到了夏季常會大汗淋漓，這是因為出汗是人體面對熱度最直接的反應，執業中醫師周宗翰表示，其實中醫認為人體排汗部位不同，有可能也意謂著健康開始出現警訊，需要好好注意，頸部出汗，很可能有內分泌失調的問題，腋下出汗飄臭，則有可能是汗腺過大、飲食過重。
4 B3 ?7 D& m! x( S/ O# N) w* l
% H) @ l5 ^# Q; a4 v7 [4 ~周宗翰指出，主動出汗是除了小大便之外，能幫助人體排泄廢物的主要途徑，除了排毒、促進新陳代謝，還可使肌膚透氣，對身體健康十分重要，若是無法正常出汗，很可能是代表某些疾病的表現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R9 r" M# L4 ?( j7 G/ s% m! x
公仔箱論壇4 y2 B' J9 x% P7 S; ~4 _
當一個人長期不出汗，因為體內毒素廢物無法順利排除，就會導致「中毒」，但根據研究顯示，人1天從皮膚汗腺排出的水份，最少也有0.5公升，而在正常高溫下進行運動或其他勞動，一日最多出汗量可達6-10升，出汗太多也可能象徵身體某部分狀況異常。
6 U% R( m x( v3 g9 h# _tvb now,tvbnow,bttvb
# z9 `2 \" o4 Q% u# J+ u" l, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而流汗的部位也有與身體的健康狀況有密切關係，中醫師認為，脖子出汗的人，要當心可能有內分泌失調的問題，因為頸部的汗腺不如身體其他部位發達、密集，所以通常脖子出汗的人較不多。
4 p0 E7 _3 A6 D' u: f7 c- [& l公仔箱論壇
8 ?8 f+ l$ c ]7 L6 ~5 s若是頸部經常出汗的人，就可能是內分泌失調在作怪，建議這類的民眾，可以透過適當的飲食與運動來增強抵抗力，另外，不要經常熬夜，保持輕鬆樂觀的情緒也很有幫助。7 ]0 J- z" P+ c8 z3 f" a' G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U! X, f. s: d, l5 {
至於腋下出汗的民眾，大多是汗腺過大或式飲食過重，周宗翰指出，因為人體腋下的汗腺分佈很廣，所以最容易出汗，也容易造成「狐臭」問題，倘若這個部位汗液分泌旺盛且氣味很重，應該要儘快改善目前不健康的飲食習慣，不要食用過多刺激性食物，改以多吃清淡水果蔬菜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {2 _7 ]. ^; _! \8 t
' t9 V& z ^3 @2 L3 b5.39.217.77:8898台灣新生報
" f6 A v1 `: P9 o5.39.217.77:8898" { v [( F" X+ J; ^" q+ U6 v1 h7 J8 y
' L; D8 S" [' g公仔箱論壇
4 ?- u: n5 J }/ T( w5 {% h公仔箱論壇. i3 r* I5 |& {4 p, b! [$ ]
|
發表於 2018-7-24 07:39 AM
| 
