各地長期缺雨，節水期間該如何自我保健呢？基隆市信義衛生所提供以下步驟：
/ y8 G: S+ u- o# Ttvb now,tvbnow,bttvb一、個人衛生不能忽略（水龍頭加裝節水裝置）。
5 p' O$ A( g# L. L, |6 Z/ T/ h4 n二、進食前、如廁後以肥皂洗手，洗手五步驟不能少，避免水量減少影響洗手潔淨度而引起腹瀉或結膜炎等。tvb now,tvbnow,bttvb; C5 Y y- \8 w& ]9 z
三、減少與水有關之休閒活動，避免接觸潔淨度不佳之休閒用水。5.39.217.77:8898% z) N. ~8 S/ u* q6 ?; r
四、停水期間應使用清潔且經消毒後之水源。
4 s- R2 I( n/ ~+ d8 qtvb now,tvbnow,bttvb五、注意水塔及儲水容器的衛生安全，避免供水受到生物性或化學性污染。
/ S5 b# y$ g9 o8 G六、以乾淨的水烹煮食物，飲水應煮沸，食物應煮熟，蔬果應清洗乾淨。2 M5 ^# ~- ~$ M, A8 K
七、成人一天至少攝取1500C.C.的水分，並依流汗情形增加。
3 v" G a/ l$ c6 S; ?
+ ?0 a, o/ s& c6 U7 ~tvb now,tvbnow,bttvb乾旱期間可能導致空氣品質惡化，如揚塵及懸浮微粒濃度增高，會刺激眼睛、支氣管與肺部，進而使慢性呼吸系統疾病惡化（例如:氣喘），及提高急性呼吸道感染風險（例如：支氣管炎與細菌性肺炎）；建議民眾外出時應戴口罩。
$ D l, D" j/ X3 P1 P# j7 d* e- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `9 H) U0 H' D2 V. }9 M
台灣新生報 |
發表於 2018-7-8 12:06 PM
| 
