早安健康／張承宇報導5.39.217.77:8898* E8 W* e4 T0 q# q* V% O+ K0 G) m
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腳臭不好意思進入需要脫鞋的場所，就怕引起旁人異樣的眼光，只好從襪子想辦法。但換過了抗菌襪、除臭襪、竹炭襪‧‧‧甚至一雙上千元的機能襪，效果卻仍然很有限？這很可能是因為造成腳臭的罪魁禍首之一：香港腳問題還沒被解決，換再好的襪子都只是治標不治本。 6 r1 ]3 g# h- k
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以往我們認為香港腳好發於男性，但其實女性會因為常穿長靴、絲襪、密不透風的鞋子，而容易得到香港腳。專業醫師講解香港腳的成因、預防、治療方法，為深受香港腳所苦的人們指出一條明路。
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本文重點：
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1 d1 _7 C& @& x3 V香港腳原因
, N U4 a7 G* E8 b" y香港腳類型、香港腳症狀
$ z4 l2 `# {8 O+ \tvb now,tvbnow,bttvb香港腳預防方法
2 |) K6 t% S/ S香港腳怎麼辦？香港腳治療方法為何？ 4 y( o6 ]' p- z- k- L, J) k
% u) H- v+ m ^' V: p5.39.217.77:8898香港腳在醫學上稱為「足癬」，香港腳其實是黴菌感染所造成的皮膚疾病，除了腳部以外，也可能出現在其他部位的肌膚。例如手部接觸這種黴菌後再碰到頭部、股間、腳部等適合黴菌生存的部位，就很可能讓這些部位感染體癬。
( o0 a. d9 F1 R: L4 l8 S! o8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M ~9 L- M# J2 N
林政賢皮膚科診所院長林政賢曾在文章中指出，這種會造成香港腳的黴菌叫做「皮癬菌」，以角質為食，最喜歡潮濕、陰暗的環境，會因為直接接觸或間接接觸而傳染。 公仔箱論壇! B" c. H# c& g
+ r1 b) \& a8 X公仔箱論壇香港腳原因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w- O# e6 L' |3 P0 ^3 z! \0 ?
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高溫多濕環境9 Z+ H. D# E9 ~, ~: t/ p- E
日本臨床細菌學專業醫師西園寺克指出，密不透風的皮鞋、女性經常穿著的長靴、絲襪等，都很容易幫助黴菌藏身、繁殖，造成香港腳。其中絲襪因為材質通常不具吸水性，比起一般的襪子更容易讓水分聚積。
3 i! g( M. v& \/ j! t7 r6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和有香港腳的人間接接觸: n: j c0 s% ~. b3 r
如果周遭有香港腳患者，我們可能會透過碰觸對方用過的腳踏墊、拖鞋接觸到黴菌而感染香港腳；此外游泳池、健身房、醫院的體重計、旅館的腳踏墊、地板等時常有大量人群赤腳接觸的地方，都是可能傳染香港腳的高風險場所。
- k" j8 H j4 D( M( L. J: F5.39.217.77:8898接觸寵物毛屑5.39.217.77:88984 p; t+ W; Q. R* r3 Y* C
黴菌也喜歡藏在貓狗等寵物的毛髮上面，如果我們再和寵物接觸，就很容易被感染。
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& x" E# \+ l3 V, M" T D9 a; o' M香港腳類型、香港腳症狀 5.39.217.77:88980 ]" K4 k& Y# X( m! V. Q
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香港腳會依據每個人的狀況，有不太相同的症狀，但大致可分為以下幾種： tvb now,tvbnow,bttvb1 `* C' S i5 }& N* r# t
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趾間型
9 f' }+ l; t) _& x2 U6 F' m1 y公仔箱論壇腳趾之間的夾縫會發紅、脫皮、搔癢，有時候還可能裂開，出現鱗屑。最常出現在腳小趾、無名趾之間的縫隙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t8 A% Y( M( m' o4 i$ {
小水泡型
* m5 n- i0 I2 l! t1 L s腳底或整隻腳掌會起紅色的水泡，非常癢，有時候會和趾間型的香港腳一起發生。
' b' ^5 g6 c; e$ w& {; A6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。角質增生型2 N" b$ z2 k5 S' l
會讓腳部的角質增加，變成厚厚一層硬皮包覆著足部，並且會裂開。如果有這樣的症狀，必須做好長期治療的心理準備。7 b" \8 J) s9 V' C+ V
