養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
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▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。
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( k& c; z( ?& _7 P2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）5.39.217.77:88987 I% b$ A% h1 p! t3 q v
2 I& a; I; V9 f1 X5.39.217.77:8898討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。tvb now,tvbnow,bttvb5 f0 Z( W- X. `* e5 Y) [9 c4 j5 I
@" g. v o; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國外研究 可增進幸福感TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N& E* q( P: D7 a$ Y3 z$ \0 P
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
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E g1 a1 \/ Z. W1 o2 I5.39.217.77:8898●過敏風險較低
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美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。3 c( q! v& e$ R4 W3 w
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●減輕焦慮與壓力
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3 z* U' S J+ }- o* _& J1 r; V# g公仔箱論壇貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
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●有助於心臟健康tvb now,tvbnow,bttvb9 u$ d2 p! A+ p5 r1 t0 r! B
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美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。9 }& A, W, _/ J: \
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●強化人際關係與社交技巧tvb now,tvbnow,bttvb# q! \3 |2 u0 U" x( @: @$ N
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養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。公仔箱論壇/ y8 A! G' m& s8 w3 {
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●改善心理健康
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擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
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9 H M! T7 @9 R3 o●睡眠品質更佳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L7 ]( T- o b+ L: H
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美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
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$ G2 D: @' X3 L3 T認養代替購買 是較佳方式公仔箱論壇7 j1 C9 U! o# ^8 r+ n+ ]8 k
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?2 o+ [( u; p" e) X
1 F! X* w8 d, L0 s" u同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。5.39.217.77:8898' p$ }# R7 M- Y, t5 H7 q
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（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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