各地長期缺雨，節水期間該如何自我保健呢？基隆市信義衛生所提供以下步驟：
" J8 q5 X9 G$ m9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、個人衛生不能忽略（水龍頭加裝節水裝置）。tvb now,tvbnow,bttvb7 H, q- E' U& O3 ~( f
二、進食前、如廁後以肥皂洗手，洗手五步驟不能少，避免水量減少影響洗手潔淨度而引起腹瀉或結膜炎等。
& ]( i# I% p' W8 b2 G公仔箱論壇三、減少與水有關之休閒活動，避免接觸潔淨度不佳之休閒用水。tvb now,tvbnow,bttvb; a$ q2 R9 K# v9 S8 i" _
四、停水期間應使用清潔且經消毒後之水源。
, G! \2 `# F* F3 T+ b$ v$ ^$ g6 B五、注意水塔及儲水容器的衛生安全，避免供水受到生物性或化學性污染。
: U4 V( l% S! F- x5.39.217.77:8898六、以乾淨的水烹煮食物，飲水應煮沸，食物應煮熟，蔬果應清洗乾淨。/ O; G6 F* ^% v
七、成人一天至少攝取1500C.C.的水分，並依流汗情形增加。; V' U- y* f$ h, `, j X, C! F
5 h- D2 o4 B/ E$ _公仔箱論壇乾旱期間可能導致空氣品質惡化，如揚塵及懸浮微粒濃度增高，會刺激眼睛、支氣管與肺部，進而使慢性呼吸系統疾病惡化（例如:氣喘），及提高急性呼吸道感染風險（例如：支氣管炎與細菌性肺炎）；建議民眾外出時應戴口罩。
. Y! D$ w" R9 F) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88986 i! e7 e( a9 J; v* j
台灣新生報 |
發表於 2018-7-8 12:06 PM
| 
