教你靈魂出竅!!!... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C$ Q) l7 y' \
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k( k5 r2 ^% y( w9 a' @
4 `8 X0 m {' `6 ?$ f: M公仔箱論壇２．鬧鐘響時請馬上起床
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+ g, T$ K0 b" A" e" q# ^5 Ptvb now,tvbnow,bttvb３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．公仔箱論壇1 P+ k' a$ X( f
T2 E/ P$ B) s. F５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕公仔箱論壇5 e4 A4 P$ H' U8 ~) A
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用5.39.217.77:88987 h1 @9 R+ P& s
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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* T- E5 F1 c: H( [: |/ E9 l0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來. Y: t0 s' `* Y* B) i) U, U
6 E' j3 @! |5 j, E5.39.217.77:8898１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）% m6 T/ x$ x' R. ]
0 z2 B- E7 K4 J, Z' O6 i8 [# ztvb now,tvbnow,bttvb１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
9 ?2 P; U& m% e在三十分鐘之前公仔箱論壇' `( G6 Q, F% n; u( R. e
多數人會自動結束出體狀態tvb now,tvbnow,bttvb# P: ~) X- F+ [5 h
而自動快速地彈回體內並立刻醒來0 K Y+ N+ j7 z9 I
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
! q1 V' l4 R: A$ _- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果出體後希望回到肉身中
7 H8 |; \! b3 x0 i# @1 g% ]只要設法活動到真實肉身便可以做到
- f" f% X, L/ K5 M4 G例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
8 j- n6 q+ O/ o+ z; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
: X' S7 N1 }; @% t! r; T5 i" g(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
2 S( b3 q3 P' V2 K! M8 v6 U2 H另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
* s8 U- g, o+ W可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
& ~$ K$ x5 d+ @, ~7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
7 G. g" J# L& N& W! i) J3 B即是當你的意識離開了肉身
- l1 b% H+ ?* o; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但你的肉身郤只是在正常的睡眠中tvb now,tvbnow,bttvb, D: Z: I, L* a1 u! k
當鬧鐘響起時公仔箱論壇4 l$ b+ g, @5 g. N, ^# q
你肉身的耳朵會照樣聽到
& U4 g# W" s& ?4 O2 X% c2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而被吵醒" `5 q1 r7 V& B7 L' ^
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來tvb now,tvbnow,bttvb. _( g$ W4 j2 S u) m
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0 n2 ~" C% i; H, }& F5.39.217.77:8898要出竅遠比回來困難得多
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發表於 2006-12-14 11:23 AM
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