Ingredients （ 二 人 分 量 ）
9 J, q. {5 T, D3 C7 z8 ^沙 白 （ 或 其 他 蜆 ） ︰ 500 克 % I1 C2 Q. c- z
蒜 頭 （ 切 片 ） ︰ 3 粒 5.39.217.77:88987 B0 O% I, `2 E( F" h8 ^$ {
意 大 利 煙 肉 Pancetta （ 切 碎 ） ︰ 80 克 公仔箱論壇 S* {+ S: I) U- d' v* U8 d
紅 辣 椒 （ 切 碎 ） ︰ 半 隻 5.39.217.77:8898+ X* g* Q! p: S# l
番 芫 荽 （ 切 碎 ） ︰ 少 許1 \) a Z& \4 i: O- ~. }: Q
- \! B: N+ }9 T* Q' j+ e
# U/ m, ?1 v! S# g( E; BSteps
9 F! F0 r, Y- {0 K' F5.39.217.77:88981. 在 小 鍋 內 下 少 許 橄 欖 油 ， 以 中 火 將 蒜 片 炒 至 微 微 金 黃 。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q: q. E( a E* ^
! N/ s* I# i4 x# l0 ~7 s3 c6 J2 m+ X% z/ o
2. 跟  加 入 意 大 利 煙 肉 及 紅 辣 椒 。5.39.217.77:88982 f+ c) e. W7 P1 l6 V6 j% n
4 s" \; r, {& n9 j- e3. 炒 香 後 將 蜆 倒 入 ， 加 蓋 。5 S9 H/ F6 e4 P* s- I, S
7 n" h" \4 Y* K/ Atvb now,tvbnow,bttvb4. 轉 用 大 火 將 蜆 煮 至 全 部 打 開 ， 最 後 撒 上 香 芫 荽 碎 ， 撈 勻 上 碟 。公仔箱論壇1 K5 j9 d/ W" t# _7 L
7 W! I3 T! m2 ^& T5 K; ~ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F% c, R1 @% C$ h7 w; D
準 備 時 間 ︰ 20 分 鐘
+ B; ^3 }# ?, m1 x; _: E製 作 費 用 ︰ $30tvb now,tvbnow,bttvb$ }7 {" {, C v1 f- [
( u3 r# M. L5 j; b
6 D6 @! e; t) K8 \" m; ~ K9 x
% F5 d, @% e) ktvb now,tvbnow,bttvb) U D' v& N( X7 m! O9 r
 |
發表於 2008-8-30 02:03 PM
| 