教你靈魂出竅!!!...
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭tvb now,tvbnow,bttvb, t7 n' q( m" l3 B* M2 u( Z8 q
6 \/ [3 B3 k7 s, u2 h２．鬧鐘響時請馬上起床
s1 J5 w. @1 r+ t: ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^* K' y& N, Z* v9 o0 ~/ \
３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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9 f3 y8 d1 e, I- ], {公仔箱論壇６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．, s8 ]0 W5 Y5 K/ L% m
8 P" v6 Y7 Y% \公仔箱論壇７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
" y7 Z0 ?5 o+ d8 `6 e* G6 {5.39.217.77:8898驚慌．公仔箱論壇- s( c6 b, T7 o- W
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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; D9 j/ r9 k* I5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
4 l% L! M6 n# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E# u/ m, L/ d4 g- w- ]
１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘$ S1 Z4 u8 }3 z) I1 x3 t% D" Q* }# P
在三十分鐘之前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v3 T8 L, r: Q
多數人會自動結束出體狀態公仔箱論壇; a. J( ]& l8 V e! h/ n# r
而自動快速地彈回體內並立刻醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q! f" G- s" g0 D7 Y
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境tvb now,tvbnow,bttvb9 N, x. C b: E- t2 P& ^- v' b
如果出體後希望回到肉身中5.39.217.77:8898% A4 h- a e3 i ?
只要設法活動到真實肉身便可以做到- F# X7 c8 I: J& l) W" H- V" g+ {/ `
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
- t% T0 i: j' T) j6 m: P* }你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w0 Y+ R/ r0 @: X8 h3 p
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動), D s/ p8 B/ S$ P+ r9 e
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
; A5 L, g/ q2 r& e/ S可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
# v4 g5 {& }1 N/ }0 ^# Stvb now,tvbnow,bttvb因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O$ g! Z5 t% J* H' \, O: E7 u8 U' Q
即是當你的意識離開了肉身
5 {( m1 c- `8 V3 y公仔箱論壇但你的肉身郤只是在正常的睡眠中5.39.217.77:8898. w d# @3 X2 Z9 Y$ a5 @7 S4 y* o
當鬧鐘響起時
3 ~( S: N& K% J8 P& I- g, ~# l! p你肉身的耳朵會照樣聽到: i; `" l/ _$ l9 r' O
而被吵醒
6 P$ U' y, k2 x( E2 s9 U) q而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來, |! N: s! J: I$ Z
) E E- a9 g- ~1 }. E從其他出竅人士的經驗中看到! J/ B8 m) z. u2 v
要出竅遠比回來困難得多tvb now,tvbnow,bttvb5 p" X- O9 _ G6 I" W/ z
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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