Ingredients （ 二 人 分 量 ）
/ J- n! ?" V6 \2 C" |tvb now,tvbnow,bttvb沙 白 （ 或 其 他 蜆 ） ︰ 500 克
3 b" _# a0 t: g! |& K! {& n蒜 頭 （ 切 片 ） ︰ 3 粒
& h3 n2 `7 c5 l9 t* {# h6 l" b, y5 @5.39.217.77:8898意 大 利 煙 肉 Pancetta （ 切 碎 ） ︰ 80 克 5.39.217.77:88985 t* c8 N8 R3 A' ]5 N8 B
紅 辣 椒 （ 切 碎 ） ︰ 半 隻 公仔箱論壇( B! F4 _5 a% p$ U8 s
番 芫 荽 （ 切 碎 ） ︰ 少 許tvb now,tvbnow,bttvb% c5 V- X6 f9 T( [5 Q- ?
, v5 }3 ]( y# N+ ] G4 b. _
& j, Z, e9 i# m) w
Steps
- }* P$ U! q: g% i% Z; } x5.39.217.77:88981. 在 小 鍋 內 下 少 許 橄 欖 油 ， 以 中 火 將 蒜 片 炒 至 微 微 金 黃 。
# l+ F8 ]( @0 {/ _+ \* {/ ^
4 u4 {' C* i0 ?5 P+ d1 o5 d* `" X5.39.217.77:88982. 跟  加 入 意 大 利 煙 肉 及 紅 辣 椒 。+ L) T; Y: u$ u3 x% U0 o5 h3 Z7 F
9 I- E/ b1 Z+ O4 C% z z" X# t3. 炒 香 後 將 蜆 倒 入 ， 加 蓋 。
) H1 J g( Y/ ]" o q/ ]+ N
0 _/ W0 L8 d* j! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 轉 用 大 火 將 蜆 煮 至 全 部 打 開 ， 最 後 撒 上 香 芫 荽 碎 ， 撈 勻 上 碟 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X! @' H/ r2 p) y* W1 f& S
5.39.217.77:8898& B, } }/ U1 k \7 n
+ u( ^* v. G7 O: L$ w2 {4 f準 備 時 間 ︰ 20 分 鐘 $ n+ c! ?0 x" g) W
製 作 費 用 ︰ $30
9 ^+ b( m" Q# V! S: _3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . ]0 l; |5 m' R/ j
% q4 X5 D0 n% B6 s; Ltvb now,tvbnow,bttvb
& \- C, A' Z2 d6 D$ t, J! C' o% N; }/ x3 y! ^
 |
發表於 2008-8-30 02:03 PM
| 