教你靈魂出竅!!!...
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2 G/ {$ n* ^. ^0 |１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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4 G! Q2 |3 ]$ Y. j. q2 j7 S' L" Z２．鬧鐘響時請馬上起床5.39.217.77:8898 ^- B, a; E: p% X V9 c |
8 \1 |0 d( Z3 Z３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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3 q6 y7 h: v, w# Y0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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( i1 t: O5 ~$ X6 a５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕5.39.217.77:8898- H" w5 e- d* A
! P. }; s3 [1 L3 R６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．9 V0 g0 {: d) } `* a6 B* o) Y8 E
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用tvb now,tvbnow,bttvb0 }& v( m, v% E4 _( A( S4 m9 a
驚慌．2 X0 j2 g5 V0 E
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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! ?. G4 o, z$ h2 Z' ]# c& ]. F9 D１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．7 X& K" L" _3 ?( ]" v1 }
公仔箱論壇. Z2 s: G- A8 Q7 u; \5 d$ K
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番歸3 }4 \+ X/ F o9 o4 k
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
5 Z9 F. |* I& g9 h, J. K' k0 mtvb now,tvbnow,bttvb在三十分鐘之前公仔箱論壇5 z: z, q3 n: \" s6 P
多數人會自動結束出體狀態$ v6 \2 E: d& ^+ ~
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
! S5 k& i2 `; ]3 \9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境tvb now,tvbnow,bttvb" L0 O) Z! w3 U3 }2 C; ~
如果出體後希望回到肉身中tvb now,tvbnow,bttvb/ l, A$ I% M; z5 ?8 R
只要設法活動到真實肉身便可以做到
: |; d- l0 I3 d. q, @ Y" A公仔箱論壇例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛tvb now,tvbnow,bttvb. Z- O8 D. ?! L" V! w1 ?# `" m" X
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
& _% N% W+ U+ V0 {7 G' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)公仔箱論壇9 I: O6 y# J! o& \
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
+ g/ R$ S, Z7 h. x' v% m' G& y可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
" I6 U4 c z6 X7 htvb now,tvbnow,bttvb因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y+ n* R U6 }& i& H) {6 F% D$ U
即是當你的意識離開了肉身
3 d1 C; v& M/ M3 X* J5.39.217.77:8898但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
) p. R$ g+ J' J! Y' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當鬧鐘響起時2 Z( L& g/ M; Z: s% f. r- F
你肉身的耳朵會照樣聽到
& c+ Q) o6 _ D; \6 M* Q1 \! }! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而被吵醒
8 |0 o2 \( j( H5.39.217.77:8898而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來$ t: ?7 q" z! d! g# Q% k" b3 e
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從其他出竅人士的經驗中看到
( W& t P% C, C9 T1 I% X要出竅遠比回來困難得多
) B+ E- N Y2 Q: N4 h+ F+ D( l. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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