早安健康／張承宇報導公仔箱論壇/ i& W: o* A: O+ ~$ F( z. U
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中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X0 N$ O) Z6 n; N
* k0 R: [: Z4 C: F專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！ 9 e; W, m# l; H# [6 {! o. f5 v
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本文重點：
4 M: Z6 J; L7 u j8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r3 R8 I4 b4 T/ [2 C- `' V0 F1 u
動脈硬化原因 7 S+ C& H& k! k5 C
動脈硬化症狀 5.39.217.77:88985 O K2 ~; _6 L8 F6 W9 ]# P5 \
動脈硬化引發疾病
6 f1 M% P+ `) Z9 X. |動脈硬化預防方法 . G# I o( v. p" [1 O( g2 M
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動脈硬化原因
' |- C* Y8 B; A% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 S! a' G3 ^$ e9 R5 G5.39.217.77:8898日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。
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) e" ?3 w$ [! D. b! ?- \tvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化分為三種： : X& t; V& U5 k1 ?# @( v0 D9 @% T9 N9 e
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動脈粥狀硬化
1 ^, j( {; m" V公仔箱論壇動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。- K" y: h8 O# P! N* i& Z" H
中膜硬化（中層動脈硬化）
8 q& I2 {. h9 F( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。5.39.217.77:88980 {# F9 n. g* \2 J* \
小動脈硬化
0 W3 V$ ?0 Y; T3 E. t A8 e% t腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?' }7 G" J- R7 r
# i6 d$ j7 N8 x: v1 I$ m3 t; [5.39.217.77:8898動脈硬化症狀
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& P$ x1 x8 }& O% J公仔箱論壇那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀：
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1 R0 c+ y/ c$ ^- Ftvb now,tvbnow,bttvb發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。
6 I6 e1 l) A' F" V" a2 C發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。
& n, }& {$ X) G4 |- Ytvb now,tvbnow,bttvb發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。6 i1 L+ x& D4 e" p, p; P3 K+ E
7 }" h: ]: r' q5 Y, ~$ u2 S但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險： / S& k# |( T% j( i' S
: c& r) [3 V& I2 l) O4 m, W' Htvb now,tvbnow,bttvb高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。$ ], f+ E; k7 w' C$ T. A/ s
糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。
b& k% f* t6 a: T! T/ }: G高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。
" `" z2 p2 ]5 x( |, w5.39.217.77:8898肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H' j: u) C, c- y% }
吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p4 ?3 J- ?& Y( B# e& l3 Y! p7 J% f
缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。
. c. J- e1 u+ u/ R$ ^) c% Atvb now,tvbnow,bttvb遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。公仔箱論壇! @- X/ F/ I) W# k; F
" H- }3 j/ p4 H% C1 U itvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化引發疾病 公仔箱論壇 C0 c9 k8 {& o8 m
- ~2 [* `0 ^2 `2 z5.39.217.77:8898日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。 公仔箱論壇. N( j+ u) j' V9 q* L" a! X% ~
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竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病： 3 q8 F) e. X$ c2 W
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冠狀動脈硬化疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G: X! y; M% o- M5 o
狹心症（心絞痛）
3 O2 b9 m; q) b' ?! E; b) C冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。
2 A" r3 M9 l" `- J5.39.217.77:8898心肌梗塞tvb now,tvbnow,bttvb/ v% y! g' Y- ^& _+ H5 A
如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。
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腦動脈硬化9 l: _5 {0 i' E4 u" P" ?
可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。
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+ b4 i" k$ F6 o/ q4 @2 ]tvb now,tvbnow,bttvb大動脈硬化
/ e$ g% x g7 @7 C) u% ] i ctvb now,tvbnow,bttvb大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。+ ^8 R/ ]1 I# V6 I0 z
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動脈硬化預防方法 5.39.217.77:8898) ?$ t: k3 i0 E
7 F2 |# r3 S& A6 Y) q' t公仔箱論壇由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防：
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! a3 B6 V* V0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。
: o, l6 N/ ]1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
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