[健康資訊] 早餐不吃 動脈硬化風險高

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一早如果跳過早餐不吃或吃得不好，會使動脈硬化風險的增加一倍，而動脈硬化可能會引發致命心臟疾病。 / L5 g( V, o. f; E3 j9 B! _4 Ntvb now,tvbnow,bttvb 4 F7 S0 I6 ^$ M2 Q2 w法新社報導，研究人員表示，研究結果可以做為打擊心血管疾病的重要工具。根據世界衛生組織（WHO），心血管疾病2015年奪走1770萬條人命，是全球死亡的頭號殺手。公仔箱論壇) a0 J. N5 J! ^. @4 j4 N - Y/ B. ?+ M- V2 @5 j/ Q* P 西奈山醫學院心臟部門（Mount Sinai Heart）主管、研究主筆佛斯特（Valentin Fuster）說：「例行性跳過早餐不吃的民眾，整體生活型態可能較不健康。」佛斯特同時也是「美國心臟病學會期刊」（JACC）總編輯。7 S- N  @$ Z4 i6 [9 A - X7 p8 P# y/ B7 ]# U8 i- ?「研究證明，民眾可以主動改變這個壞習慣來減低心臟疾病風險。」研究結果是根據6年追蹤調查，對象是西班牙4000名中年辦公室員工。他們發現，早餐攝取量未達每日建議熱量5%的人，動脈累積的脂肪平均是攝取高熱量早餐民眾的2倍。        tvb now,tvbnow,bttvb/ @1 z8 ?, F( L. @1 j" |* k+ n + W& d1 N" {  ]# f1 htvb now,tvbnow,bttvb台灣新生報TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S4 l" y4 O3 e- |9 ?+ U8 h , D$ u7 l0 n) M* |& d5.39.217.77:88983 y' v+ B* [' |. u& ^& W! v ' q, A) e# a5 D3 ~4 M