早安健康／張承宇報導
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中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。 : ]1 N; t# `7 }- f" j
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專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！
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) ~4 j8 ]3 W# ]1 E# e* t3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈硬化原因
# H5 |0 i( C+ I# |' x公仔箱論壇動脈硬化症狀
( C2 \- o* v! E動脈硬化引發疾病
5 q3 G% P1 S: J9 G _tvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化預防方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @6 p( x5 H9 Z4 K
+ j# w+ w. }) D9 Y: _! R5.39.217.77:8898動脈硬化原因
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: Y) S5 {3 `0 P( F5 ]% W5.39.217.77:8898日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。 tvb now,tvbnow,bttvb8 y5 Y4 @9 U Y' }
: @& U9 l+ o3 T1 W4 c動脈硬化分為三種： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K8 y* e- }3 r$ t
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動脈粥狀硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y& T" X0 O, x0 ^3 P# ?
動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。
# ~0 ]2 I% C7 L) Itvb now,tvbnow,bttvb中膜硬化（中層動脈硬化）
/ N6 y8 Z( `; C2 [4 @1 r公仔箱論壇動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。, w' W2 _) i5 u9 ~: m* Z3 e
小動脈硬化
+ k K0 i1 s0 Y& e/ W腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。tvb now,tvbnow,bttvb6 @; P6 S1 {2 y7 n& j# ?4 R
$ y* K: t9 X9 c; G& K* a! Jtvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化症狀 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z/ P5 S' M9 o" y
9 O2 e6 J1 f9 q3 F那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c+ K. O3 Z+ ?
2 p! m) O! ~$ p發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。公仔箱論壇+ V; G9 ^6 z2 J# i1 V
發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。
/ A2 ^8 ^9 ?/ d: e5 M公仔箱論壇發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。
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但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險：
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高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。" v' I4 R w: U" c/ R
糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。
/ `3 u/ I t# `: x/ D" o1 V高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。
% v5 H; @' c& a' ~- v肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。
9 v+ V2 I& E f" x; C( Btvb now,tvbnow,bttvb吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。
' d1 H3 c5 L: ltvb now,tvbnow,bttvb缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。5.39.217.77:8898( s- l J9 M# P9 A% w
遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。公仔箱論壇4 W( f7 N8 z( D9 G
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動脈硬化引發疾病 tvb now,tvbnow,bttvb/ O+ `7 X9 y# Z. x) I7 h$ G
& e2 q6 ^! T$ n2 \5 {tvb now,tvbnow,bttvb日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。
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- Z1 `6 d( a" l0 s竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病： " Z6 _& G; A: \
/ G) l5 A. j5 o' n7 Z) W- X; s. g4 @tvb now,tvbnow,bttvb冠狀動脈硬化疾病
6 R# R# G1 x$ g1 }狹心症（心絞痛）
* x2 P% S% c# D5 V' n冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。
4 m/ g9 X$ Y5 d8 L' I( l# l' Q5 W. A* W5.39.217.77:8898心肌梗塞
9 r: K7 N) o; b$ j# p8 M如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。tvb now,tvbnow,bttvb% Z$ j6 x3 `7 g5 B9 v) K3 Y
( h8 o+ J/ O# X9 Z; |5 B( A腦動脈硬化& [( h" s/ k+ d
可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。
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8 ^' C# d, x: Y( t" C9 r公仔箱論壇大動脈硬化
( j* ^7 E1 J+ m9 M) ^( h大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。
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由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防：
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規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。tvb now,tvbnow,bttvb5 |/ q" h [2 T, k# V; R
適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
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