[健康資訊] 膝蓋痛，退化性膝關節炎上身？一定要換人工關節嗎？醫師解答…

li60830

膝蓋痛，退化性膝關節炎上身？一定要換人工關節嗎？醫師解答…
) M3 b6 _" i  j% |% ]; a5.39.217.77:8898
" @# v+ G1 P/ I7 Q" o5.39.217.77:8898隨著近年台灣運動風氣興盛，及人口結構步向高齡化社會，因運動損傷，或是退化性關節炎而飽受關節疼痛之苦的民眾，也日益增多！到底退化性關節炎會出現哪些症狀？一定非要置換人工關節不可嗎？就讓我們聽專業骨科醫師怎麼說。
# U* w: w% k. x% A- u, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [, r' S9 q) h1 n2 m( j, p
公仔箱論壇& R0 b  Z5 C. I+ ?: L& ^

$ Z, ^9 s% {& U9 i9 M. g( E5.39.217.77:8898
5 P, Q9 N2 `* ~) v/ Z. ]/ I3 O1 itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) e; G- Q4 K( I# T& r
根據統計，70歲以上的年長者退化性膝關節炎發生率高達70%，且女性多於男性；好發於膝關節、手關節、髖關節，也可見於其他關節如脊椎，腕關節等。5.39.217.77:88983 Y3 S# U% u, j% ~
8 L$ A3 e( J; J
退化性膝關節炎原因多 老化、過重、使用過度都是可能肇因
" ~3 X  w# O4 ]6 B. H& G; ]* c公仔箱論壇
4 b/ h, S3 U. P6 [& z! jtvb now,tvbnow,bttvb台北市立聯合醫院仁愛院區骨科主治醫師陳昱彰表示，根據統計，70歲以上的年長者退化性膝關節炎發生率高達70%，且女性多於男性；好發於膝關節、手關節、髖關節，也可見於其他關節如脊椎，腕關節等。其中，又以膝關節、膝蓋疼痛最常見。且伴隨而來的運動、行走不便問題，更是影響民眾生活品質。
! y6 x! `0 M# g# l$ w% z5.39.217.77:8898公仔箱論壇) A8 M' X2 v# J6 m6 e; }3 U4 H0 i8 ]
為什麼退化性膝關節炎會找上門呢？陳昱彰醫師解釋，其致病原因有很多，除了年齡、老化因素外，體重過重、膝周圍韌帶損傷、非感染性骨壞死、血友病、神經病理性關節疾病等，都是可能肇因之一。
8 C' O5 J9 b) E1 o7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r! v  M/ h0 `( G. _9 w
關節腫脹、僵硬，有摩擦聲？小心已有退化性膝關節炎
7 O3 l' ^0 `/ w公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 u" V/ n0 y/ S: a* ^, e, M0 `
至於退化性膝關節炎為何會引起疼痛不適呢？陳昱彰醫師指出，這是因為其病因主要與機械性的磨損，誘發發炎因子產生，造成關節囊發炎、週邊韌帶肌腱損傷、關節軟骨損傷缺損、半月板損傷有關，進而導致關節面不平整，導致關節腔狹窄、軟骨下硬骨空腔囊腫、關節變形、骨刺、軟骨游離體等變化出現所致。
) s( i  A6 z# }5.39.217.77:8898
2 H" A- `; w6 H. Z1 h  G* L退化性膝關節炎常見症狀包括：關節腫脹僵硬、上下樓梯甚至行走時疼痛、關節活動度受限、在活動關節時常可聽到不正常的磨擦聲響，甚至關節變形等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l' c, R& Y) K( Z. z9 o' P, k
5.39.217.77:8898' o2 z+ m6 U' L! |# A" L
/ N+ z5 B) ?: Z8 Y2 w$ G1 D

# {$ y: J7 E& j# t* x3 q  @
; a5 Q1 |* B$ q- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& n( a# d0 B+ C一般來說，在未有退化性膝關節炎前，平時養成合宜、適量的運動習慣，就是有助鍛鍊關節附近肌肉強度、增進關節強度與健康，幫助關節承受身體重量的好方法。2 A  Q( ?, J8 M: Q& E% k% o) U
tvb now,tvbnow,bttvb7 {! p% f3 ?6 \# U! ?4 O7 ]& s/ B
膝蓋痛還能運動嗎？關節軟骨受損與否，影響運動種類、強度1 ?+ m4 E* E& A. |/ m