林政賢醫師曾在文章中指出，厚皮型的香港腳會不斷增厚脫屑，患者往往會去刮他，但是刮了還會再長。而這種類型的患者通常不會覺得癢，所以不知道自己有香港腳，當然也不會接受治療，於是繼續不斷的刮腳皮，讓周遭的人很容易被掉落的腳皮傳染香港腳。
2 ^2 H5 u0 c9 {# k灰指甲
( G- }+ u. |, S0 O. }6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當黴菌感染指甲後，會讓指甲失去光澤，變成黃、綠、灰、褐、黑等顏色，就稱為灰指甲。這類患者需要長期治療才能讓指甲恢復健康，若是不進行治療，很可能讓其他指頭的指甲也被感染。5.39.217.77:8898) l2 p8 h/ r2 n- v# h
如果有香港腳的症狀，我們再用手去抓、碰觸其他部位，造成頭癬、股癬、甚至黴菌會在軀幹、手指甲、臉上等部位繁殖。
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5 a& M9 e* m1 s$ p* a% L+ L( x$ G4 g; mtvb now,tvbnow,bttvb香港腳預防方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M# t2 S, r) w# b- J
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保持腳部乾燥、清潔5.39.217.77:8898+ q! ^" l6 Y8 J5 Z- A7 ~
造成香港腳的黴菌，最喜歡攝氏26度左右、濕度70%以上的環境。因此預防香港腳的重點，就是要隨時保持腳部在通風、乾燥的狀態，養成回家後洗腳的習慣，將足部、腳趾縫都用肥皂仔細清潔乾淨。洗完澡或洗完腳後把腳擦乾，最好連腳趾縫也一起擦乾。/ Q& R) k2 `* _" X9 E0 ?0 M
穿透氣的鞋子tvb now,tvbnow,bttvb8 t2 l- {- a* Q! e
場合允許的話，洞洞鞋、涼鞋、拖鞋等鞋子可以幫助透氣，讓黴菌難以繁殖，是防止香港腳的好方法。西園寺克醫師表示，光著腳丫子也是透氣的好方法，光著腳丫流腳汗時，可以用市售的酒精棉擦拭清潔，但光著雙腳走在地板時，要注意有沒有可能被有香港腳的家人傳染，若有家人確診或疑似香港腳，則應避免。2 \% Y4 L/ P! I& o( T! `( S
避免被家人傳染# ^: y3 q& ?: j' |2 k* J
相較於直接接觸感染，間接接觸感染香港腳的例子更多。很多香港腳患者都是被一同居住的家人傳染，因此平時就要注意不要和家人共用拖鞋，以免互相傳染香港腳。並且要定時清理居家環境，垃圾、灰塵，避免接觸患者的皮屑而被感染。
' R7 v2 k# W E6 a( ?鞋子防霉處理
+ \6 `3 w1 x; m6 F林政賢醫師表示，我們也可以在鞋子上噴防黴劑，避免空氣中的黴菌附著，達到預防香港腳的效果。公仔箱論壇" R- R. V: J' M% [
避免被其他部位感染
: U9 K/ W6 ?( Q如果有股癬、頭癬、手癬等問題，也要一併治療，並在生活中盡量避免碰觸患部，以防相互交叉感染。* T" W. E* |/ ?' N5 V3 `
4 [- r/ J" Q4 D香港腳怎麼辦？香港腳治療方法為何？
/ b" b$ O) H, s5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& l8 q) E, Y* D! D% X3 I* b
香港腳怎麼辦？我們經常聽說的偏方，泡醋治療香港腳真的有用嗎？台北長庚醫院皮膚科系主治醫師黃毓惠曾在受訪時強調，醋無法消除黴菌，而且還有造成接觸性皮膚炎的可能性，會造成乾燥、脫皮等症狀，是非常不正確的方式。 5.39.217.77:88989 ]# m1 {" q6 W
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由於黴菌非常頑強，難以除盡，香港腳治療是沒辦法一蹴而及的。林政賢醫師表示，由於市售治療香港腳用藥多為同時抗菌、抗黴、含類固醇的複方，初期雖可迅速止癢消炎，但容易復發，且可能比一開始還嚴重。因此，也不建議自行塗抹市售藥膏。
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而且，汗皰疹症狀和香港腳很像，常常讓我們弄不清是不是香港腳。西園寺克醫師表示，長在腳部的汗皰疹，使用治療香港腳的方式治療是無效的。而且只透過目測較難判斷是不是香港腳的症狀，需要專業醫師評估。因此，就醫請專業醫師治療是最好的方法。 % p- q0 ` x i- q/ m8 [
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若是就醫治療，醫師會依照患者的症狀，評估施予凝膠、乳霜等各類抗黴菌藥，有時還須搭配口服藥物才能有良好效果。我們只要做好和黴菌長期對抗的心理準備，遵照醫師醫囑進行治療，脫離香港腳指日可待。 tvb now,tvbnow,bttvb2 e2 S3 m4 i( j& H* u- T/ D
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林政賢醫師也強調，有些香港腳患者覺得不痛不癢、只是外觀難看了點，因此不願接受治療，其實是不正確的觀念。香港腳不治療不但容易傳給自身其他部位，由於香港腳很容易產生傷口，細菌經由腳上的傷口入侵，嚴重可能引起蜂窩性組織炎，特別是糖尿病患者如果感染蜂窩性組織炎，病情會更加嚴重。 |
發表於 2018-7-18 08:38 AM
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