★苹果山楂酵素Apple Hawthorn Enzyme
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高血压应定期体检，自我密切注意，避免高血压造成对心、脑、肾等重要脏器的持续损害。简单制作的酵素、醋饮以及料理，给你日常的血压平衡调理，照顾您的健康。
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●材料 Ingredients： J8 E4 q* O9 A' N) }5 k
*苹果 Apple 500g公仔箱論壇9 M( `: S& d, w2 s
*山楂 Hawthorn 80g
* y8 E& I8 d- d+ r*椴树花蜜 Lime Flower Honey 250g (1/4罐)tvb now,tvbnow,bttvb6 W. g! l2 B/ U D& ^
*Oligo 900 纯寡糖粉/糖浆 Oligo 900 Powder or Liquid 15小包 / 15汤匙
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●做法 Methods：; l ]; }5 f. `& D1 F( B F
1 将苹果洗净后晾干，切片备用。山楂无需清洗。5.39.217.77:8898. Q! _' `; P5 q+ {9 e
Rinse, dry and slice apple. Hawthorn need not be rinsed.
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2 把准备好的材料分成3份。顺序将山楂及苹果以层段的方式堆叠放入玻璃瓶内，淋上纯寡糖浆及花蜜。其余两份材料皆如此处理。
5 L) R3 v2 n }; x; u$ ^9 M! QDivide ingredients into 3 portions. Stack ingredients in sequence; hawthorn, apple, Oligo 900 and lime flower honey into the glass jar.Repeat the process with the remaining 2 portions.
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; G6 {) O3 x8 l) rtvb now,tvbnow,bttvb3 把3份的材料都放置好，放置一层保鲜膜于瓶口封密，存放阴凉处约2个星期后即可饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J4 ?% B6 }4 T, O( u/ H( s
Seal tight with food wrap after the 3 portions of ingredients are completely stacked-in. Cover with a lid. Keep in dry cool place for 2 weeks before serving. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \* H3 Z) C) [& o H2 `- l
8 S6 i# ?8 c! e; m5 o. Otvb now,tvbnow,bttvb4 饮用时，取30ml稀释10倍水即可。公仔箱論壇/ r+ J) N4 X" |$ p8 T
Mix 30 ml with 10 times of water for serving.
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●心得Tips:
7 ]5 H/ q9 f7 z& S u. ?( q6 q5.39.217.77:8898饭后喝一小杯苹果山楂酵素，不止可以平衡高血压，又可大大降低患心脏病及中风的机率。 |
發表於 2008-8-29 06:55 PM
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