早安健康／張承宇報導TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N# W' A0 R5 j0 p' A+ K5 H
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中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。
" ?6 T$ ~% p! g. l! e! Z4 O5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?/ m6 ]7 H, }+ F* n: K1 Y
專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！
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. }8 D9 `* F& C1 b) U3 D5.39.217.77:8898本文重點： 1 R8 I0 o9 _! }2 `: t
& L+ X- z0 T' t7 P jtvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化原因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \& y& i" i2 [4 F% W& @% j, i
動脈硬化症狀
& J! w1 h1 `% p$ S公仔箱論壇動脈硬化引發疾病 5.39.217.77:8898 m) H) C' E! w9 M! @% W
動脈硬化預防方法
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5 [1 Z6 i0 l: A# }" d1 ?1 T z& f動脈硬化原因
* d7 e* |6 n9 Y4 U3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^( r) [" Z% B( A4 T
日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。
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1 R7 [7 z( B# @ a9 t; _3 q- ]9 j& g1 }公仔箱論壇動脈硬化分為三種： 4 a& U3 E; B: U
2 M5 _# c- S9 [% C! ^2 ^( ?6 \動脈粥狀硬化
% H6 {& l8 @) t/ X$ t/ y/ E5.39.217.77:8898動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。
2 i( l t! t8 W% @& P中膜硬化（中層動脈硬化）
1 d, ^: u. Z2 ?: u' c9 l; I( N. ]5.39.217.77:8898動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s; y9 [2 g; z+ G, t" x/ G
小動脈硬化' e& H# @, j6 L5 O! p
腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。5.39.217.77:88985 w: @" u* _) w$ u' |
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動脈硬化症狀
" q5 a# d* o- g; L9 `: j& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |% w/ a3 S# h, L- Y# F6 m
那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀：
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. `( }: W1 T* `; W$ |* Ftvb now,tvbnow,bttvb發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。
; {. e6 C. a! a2 F發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。
: i: q1 m6 D* G# T6 W0 t公仔箱論壇發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。
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2 Z& J4 X- u' K Z- N公仔箱論壇但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險：
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1 n+ a0 w3 G+ |% ^* U! k5.39.217.77:8898高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。
/ U$ J/ K9 r1 @, k+ M1 [7 E6 ?6 I) ?糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。公仔箱論壇3 S' X. E$ ?; n5 ~3 C
高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。公仔箱論壇: J6 V7 M3 G; f
肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。tvb now,tvbnow,bttvb$ I6 u7 m& s5 q6 ~5 J
吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。tvb now,tvbnow,bttvb2 H% p" s1 H9 u/ B7 U$ m
缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。8 @7 H# b! M" Q5 d- H, e2 m0 ^) L* K
遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。& [' @3 a! H7 C8 m4 U8 Z7 L( F' H
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動脈硬化引發疾病
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日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。
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2 d1 U: Q; s/ N: e {3 s4 J5.39.217.77:8898竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病： 公仔箱論壇, |' v. u. I, i6 u3 `5 F
/ F6 M9 x) J" P/ itvb now,tvbnow,bttvb冠狀動脈硬化疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O9 r9 A; {+ q& N U
狹心症（心絞痛）公仔箱論壇' T7 ~, V; [! b( ]6 h
冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。
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6 i+ j- S* |; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。
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' o2 v& f( v* W" H. p! f5.39.217.77:8898腦動脈硬化
" Y! z* ^; n" T公仔箱論壇可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。5.39.217.77:88983 N; z0 B4 j0 @# \) l" m
) A! T: L: V. F! f公仔箱論壇大動脈硬化公仔箱論壇' b4 r# G. y5 t6 |
大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。公仔箱論壇1 b) P1 w" H4 j+ F8 I5 R* m, N
/ p# K% A9 h5 e6 M0 E& K- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈硬化預防方法 5.39.217.77:8898: R" d; j7 c! c+ V; x( J
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由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防： tvb now,tvbnow,bttvb# x, u2 l/ v# f/ p. H/ k
2 D8 y9 ?7 Y& ~' x2 I# ^tvb now,tvbnow,bttvb規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [( M0 T3 _2 u# {' Q2 O# |5 Y
適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
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