〔即時新聞／綜合報導〕
6 g! R5 O8 R- @" _% M- n+ Q5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s5 b _9 V+ e' S
5.39.217.77:88989 J7 J* b; i1 u. L& M* w/ V$ o
很多女生認為骨質疏鬆應該大量喝牛奶補鈣，但醫師卻不這麼建議，因為台灣患有高達7成以上的人患有乳糖不耐症，喝越多牛奶反而鈣質流失越多。
' H5 l1 @. t$ s9 O9 }7 u" i4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 s- U# B1 A( \& X$ Q2 i
/ R/ x- g7 [& J* B# A' B6 Etvb now,tvbnow,bttvb統計指出，台灣60歲以上人口有16%患有骨質疏鬆症，其中更有80%是女性。綜合報導指出，陽明大學暨國防醫學院臨床教授楊再興說，很多女生認為被診斷為骨鬆後，就應該大量喝牛奶補鈣。但是台灣患有乳糖不耐症者高達7成以上，喝越多牛奶反而會讓鈣質流失越多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |7 b% @0 Z3 C4 w. \$ @4 k
) T+ ?. K6 x C& L9 e$ ztvb now,tvbnow,bttvb
: [# U! e& V0 I2 q$ `公仔箱論壇楊再興說，骨質疏鬆是每個人都會面對到的疾病，不過女性面臨骨鬆的時間比男性早，女生多發生約為50歲左右，男生則發生在60歲到65歲間。而骨鬆最大的危機是增加骨折的風險，一旦發生髖骨骨折，死亡率就相當高。楊再興表示，想要存「骨本」，最好從青春期開始，30歲到50歲是養骨本的最好時機，50歲後則要注意保持骨本。
: q& d3 c/ S* E0 q8 J$ Wtvb now,tvbnow,bttvb
9 D3 ^& n8 O% J @5 ~& Z V( n
8 G- \* v9 T; t% N* otvb now,tvbnow,bttvb楊再興建議有乳醣不耐症的民眾改吃鈣片，而且一定要咬碎才能幫助攝取。現在也有研究發現，牛樟芝子實體可以減緩骨質流失、增加造骨細胞活性，民眾也可以選擇使用。 |
發表於 2018-7-4 04:26 PM
| 