! ~8 d5 t; w/ I1 ~0 ~5.39.217.77:8898陳昱彰醫師也表示，事實上，在到達嚴重的膝關節變形前，透過適當的保養與預防，不一定非得走到置換人工膝關節一途。一般來說，在未有退化性膝關節炎前，平時養成合宜、適量的運動習慣，就是有助鍛鍊關節附近肌肉強度、增進關節強度與健康，幫助關節承受身體重量的好方法。
8 W) E2 H3 m& ?6 X- x( M公仔箱論壇公仔箱論壇7 j7 \, ?: ]# F& ?" d
但若是已受損的關節軟骨，就建議要謹慎小心，儘量採取緩和不負重量運動為佳。譬如，游泳等不受體重壓力的運動，或是緩和的散步，有效活動大腿的股四頭肌運動，就是有助於膝關節穩定強化、舒緩膝關節疼痛的秘訣。
2 [7 y+ J0 c& P+ B( h, r. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q$ v1 \% D) B3 k5 v1 @
玻尿酸VS血小板血漿VS關節鏡 退化性關節炎治療有差異公仔箱論壇* H1 f0 G' N$ @% C3 [0 Q: d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a) ^; H2 _, O
除了基本的運動保養外，目前玻尿酸關節注射，與自體高濃度血小板血漿（PRP）的注射，可廣泛應用於運動傷害和退化性關節炎治療。玻尿酸注射可補充關節液來潤滑關節腔，減低膝關節因行走摩擦與壓力造成的不適與傷害，並修復關節結構、減少發炎反應的產生。
5 }) O0 [# H- W3 }9 m4 R5.39.217.77:88985.39.217.77:8898* L7 D6 T) Z  L. h
而PRP注射則是利用血液中血小板所產生的豐沛自體生長因子，來活化、再生關節內退化受傷的組織；藉此促進退化軟骨、韌帶滑囊的修復，以達治療退化性關節炎的目的。
. j" B4 N- T) w7 l  ^$ z5.39.217.77:8898
+ A+ }, o/ Z3 h& V1 e& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 D+ a0 V: y" v" y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 v) t% O' Z' v* _- ]% q
5.39.217.77:8898, U! ^6 X# B9 c/ H: Y1 V& x

- \- z7 m8 C, {4 I  p若關節疼痛及行動不良已無法經由運動，或藥物、關節注射而獲得改善時，關節鏡手術就是另一種微創傷口的檢查及合併治療方式。tvb now,tvbnow,bttvb5 H* u; u5 a. L) ]
( i" F6 L2 [) T' N
另外，若關節疼痛及行動不良已無法經由運動，或藥物、關節注射而獲得改善時，關節鏡手術就是另一種微創傷口的檢查及合併治療方式。其主要是透過2～3個約1公分的小切口，使用關節鏡直接進行治療，對於發炎的組織加以清除，並修復、整平破損的半月板，及關節軟骨。' O9 Q) y: W) T* l- ?- s* I0 P9 H" C

+ `7 |8 |  i8 A- N7 o+ R同時，切除對於軟骨造成傷害的內側皺襞、清除軟骨破損而脫落造成的游離體，對於壞死的軟骨，予以軟骨下鑽孔以利重生軟骨。所以綜合上述方式，可知對於膝關節疼痛，但還尚未達到人工關節置換手術嚴重程度的退化性關節炎來說，臨床上其實有許多的治療方式可供選擇。5.39.217.77:88988 U4 V1 w) E; P9 T5 y" O

9 J! y1 A3 e0 q9 s8 a公仔箱論壇【骨科醫師小叮嚀】：公仔箱論壇1 Q8 m% @" R2 E$ l9 s* T, B% |
公仔箱論壇1 }0 s: u2 ~; l3 z8 p
最後，陳昱彰醫師也提醒，想要有效保持關節的健康與活力，首要關鍵還是應養成良好的運動習慣、正確的運動方式；透過健康的生活型態，自然可保持關節的健康與活力。
2 ]  c4 s* y6 [) H8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e7 k- m. \) u; V
至於對已受傷的關節，則必須好好保養、積極治療！在人工關節置換手術前，有很多方法及治療，有助降低退化性膝關節炎對日常生活帶來的不便與影響，讓生活品質獲得改善。因此，民眾一旦發現膝蓋疑似有疼痛不適產生，切勿諱疾忌醫，而應尋求專業醫師協助、釐清病因、對症處理較有保障。