來到5、6月，時節將進入梅雨季，而陰雨連綿容易讓憂鬱症病患的情緒起伏加大，臺北市立聯合醫院松德院區一般精神科主治醫師林彥鋒認為，想要避免憂鬱症復發，病患必須遠離壓力源。
& S, [$ _4 ~# W9 F4 c; Atvb now,tvbnow,bttvb: ~3 n: R r, U4 Z' t2 M1 J4 r' c
林彥鋒指出，要診斷憂鬱症其實不容易，必須符合足夠多的症狀，且持續時間夠久，同時嚴重影響到生活，例如無法上班或上學。
0 ~7 D1 i! X, n1 O- _; `" h! S+ I5.39.217.77:88985.39.217.77:88982 R2 Y: c* T7 ]: p2 H
憂鬱症的常見症狀，包括食欲變差、失眠、嗜睡、疲勞、無精打采等，還有一些與自主神經系統有關的生理變化，像是頭痛、肚子痛、拉肚子，若合併焦慮症狀，會出現胸悶、心跳變快、喘不過氣的現象。
: H# m8 K+ u+ e" m公仔箱論壇- f; t4 Y3 j ?" i8 [8 n
林彥鋒解釋，許多人以為憂鬱症是心情不好，但其實憂鬱症的成因複雜，不單單只是心理問題，生理也可能有狀況，而且還需從社會層面給予病人支持。憂鬱症病人的情緒內分泌失調，主要是血清素、正腎上腺素、多巴胺出問題。
) G* ?; @' r( h7 @: K7 Utvb now,tvbnow,bttvb
; h: B2 Z$ i7 ]1 Etvb now,tvbnow,bttvb通常以老年病患較常有身體症狀，其部分原因是本身有疾病，心情差，讓症狀放大，另外也可能是老人家不善於表達情緒，因此轉換成身體狀況來表現。
% |# I- c7 ~1 g, Q
2 B" H7 ^2 }4 l4 E- L8 Ntvb now,tvbnow,bttvb藥物治療上，最常使用血清素回收抑制劑，約對半數病人有效，使用4至6周後若效果不佳再換藥；試過2種藥物後，約8成病患有療效。
- ?+ u: h' y5 U) B, b
' }, ~( @' A: n* I公仔箱論壇林彥鋒強調，抗憂鬱劑並沒有成癮性，服藥後持續2個月未出現症狀，就算「完全緩解」，之後再觀察半年，無異狀便可停藥。0 H# |$ I9 j4 C2 v5 {: R
s/ E. @% d- s就曾有患者長期失眠，有時還會胸悶，看了內科、心臟科都查不出原因，都靠醫師開立鎮定劑放鬆助眠，在她退休後轉至松德院區看診，才知得了憂鬱症，服用抗憂鬱劑約一年左右，症狀明顯改善，慢慢回復正常生活。" N9 Y7 T @1 K! g* A' r% [
公仔箱論壇( w6 s; Q x1 \: f- `
林彥鋒認為，要避免憂鬱症復發，就須遠離壓力源，由於憂鬱症病人容易「自動化思考」，常見的有「災難式結論，把結果想到最糟」、「全有全無的思考，沒有達到100分就是零分」、「把自己想得很重要，覺得別人生氣是因自己」等想法，提醒患者要試著改變想法及處理壓力的方式，一旦又陷入情緒低谷，務必隨時回診。 tvb now,tvbnow,bttvb" h B' H; `& h" w
2 s* `. A. u( }8 ]- B- ~& [, j台灣新生報
: N. ?, u7 y# G" p/ O0 A( o
' h' ?. \$ @7 L$ J" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- }' ~ c8 c: x5 x' C6 O# d* m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b6 f4 J) A3 a* ~; C4 ?5 ]3 ~1 a2 v8 t
, C9 h) O1 r$ U6 i
|
發表於 2018-7-1 01:53 PM
| 
