養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。5.39.217.77:8898) L) H0 W. Z. l' A; l6 K8 B5 o1 S
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▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。tvb now,tvbnow,bttvb" a/ ~' @' A. l; X
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▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）) P* L3 n- d/ n% w; l
# T5 d6 I( r# Y5 r' k5.39.217.77:8898討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。
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( u! B& @* q8 B* c _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國外研究 可增進幸福感
6 J- ]! z! {; |/ P8 n! r7 O6 r' Y2 j5 `5.39.217.77:8898國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。tvb now,tvbnow,bttvb* T, [' q; k5 j
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3 A/ E7 O2 j' c W* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●過敏風險較低
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美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。5.39.217.77:88980 A# @3 ^. _! |) E: k' u
( h8 x9 R. ^* c7 g$ N: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●減輕焦慮與壓力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t; j5 l/ {3 ?9 D
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貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
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2 Y- x" a* h9 r z6 t d( I1 Y# ]●有助於心臟健康
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* A/ K. s2 K9 v2 E. O8 p9 |5 Dtvb now,tvbnow,bttvb美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。公仔箱論壇8 E+ k/ a9 H( ~
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●強化人際關係與社交技巧公仔箱論壇6 _2 e( t" b) T: o% n
4 U7 u: \, |) @9 a養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
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4 K# Z8 i$ c1 k# g●改善心理健康
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6 O: V% g/ {0 E' w% p5 {1 P9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
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●睡眠品質更佳0 t0 f: Q- Z3 [' Q) }
/ B, `( N# ]' A( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。& w) A8 T% A" I1 x( d: J
: Y% C2 x2 @. m* V9 f; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。認養代替購買 是較佳方式5.39.217.77:8898& n$ U+ r' f B
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。公仔箱論壇! Z$ q0 x0 T s3 @; x/ M
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同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。
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（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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