日 日 幾 菜 一 湯 ， 間 中 或 在 假 日 ， 弄 一 些 特 別 食 物 ， 令 你 和 你 家 人 有 些 新 鮮 感 ， 好 似弄 些 碟 頭 飯 ， 新 方 式 新 口 味 ， 令 他 們 一 新 口 味 ， 或 者 你 亦 可 藉 此 不 用 那 麼 忙 ， 可 能你 會 有 驚 喜 回 應 。
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材 料 （ 二 人 份 量 ）
% I) Q$ ^! t! J" e1 [' S8 w菠 蘿 ４ 件
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6 M+ [$ ^0 s; x公仔箱論壇腸 仔 ５ 條
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急 凍 粟 米 粒 １ 碗
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! k7 K9 x( p# }3 O' w0 q+ \tvb now,tvbnow,bttvb紅 椒 １ 隻 P$ f2 ]% p, a$ @
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飯 ３ 碗 5.39.217.77:8898+ [6 Q c# N$ {
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L2 }! L2 y' C8 [, I
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腸 仔 切 粒 。 蛋 打 散 ， 備 用 。 ' u! ?0 I' I6 c# g, t
菠 蘿 切 粒 ， 菠 蘿 及 粟 米 用 篩 ， 把 水 隔 去 ， 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L0 S$ o6 Q9 `! K- e5 u/ k
用 平 底 鍋 放 些 少 油 ， 爆 香 腸 仔 ， 放 飯 炒 散 ， 加 蛋 ， 炒 勻 後 加 入 紅 椒 及 粟 米 粒 ， 再 炒 至 飯 見 乾 ， 加 入 菠 蘿 ， 落 鹽 調 味 即 成 |
發表於 2008-8-29 05:10 PM
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