[健康資訊] 早餐不吃 動脈硬化風險高

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一早如果跳過早餐不吃或吃得不好，會使動脈硬化風險的增加一倍，而動脈硬化可能會引發致命心臟疾病。% v* V3 v1 p1 K4 A% ]% J7 N * Q2 ^- ~8 Y1 D: J; P$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。法新社報導，研究人員表示，研究結果可以做為打擊心血管疾病的重要工具。根據世界衛生組織（WHO），心血管疾病2015年奪走1770萬條人命，是全球死亡的頭號殺手。   O2 A* _+ l' s! Ltvb now,tvbnow,bttvb ; ^' m" {6 D8 h8 U  }( H: K" P9 r( W西奈山醫學院心臟部門（Mount Sinai Heart）主管、研究主筆佛斯特（Valentin Fuster）說：「例行性跳過早餐不吃的民眾，整體生活型態可能較不健康。」佛斯特同時也是「美國心臟病學會期刊」（JACC）總編輯。5.39.217.77:8898. W0 n: S  A; }5 C6 N$ ]. j; `0 B 1 o7 A9 Q1 S6 }+ ^: }  j' ^  @「研究證明，民眾可以主動改變這個壞習慣來減低心臟疾病風險。」研究結果是根據6年追蹤調查，對象是西班牙4000名中年辦公室員工。他們發現，早餐攝取量未達每日建議熱量5%的人，動脈累積的脂肪平均是攝取高熱量早餐民眾的2倍。        公仔箱論壇( q3 ^5 E* g6 o; q- y # {/ ?; D% i) O. a/ B5.39.217.77:8898台灣新生報5.39.217.77:8898+ L2 Y4 {" }0 B: P9 S " |) M2 _- |3 {- n# r8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f( o$ z! R( ?* z" N6 R7 {: r; o  r TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o4 l: J0 s; |7 J: |5 q" U3 Z