養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
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$ ]' E- b3 ~9 o8 Q# D▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。; A- \. m Q: I$ A% I9 u
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▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）
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討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。
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' j. G* X- b0 X$ Xtvb now,tvbnow,bttvb國外研究 可增進幸福感TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M5 n' }4 ?" v) Q
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
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% U& D7 t3 W% i" i9 gtvb now,tvbnow,bttvb●過敏風險較低tvb now,tvbnow,bttvb0 e! j3 R" C& y, }, I
3 l4 \. g3 W6 V2 d$ `; G- Vtvb now,tvbnow,bttvb美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。公仔箱論壇: u3 ]9 f6 a9 F% |' m4 y; M
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●減輕焦慮與壓力5.39.217.77:88982 e4 m, _, j) w+ Q/ U
3 ^# ?: F( e& |7 U& y5.39.217.77:8898貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
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●有助於心臟健康5.39.217.77:8898# n1 ^' ~! Q" b4 Y7 p
% s7 e7 o% F) @& t5.39.217.77:8898美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。5.39.217.77:88988 h' Y5 K9 `8 K1 Y# y, \+ I( x
, [8 C: S. L" m●強化人際關係與社交技巧
" z6 Q* U$ I! |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z3 z, P' P7 R9 @+ T8 q9 l$ p
養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F4 H8 ?3 N' z `/ y
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●改善心理健康( p6 h9 {5 ]& g
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擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
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●睡眠品質更佳
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5 w( ^ i, u8 l3 x% \$ D$ z5.39.217.77:8898美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
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認養代替購買 是較佳方式tvb now,tvbnow,bttvb1 g3 Y+ l! a s5 ~# K
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
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- f4 P7 |4 v2 @3 d同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。
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（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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