教你靈魂出竅!!!... 5.39.217.77:8898, K; ?4 j1 _: V, v% W
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0 ~! B& W* A/ ^; F8 b5.39.217.77:8898１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X1 i5 S; _5 F- J8 C7 x F
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２．鬧鐘響時請馬上起床
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. {& W F9 f5 A3 D0 ~# V: i- Etvb now,tvbnow,bttvb３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．公仔箱論壇$ R8 R# f* ]2 ^/ r1 I3 z& o
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f8 x" o9 Y0 ]
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕公仔箱論壇- [- K9 p/ R) p, Y) m
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．公仔箱論壇' \4 v3 |1 Y9 s+ K4 ~7 o E
- u& H5 l$ y! S７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
$ B6 T" j$ l F# @tvb now,tvbnow,bttvb驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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7 |; X& J0 [2 z( A% S+ c& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來; m3 X. x3 L7 @8 S' } s2 E$ Z
8 g2 ]) _$ J% Q8 p a公仔箱論壇１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）tvb now,tvbnow,bttvb% F$ \ t# {! y* P% ?+ o; ]$ G
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．5.39.217.77:8898* s: K1 Y$ V! x- x8 N
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番歸
+ u' f4 x; e( @) ^通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
: p0 L) Q) N3 B% A3 ^/ ^5.39.217.77:8898在三十分鐘之前
- F0 b# N: c0 q( V+ d& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多數人會自動結束出體狀態公仔箱論壇1 }% |8 o" u0 f9 B) t2 t
而自動快速地彈回體內並立刻醒來; I6 c i2 k7 Y, g" l
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境tvb now,tvbnow,bttvb# U0 J6 F5 V0 Y" h! N% r1 b
如果出體後希望回到肉身中
* I9 c' T! T, d, g+ |tvb now,tvbnow,bttvb只要設法活動到真實肉身便可以做到
; Y1 z* I& a$ @; D( `2 s例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
/ ]: e% j3 k( `' J! [你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
- }$ e! O# s: v6 |/ Y' m6 ]* `tvb now,tvbnow,bttvb(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)5.39.217.77:8898' M- Z% m! m6 d3 B$ o0 _
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
; y) k6 p3 m6 b可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
9 T* D+ g% p- E+ `9 d6 O因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的5.39.217.77:88980 g2 O3 \2 ?+ k8 d
即是當你的意識離開了肉身公仔箱論壇: u, d% F6 K3 g4 ~1 D/ C4 I2 G/ }
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
+ U# ^5 J7 v+ R% V* Z1 Dtvb now,tvbnow,bttvb當鬧鐘響起時
3 D8 x/ t/ {* h! y% G5 e) F你肉身的耳朵會照樣聽到: N: f. Z% k' O+ k' W0 [- G
而被吵醒
O+ _8 Y3 r+ stvb now,tvbnow,bttvb而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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* |# _+ R7 Y7 @8 ]& f& n7 T( F從其他出竅人士的經驗中看到3 s% m& q" `7 Q+ ~6 u% W
要出竅遠比回來困難得多
, J, ?/ V `' P5.39.217.77:8898要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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