養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。: x( F5 B% B8 i V
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9 j# g5 P7 s4 ctvb now,tvbnow,bttvb▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。tvb now,tvbnow,bttvb( D6 {/ ~3 x2 [3 j# V; {
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( P# m. x+ G- p, J/ ]公仔箱論壇▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）
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8 p. K3 ?* s8 i. c) R* z7 h8 i公仔箱論壇討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。公仔箱論壇; U H6 I2 L, b6 _" L- H. s
2 G6 R# f: L; ` T1 ytvb now,tvbnow,bttvb國外研究 可增進幸福感5.39.217.77:8898/ Z O7 ^ k9 e1 U
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
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+ u. c, f8 k4 m8 P# o8 r公仔箱論壇●過敏風險較低
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美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
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5 z9 E% a, i c) ~' J; Ztvb now,tvbnow,bttvb●減輕焦慮與壓力
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5 k; E7 x/ D; w& X! z" T. o5 O7 g貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a+ R8 S; { I& x' v
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●有助於心臟健康公仔箱論壇2 `' F, m) E$ `8 Q
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美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。" O" \& B H, r: w/ S
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●強化人際關係與社交技巧( @: s; J2 d% g+ `
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養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
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8 l2 s; q" G' `, C0 |7 U( T9 a6 X●改善心理健康
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; v: E" k3 d# `, e4 F& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S/ m- p1 a8 I$ v
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●睡眠品質更佳
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2 ~: R1 g: C+ e! Etvb now,tvbnow,bttvb美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
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認養代替購買 是較佳方式
! V% ?# X. v8 B; T+ H+ R寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
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同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p! b8 ~$ P! J& m
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（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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