
/ G& s" x7 V6 r; u k9 l" |( \１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）5.39.217.77:8898; T2 p6 |% C4 j4 d2 [
# `/ ?8 E5 T5 M5 a: k5 _- M1 f１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
L3 n( D# ?% S5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在三十分鐘之前
% Q4 N# I6 ^9 N' `, Z- Z5.39.217.77:8898多數人會自動結束出體狀態
" E- k: W9 U ?1 N而自動快速地彈回體內並立刻醒來5.39.217.77:88987 O% f5 T* A+ w) o1 K. d% a
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境: q3 r9 I. D6 L d5 f
如果出體後希望回到肉身中公仔箱論壇# }2 B# X3 Z7 C4 {$ s# z/ G
只要設法活動到真實肉身便可以做到- N o. {; w' C( p
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h+ Y! Z/ d# `, k+ T4 W
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
/ S7 E4 S* [. o7 \% c2 Vtvb now,tvbnow,bttvb(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)tvb now,tvbnow,bttvb$ Q" w) o F* M6 a& ]1 o
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
* Y& H0 c |. c% e% \公仔箱論壇可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
4 q; _9 M5 _- J! K; n2 Htvb now,tvbnow,bttvb因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
2 x0 s8 T. T5 g# p+ z3 B( D即是當你的意識離開了肉身
9 L# _9 V& J" N# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但你的肉身郤只是在正常的睡眠中tvb now,tvbnow,bttvb5 [# p' ^1 i" z3 D: ^6 O
當鬧鐘響起時
; \6 R8 e! Y# {( C5.39.217.77:8898你肉身的耳朵會照樣聽到5.39.217.77:88981 @, I% ?/ j1 o& W- }9 [( Q# @$ }& s
而被吵醒
2 d8 ]3 ?* g( K8 P) Q% F6 |2 X而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到tvb now,tvbnow,bttvb4 q9 |: P# K! M% m
要出竅遠比回來困難得多
F( Z" Y, S0 s6 S% n9 t要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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