各地長期缺雨，節水期間該如何自我保健呢？基隆市信義衛生所提供以下步驟：
, [) x( p+ ~$ c3 y/ q) F& V2 t$ Gtvb now,tvbnow,bttvb一、個人衛生不能忽略（水龍頭加裝節水裝置）。
. K/ W$ |" F8 v( v! o! Z. Htvb now,tvbnow,bttvb二、進食前、如廁後以肥皂洗手，洗手五步驟不能少，避免水量減少影響洗手潔淨度而引起腹瀉或結膜炎等。5.39.217.77:88981 R- K) n6 C( T
三、減少與水有關之休閒活動，避免接觸潔淨度不佳之休閒用水。
( t& [. I! k8 N1 }; a. X7 J5.39.217.77:8898四、停水期間應使用清潔且經消毒後之水源。
& v" L" z# [5 G# U" J& J% I五、注意水塔及儲水容器的衛生安全，避免供水受到生物性或化學性污染。( [! s" I( H( G
六、以乾淨的水烹煮食物，飲水應煮沸，食物應煮熟，蔬果應清洗乾淨。
( R5 g% X3 Q8 _5.39.217.77:8898七、成人一天至少攝取1500C.C.的水分，並依流汗情形增加。
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乾旱期間可能導致空氣品質惡化，如揚塵及懸浮微粒濃度增高，會刺激眼睛、支氣管與肺部，進而使慢性呼吸系統疾病惡化（例如:氣喘），及提高急性呼吸道感染風險（例如：支氣管炎與細菌性肺炎）；建議民眾外出時應戴口罩。 / g. r: u& o9 @- D9 d0 e! w4 U' g
|/ k: w1 N& o3 \tvb now,tvbnow,bttvb台灣新生報 |
發表於 2018-7-8 12:06 PM
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