教你靈魂出竅!!!...
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Q: d C$ [$ \9 Q6 Z１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭公仔箱論壇+ j5 z y* W8 q" ? f+ Z" r o
, f% D# J- p2 D% _* j/ x5 mtvb now,tvbnow,bttvb２．鬧鐘響時請馬上起床4 {# G. {; J: D1 Y, ?
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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% X" [2 J% S2 @: B3 i: l7 }: K4 e４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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) g/ }7 J8 q4 s' ?6 k+ g8 c６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n& b4 j0 D6 A
* y# G, P4 [ _- |+ c& a公仔箱論壇７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用 A1 l1 e- I7 U5 ]
驚慌．& n8 _% ^6 ~% A. t4 J
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的! l7 `" ^4 N/ i. o& g5 T* Z
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．公仔箱論壇; g5 [1 I( o2 A, @9 J
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番歸公仔箱論壇5 d6 R3 O) M1 V7 a7 `
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
3 A7 z: Y' @% ^2 s公仔箱論壇在三十分鐘之前公仔箱論壇( R8 ^2 Z' Q, G g! N! v) a
多數人會自動結束出體狀態$ `3 G5 `( ?. x5 B* z" Z. W
而自動快速地彈回體內並立刻醒來5.39.217.77:8898- J2 q4 i1 A5 M; M& r
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境tvb now,tvbnow,bttvb1 U" J) R X5 l. F" z, I
如果出體後希望回到肉身中
* a. k- H, c& a4 h% ^. ~9 P只要設法活動到真實肉身便可以做到
+ t$ s' W1 O6 A# `: ^tvb now,tvbnow,bttvb例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛公仔箱論壇* }7 y! A! E3 B
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
4 g$ n/ N2 q% j, P4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)tvb now,tvbnow,bttvb5 W, |" z. s# v9 I9 X$ X
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭公仔箱論壇$ ?, F" U9 @) u; B( e8 P; |
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧5.39.217.77:8898" G8 N5 ~& M' S6 m4 F! o. j
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
( B9 Q6 j# ?; }3 ?3 G# Vtvb now,tvbnow,bttvb即是當你的意識離開了肉身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L W- `/ @# O: A$ v
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
3 Y0 w/ ]* k* Z* m( R" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當鬧鐘響起時# x I, H! T8 K' f- E5 C- E- M
你肉身的耳朵會照樣聽到
7 H( u/ G2 X4 G8 M: g而被吵醒7 T! L' q& I6 {3 t& K* b7 h9 \8 g0 f, A
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I, k$ b% Y* e- c: Q# J8 t
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從其他出竅人士的經驗中看到公仔箱論壇# {! j& X- b& H ~. l3 \
要出竅遠比回來困難得多
5 O, B6 t' P' d- S2 q$ g+ K5 b5 I要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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