養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。5.39.217.77:8898 `# _" t0 p# I* x2 u# a
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. V2 c! a+ T' D' I8 n9 l▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。5.39.217.77:8898' {+ ?7 n m) k$ W8 z0 J
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! Y) J: @( ~, Ctvb now,tvbnow,bttvb▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）
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5 u5 |8 d' l4 z( i. Htvb now,tvbnow,bttvb討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。
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0 ^+ J( i ^ @+ j$ ~國外研究 可增進幸福感
. I3 N: q6 Y9 k: R. h" N國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。公仔箱論壇" g g5 b9 J J/ H* z& C
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●過敏風險較低
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美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
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4 Q' h! n+ N$ D/ c# _0 e! K) O5.39.217.77:8898●減輕焦慮與壓力
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4 ?& }* [! |# I3 n qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
3 Y4 o( D( _ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |# m+ i) _: u
●有助於心臟健康
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! I) F( s+ ~) \! W# P: w5.39.217.77:8898美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。
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; R. @' G' Y: @: {●強化人際關係與社交技巧
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- v- F1 V/ T# T( N: w養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。4 A) c% M( n( w1 h" A9 _# N
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, L- [# J6 d- v) Z( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●改善心理健康
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擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。. v/ i0 g2 B/ Y2 g: {
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●睡眠品質更佳4 O7 b* _( k8 {0 L4 t
; L; t5 v3 O" S! W* X7 l ctvb now,tvbnow,bttvb美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
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認養代替購買 是較佳方式tvb now,tvbnow,bttvb" _7 G+ U% f" e
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
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, K$ Q" J' A$ `& T7 f5.39.217.77:8898同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。
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（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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