養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
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▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。
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▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）5.39.217.77:8898- m0 a' F# {6 k6 U+ b/ U) p
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討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K$ |! B$ \0 P7 v6 t, C
" G3 X8 q/ n, b: B9 H& v S U5.39.217.77:8898國外研究 可增進幸福感TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m$ _0 a8 o+ |
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。/ N! X7 U1 U8 E
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●過敏風險較低
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% b. r% b* ~( W0 H. O6 @; _4 V美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
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●減輕焦慮與壓力5.39.217.77:8898; S4 s& V& m1 p; O
) D/ B3 d8 H& d; J J+ b& `5.39.217.77:8898貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
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4 }! u+ O# p; k: R5 f公仔箱論壇●有助於心臟健康/ }3 Z. t5 Y9 k g( o9 R% C
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美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。
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●強化人際關係與社交技巧
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; Z: D/ h. e* F" q- j公仔箱論壇養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
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: c6 d5 W" e$ v% t q: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●改善心理健康
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2 p* ~. |# B, l l2 a: Y/ X+ q# B擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w2 d. ~) k# m0 ]% M
+ u4 { g( X7 j% q$ Ptvb now,tvbnow,bttvb●睡眠品質更佳
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4 \/ J0 a- z6 n* y+ p& x/ m5.39.217.77:8898美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h2 u6 K1 E- Z7 W4 G
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認養代替購買 是較佳方式
. i: D' ^; I: w, d( o寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。4 T! q$ g' L$ I8 m/ o- \# ^
( u7 b; K# O8 G$ l公仔箱論壇同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。tvb now,tvbnow,bttvb' M9 u; ]! Y, u3 F
! J/ c k( v: \$ P$ f8 z8 V5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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