教你靈魂出竅!!!... 0 e5 A# l4 U6 c; q
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }2 y0 h6 `( z! d- t
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２．鬧鐘響時請馬上起床 O! m0 |( S1 }# z1 S
8 C7 A+ h+ }1 a2 J; w- q公仔箱論壇３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．5.39.217.77:8898- P7 v7 ]+ r' s' ~: c
$ w3 ~7 L3 M; u8 S4 l( d( d４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．5 m, x) Y( F" ^
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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% n. X' D! U4 m2 o( L; Z) Ptvb now,tvbnow,bttvb６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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. F! _- L4 g0 N3 U& d5.39.217.77:8898７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
e/ S9 `) S" I( c) t公仔箱論壇驚慌．5.39.217.77:8898& ~* X( M! z' Y0 }8 t4 Z9 V
9 B8 ~3 {) p! c８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
$ ~( Y" J" _. d } c2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^7 o0 n% m+ {/ I% v B) w
９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來+ H# a- i" m2 |( A1 n
, X6 n9 ]6 {2 k! Z/ N１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）tvb now,tvbnow,bttvb+ z: d7 C4 E% O# O
) y- W( ~& B0 V; P公仔箱論壇１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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7 z9 k4 k( [, I2 w' C公仔箱論壇通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘+ D# }- {5 ?+ z+ |9 j
在三十分鐘之前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {$ k. X0 z& F+ P3 O5 ?7 ~6 V
多數人會自動結束出體狀態tvb now,tvbnow,bttvb; L1 W% J+ |6 O+ U
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
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如果出體後希望回到肉身中
! }) K. `( N: T r( @/ t+ P6 I2 Q只要設法活動到真實肉身便可以做到
0 [# t1 z& U; ]$ J' U# b8 V+ `+ J5.39.217.77:8898例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
$ v' j& D% B1 h) l# c4 C2 F# ~你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來( K& o `! D8 X: r9 u" V
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)0 A7 E( `$ y( V, q( p! m
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭公仔箱論壇4 u2 r' R1 V0 y: m
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧$ Z- [2 t/ v4 n) a" w: T `" U+ v
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的2 ]) H& J3 e% ?: Y" q5 l
即是當你的意識離開了肉身tvb now,tvbnow,bttvb1 G0 r# i4 L3 T
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B9 |% `4 O1 h, |2 N
當鬧鐘響起時
8 _- ]! P! [/ }, e. \+ L你肉身的耳朵會照樣聽到
/ [- X: q3 O9 j9 S公仔箱論壇而被吵醒
4 `* J+ |. m$ P2 O% ~6 C公仔箱論壇而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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) u* |( N% ?6 I! m) E從其他出竅人士的經驗中看到
" e9 K0 W% ~; s9 _8 ]要出竅遠比回來困難得多5.39.217.77:88986 J. W* h f1 }9 t# u
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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