材 料 ：
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( Z0 q, s' C: `2 [1 d/ L5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。娃 娃 菜 1 棵
9 X6 ^. }" H u" Q. A: p& `橄 欖 油 1 茶 匙
; F# v. Z; H" [) H6 |2 m) j白 酒 醋 2 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ Y$ \; _0 h/ p& C. H! l8 c4 p
清 水 適 量
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做 法 ：
$ G& {1 i2 E, \1 S7 F- N5.39.217.77:88981. 馬 介 休 切 件 ， 用 清 水 泡 浸 一 日 ， 放 雪 櫃 中 ， 八 小 時 換 水 一 次 ， 浸 好 後 用 清 水 沖 洗 遍 ， 減 淡 鹹 味 。 - a/ B" T {9 m& O# L+ }
7 z! H- _/ ~* |. `) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 甘 筍 去 皮 ， 洗 淨 ， 切 厚 件 。 薯 仔 去 皮 ， 洗 淨 。 tvb now,tvbnow,bttvb3 V U7 f! y0 C8 b; ]1 s1 { v0 T* K
9 z- I$ g$ h( T% q( R5 c4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 分 別 洗 淨 娃 娃 菜 及 雞 蛋 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n9 u2 O( Y6 ]% r% E! d- _
6 A6 ?: r% @/ ?+ c I( ]5 j4. 煲 內 注 入 清 水 ， 下 雞 蛋 ， 煮 滾 後 下 馬 介 休 、 甘 筍 及 薯 仔 ， 翻 滾 後 轉 中 火 烚 薯 仔 及 甘 筍 至 僅 熟 ， 下 娃 娃 菜 烚 至 熟 透 即 可 。 公仔箱論壇9 ]8 o/ P$ X2 D' {4 m0 Y+ o
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5. 隔 去 水 分 ， 雞 蛋 去 殼 ， 即 可 上 碟 供 食 。
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6. 吃 時 拌 以 橄 欖 油 及 白 酒 醋 ， 亦 可 加 胡 椒 粉 同 吃 。
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馬 介 休 即 醃 製 的 雪 魚 。 : `0 p+ P5 t$ C; q" H; X
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% b' m1 f. X/ M) f4 f4 s' ~1. 清 水 泡 浸 馬 介 休 。 tvb now,tvbnow,bttvb; w5 H9 p7 D7 P; s. v3 m
) k: V3 I; C1 S9 Q' `tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W" q) P- x9 |# H& J" b
2. 下 雞 蛋 。
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3. 下 娃 娃 菜 。 5.39.217.77:8898: p X* i0 }& a# U" Z' n
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發表於 2008-8-29 01:40 PM
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